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芒果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒果(guǒ)是(shì)凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生(shēng)果(guǒ)。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带地区(qū)，是(shì)国际闻名热(rè)带生果(guǒ)之一(yī)，但(dàn)芒果不(bù)是(shì)热(rè)性生果。芒(máng)果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有(yǒu)清热(rè)生(shēng)津、解(jiě)渴利(lì)尿、益胃(wèi)止(zhǐ)呕等功能。适量进食芒果是不会(huì)上(shàng)火的，但也不宜(yí)许多进食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富含胡萝卜素、维(wéi)生素C等，别的还(hái)含(hán)有糖、蛋白质(zhì)、粗纤(xiān)维(wéi)等养(yǎng)分成(chéng)分，有(yǒu)“热带生果之(zhī)王”的美(měi)称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很高，但不宜进食过量。部分人对芒果过敏，进食后(hòu)或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆(nì);口周(zhōu)皮(pí)肤瘙(sào)痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适(shì)量进(jìn)食，腹泻时(shí)应暂(zàn)停(tíng)进食(shí)芒果。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑(bān)的，不能(néng)选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中(zhōng)含有多酚加州时间现在几点钟，加州时间与北京时间差(fēn)氧化酶，当芒果在运送时遭到(dào)揉(róu)捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化(huà)释(shì)放(fàng)出来(lái)。

　　咱(zán)们要(yào)选(xuǎn)择摸起来表(biǎo)皮(pí)润滑的，色泽金黄(huáng)的，无黑斑(bān)的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴(pā)的芒(máng)果，是现已十分老练的，乃至(zhì)或许(xǔ)放(fàng)良久得了，或许(xǔ)过(guò)一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太(tài)硬的芒果，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性(xìng)的，既经放又能够随(suí)时食用，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂(dì)。

　　看(kàn)一看芒果的(de)果蒂(dì)，最好选择有小尾巴的，由于有这(zhè)样凸(tū)出来的果(guǒ)蒂(dì)，它(tā)的果肉会比(bǐ)较鲜甜(tián)。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去的，吃起来口(kǒu)感就(jiù)没有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会(huì)比(bǐ)较小，这样(yàng)果肉也(yě)比较多。

　　而果形短粗的(de)芒果(guǒ)，它的果核会比较大(dà)，所(suǒ)以咱(zán)们(men)在选择时，尽量选择形状偏长(zhǎng)一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒果时要选择巨(jù)细适中(zhōng)的，太小的果(guǒ)肉比较少(shǎo)，而太大的吃起来果肉没有那么(me)甜。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量(liàng)选择(zé)巨细适(shì)中(zhōng)的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分甜(tián)美的生果，香味(wèi)也是(shì)特别的浓(nóng)郁(yù)，而好(hǎo)的芒果一般闻(wén)起来都会有一股浓(nóng)郁的芒果香气，让(ràng)人闻着特别舒(shū)畅。

　　有些(xiē)欠好的芒果，一(yī)般闻起(qǐ)来不甜美(měi)，吃起来口感也欠好。

怎样(yàng)挑芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择(zé)芒果时，首选果型饱(bǎo)满，果(guǒ)肚圆润的，相同(tóng)大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚(hòu)多汁，口(kǒu)感甜(tián)美(měi)。

　　第一(yī)种(zhǒng)，看(kàn)巨细在许(xǔ)多人的传(chuán)统印(yìn)象中，选择生果是(shì)越大越好的，看(kàn)着就(jiù)十分诱人过瘾，但其实选择的芒果最好(hǎo)选择巨细适中的，由于体型太小果(guǒ)肉不多(duō)，而体型(xíng)太大滋味又没有那么甜美，所以一般适中的(de)就(jiù)很好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩(cǎi)其实芒果(guǒ)也分许多(duō)种类，但青芒的色彩就很难区分，除了青芒以外，我们常见的黄(huáng)色(sè)芒果就能看出(chū)不(bù)同，一般人(rén)都会选择色彩比较鲜亮(liàng)的芒果(g加州时间现在几点钟，加州时间与北京时间差uǒ)，但其实(shí)色彩比较(jiào)暗黄的(de)芒果滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软硬其实(shí)芒果算是(shì)一种不耐贮存的生果(guǒ)，假如我们一般在选(xuǎn)择(zé)的芒果的时(shí)分最好不必选太(tài)软的，否则买回家放一(yī)两天(tiān)就会烂掉，最好便是选择软硬适(shì)中的芒果，口感既(jì)新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量(liàng)选择芒果除了要看之外(wài)，也要拿在手里衡(héng)量一下，假如是相同巨细(xì)的(de)芒果一(yī)定要选重的买，重的芒果阐明它的水分愈加足够，分量(liàng)轻(qīng)的(de)就阐明(míng)时刻(kè)放得比较(jiào)长了。

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