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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里的(de)，温度较低的环境(jìng)苹(píng)果(guǒ)保(bǎo)存的(de)时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰(fēng)富的维生素对于身体的营养(yǎng)效果是非(fēi)常好的(de)，可以增强(qiáng)自身的体质加(jiā)速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效果也是很好的，在日(rì)常生活当中应该保(bǎo)证良好的生活作息和健康的生(shēng)活饮(yǐn)食(shí)，多(duō)吃一些营养丰富的食物增强自身的体(tǐ)质，有些(xiē)人群(qún)由(yóu)于营养(yǎng)不良或(huò)者是偏(piān)食会导致体质下降。

怎么挑苹果(guǒ)又(yòu)大又甜(tián)的技巧视(shì)频

　　1、看(kàn)颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是加(jiā)了(le)染色剂的，这样(yàng)的苹果不仅不甜而且不(bù)脆不(bù)好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的(de)，不仅甜口(kǒu)感(gǎn)也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们(中考考几科,总分多少分，中考一般各科考多少分men)可以闻一下(xià)苹果，成(chéng)熟的苹(píng)果会自带(dài)一种(zhǒng)苹果(中考考几科,总分多少分，中考一般各科考多少分guǒ)香甜气息，如果闻(wén)到有类(lèi)似酒(jiǔ)精(jīng)味，这种苹果说明放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越(yuè)绿，说明苹果的(de)新鲜程度(dù)越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干枯(kū)，那(nà)这个苹果就(jiù)已(yǐ)经放了很久不新鲜了，最(zuì)好(hǎo)不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹(píng)果纹路是(shì)裂开的，比(bǐ)较杂乱，这(zhè)样的苹果是不太(tài)好吃的、没有甜度，口感(gǎn)比较差，看着纹路非常整(zhěng)齐一(yī)般是比较好吃的，红色的条(tiáo)纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表(biǎo)面(miàn)要光滑(huá)，没有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不(bù)能(néng)特(tè)别(bié)红(hóng)，有(yǒu)些粉，且(qiě)不(bù)能红成一片，要(yào)挑有许多红丝(sī)的那(nà)一种

　　应选择那种看上去一(yī)丝一丝的(de)，黄里透红的的(de)，千(qiān)万(wàn)不要挑那些绿(lǜ)里透一(yī)点点红(hóng)的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那(nà)一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已(yǐ)经(jīng)不(bù)新鲜了。

　　苹果是(shì)一(yī)种低(dī)热量食(shí)物，每(měi)100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶性大，易被人体(tǐ)吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使皮肤(fū)润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜(yí)人群食(shí)用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的(de)病人不宜生食苹果，尤(yóu)其是在急性(xìng)发作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地(dì)较硬，又(yòu)加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机(jī)酸的(de)刺激，很不利(lì)于肠(cháng)壁(bì)溃疡面的愈(yù)合，且(qiě)可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔(kǒng)、肠(cháng)扩张、肠梗阻(zǔ)等(děng)并发(fā)症。

　　白细胞减少(shǎo)症(zhèng)的病(bìng)人、前列腺肥大的病人(rén)： 白(bái)细胞减少症的病人、前列腺肥大的(de)病人均不(bù)宜生吃苹果，以免使(shǐ)症状加(jiā)重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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