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芒果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产地(dì)是温热带地区，是国(guó)际闻(wén)名热带生(shēng)果之(zhī)一，但(dàn)芒果(guǒ)不是热性生果(guǒ)。芒果在(zài)中医看来性(xìng)凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清热生津(jīn)、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果(guǒ)是(shì)不会上火的，但也(yě)不宜(yí)许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生素C等(děng)，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗(cū)纤维等(děng)养分成分，有“热带生果之王”的(de)美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高(gāo)，但不宜进食过量(liàng)。部(bù)分人对(duì)芒果过敏，进(jìn)食后或许呈现厌(yàn)恶(è)、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的(de)生果(guǒ)，日常(cháng)可(kě)适量进(jìn)食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎(zěn)样挑又香(xiāng)又(yòu)甜的呢视(shì)频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现(xiàn)了(le)黑斑的(de)，不能选择。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运(yùn)送时遭到揉(róu)捏或许贮存时经过了冷冻，多酚(fēn)氧化酶被(bèi)氧化释放(fàng)出来。

　　咱们要选(xuǎn)择(zé)摸(mō)起(qǐ)来(lái)表皮润滑的，色(sè)泽(zé)金黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来软(ruǎn)趴趴的芒果，是现已(yǐ)十(shí)分老练的，乃至(zhì)或许放良(liáng)久得了，或许过(guò)一两天就无(wú)法吃了。

　　摸(mō)起(qǐ)来太(tài)硬(yìng)的(de)芒果，不(bù)太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适(shì)中，有弹(dàn)性的，既经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂，最好选择有(yǒu)小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进去的，吃起来(lái)口感就没有(yǒu)那么好(hǎo)。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏(piān)长的芒果(guǒ)的果核会比较小，这样果肉也比(bǐ)较多。

　　而果形短(duǎn)粗的(de)芒果(guǒ)，它的(de)果(guǒ)核会比较大(dà)，所以咱们在选择(zé)时(shí)，尽量选择形状(zhuàng)偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒果时要选择巨细适中的，太小的果肉(ròu)比较少，而太大(dà)的吃(chī)起来果肉没有那么(me)甜。

　　所以(yǐ)在选(xuǎn)择时，尽量选(xuǎn)择(zé)巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分甜美的生(shēng)果，香味(wèi)也是特(tè)别的浓郁，而(ér)好的芒果一般(bān)闻起(qǐ)来(lái)都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特(tè)别舒畅。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一般闻起来(lái)不可怜天下父母心的全诗的意思，可怜天下父母心的意思甜美，吃起来口感也(yě)欠好。

怎(zěn)样挑(tiāo)芒果又甜又(yòu)好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首(shǒu)选(xuǎn)果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这(zhè)样的芒(máng)果肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看(kàn)巨细(xì)在许多人的传统印象(xiàng)中，选(xuǎn)择(zé)生果是(shì)越大越好的，看着就十分(fēn)诱(yòu)人过瘾，但(dàn)其实选择的(de)芒果最好选(xuǎn)择巨(jù)细适中的，由于体型太小果肉不(bù)多，而体(tǐ)型太大滋味又没有那么甜美，所以一(yī)般适(shì)中的就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色(sè)彩其实芒果(guǒ)也分许多种(zhǒng)类(lèi)，但青(qīng)芒的色彩(cǎi)就(jiù)很难区分，除了(le)青芒以(yǐ)外，我们常见(jiàn)的(de)黄色芒果就能看(kàn)出不同，一(yī)般人都会(huì)选择色彩比(bǐ)较鲜(xiān)亮的芒果，但其实色彩(cǎi)比(bǐ)较(jiào)暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒(máng)果算是一种(zhǒng)不耐贮(zhù)存的生果，假如我们(men)一般可怜天下父母心的全诗的意思，可怜天下父母心的意思(bān)在选择(zé)的芒果(guǒ)的时(shí)分(fēn)最好不(bù)必选太软的，否则买回家(jiā)放(fàng)一两天就(jiù)会烂掉，最好(hǎo)便是选择软硬适中的芒(máng)果，口感(gǎn)既新鲜又(yòu)甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡(héng)量一下，假如(rú)是(shì)相同巨(jù)细的芒果一定(dìng)要(yào)选重的(de)买，重的(de)芒果阐明它的水分愈加足够(gòu)，分量(liàng)轻的就阐明时刻放(fàng)得比较(jiào)长了。

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