莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的(de)莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分明(míng)，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长度为(wèi)一寸而(ér)得名(míng)，颗(kē)粒(lì)圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用(yòng)非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它(tā)还含有(yǒu)一(yī)种抗氧(yǎng)机要邮寄档案怎么查询进度，机要邮寄档案怎么查询信息化成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质不单(dān)能清理人体内的(de)自(zì)由基，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白(bái)质(zhì)和多(duō)种维生素，还含(hán)且些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充(chōng)营养还(hái)能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能(néng)清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少年食(shí)用(yòng)还(hái)能促进智力发育，它是最(zuì)适(shì)合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也(yě)能(néng)提高(gāo)男子精(jīng)子数(shù)量(liàng)，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现(xiàn)的(de)遗(yí)精与滑精(jīng)，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一(yī)种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含(hán)有大(dà)量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时(shí)人们食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏(zàng)病(bìng)的(de)发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理(lǐ)标(biāo)志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食(shí)物。作为中药(yào)，莲(lián)子(zi)具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子(zi)属于(yú)平性食(shí)物，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲(lián)子(zi)，有利于(yú)缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子，不(bù)要一次性吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可(kě)以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子(zi)最好吃的(de)是湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲(lián)子(zi)最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培(péi)育(yù)的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名(míng)，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的(de)自由基，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含(hán)的(de)蛋白质和(hé)多种维生素(sù)，还含(hán)且些微量元素，其(qí)中钙(gài)的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能(néng)补充营(yíng)养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量的(de)微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常食用能提(tí)高身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还能(néng)促(cù)进(jìn)智力发(fā)育，它是最适(shì)合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药(yào)用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对(duì)男性经常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也是(shì)一(yī)种功(gōng)效(xiào)出色(sè)的(de)中药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能(néng)有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无(wú)力(lì)以及(jí)心肌缺(quē)血(xuè)等多(duō)种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突(tū)出(chū)，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历代被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白特点，富(fù)含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省(shěng)上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽培(p机要邮寄档案怎么查询进度，机要邮寄档案怎么查询信息éi)面积(jī)多、产量(liàng)高(gāo)，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一(yī)种中(zhōng)药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功(gōng)效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用(yòng)莲子(zi)，有利(lì)于(yú)缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)便秘病情加重。建议(yì)平时适(shì)量食用莲子，不要(yào)一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹(fù)痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可(kě)以(yǐ)同时(shí)食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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