干核桃怎么(me)保(bǎo)存不变质？将干核桃放在(zài)干燥的通风(fēng)处(chù)晾(liàng)干，待核(hé)桃的表皮和核桃仁不易(yì)分离，色(sè)彩一(yī)致的时候，就可以取出来(lái)储藏的。

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核桃是补脑(nǎo)的(de)吗

　　是的，核桃是补(bǔ)脑的。

　　核(hé)桃可以(yǐ)补脑，核(hé)桃含有丰富(fù)的不饱和脂肪酸(suān)，可以(yǐ)让脑的结构(gòu)物(wù)质变得完整，从而达到补(bǔ)脑的功效。补脑的食物有很多有莲子肉汤、浮小麦肉汤(tāng)、金(jīn)针菇豆腐(fǔ)核(hé)桃汤、莲(lián)子百合(hé)瘦肉汤等，具体(tǐ)如下：

　　1、莲(lián)子肉汤，肉(ròu)它含有丰富的蛋白质，脂肪，维(wéi)生素，有助于(yú)加(jiā)强身体营(yíng)养，莲子(zi)具(jù)有降血(xuè)压(yā)，滋阳补(bǔ)虚(xū)等(děng)功效。炖莲子(zi)更是营养(yǎng)丰(fēng)富，它有补血安(ān)神，健脑益智(zhì)等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮(fú)小麦是(shì)一种(zhǒng)小麦类的植物，有着(zhe)固表止汗、益气(qì)除热的作用，主要(yào)有健(jiàn)脾养肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金针(zhēn)菇(gū)豆腐核桃汤，主要的功效是补脑益智，而且还可以抗疲劳。在日常(cháng)生毛豆几月份成熟上市 毛豆是药材吗活中也可以多吃一(yī)些核桃。核桃有健脑的作用，可以(yǐ)增(zēng)强记忆力，而(ér)且还(hái)可以增强(qiáng)身体的抵抗力，在日常生活中一定(dìng)要(yào)多锻炼身体(tǐ)，不(bù)要过多的劳累，一定(dìng)要保持充足的睡眠。

　　4、莲(lián)子百合瘦肉汤(tāng)，莲子百合瘦(shòu)肉(ròu)粥是比较平和(hé)的(de)滋(zī)补(bǔ)食疗，莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉(ròu)粥的好(hǎo)处(chù)有滋阴(yīn)润肺、健(jiàn)脾和胃、清心安神的(de)作(zuò)用，可以(yǐ)改善(shàn)干(gàn)咳少(shǎo)痰、体(t毛豆几月份成熟上市 毛豆是药材吗ǐ)虚乏力(lì)、失眠(mián)多梦、口干(gàn)舌燥、面色(sè)萎(wēi)黄(huáng)等(děng)。莲子百合(hé)瘦肉粥补(bǔ)而不(bù)腻，服用没有明显禁(jìn)忌。

干核(hé)桃怎么保存不变(biàn)质

　　1、将干核桃放在干燥的通风处(chù)晾干，待核桃(táo)的表皮和核桃(táo)仁不易(yì)分离，色彩一致(zhì)的(de)时(shí)候，就可以(yǐ)取出来储藏。

　　2、然(rán)后放入麻(má)布袋中或者(zhě)沙(shā)袋中，保(bǎo)持里面的清(qīng)洁。

　　然后放在通(tōng)风透气(qì)的地(dì)方。

　　3、最好保证不被压(yā)坏(huài)的条(tiáo)件下即可(kě)。

　　而且还要(yào)防(fáng)止鼠害，虫害等(děng)现象(xiàng)。

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