莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及(jí)中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国(guó)内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县(xiàn)历(lì)代(dài)相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连长度为一寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功(gōng)效(xiào)与作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由(yóu)于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天(tiān)然(rán)的(de)抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时(shí)人们食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心碱等多(duō)种生物(wù)碱存(cún)在(zài)，能清热(rè)解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成(chéng)分，bjd娃娃是用什么做的 bjd娃娃可以一起睡吗它(tā)能(néng)促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部(bù)环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身(shēn)体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾病的(de)发(fā)生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要(yào)功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力(lì)，青(qīng)少年食(shí)用还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食用(yòng)的一(yī)种养(yǎng)生食材(cái)。

莲(lián)子(zi)的(de)药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子(zi)精子数量，平时可(kě)以用(yòng)于多种男科疾(jí)病的(de)治疗，特(tè)别是对男性(xìng)经(jīng)常(cháng)出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等(děng)不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个(gè)黄色(sè)的莲(lián)子心，它(tā)也是一种功(gōng)效出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无力(lì)以及心(xīn)肌(jī)缺血(xuè)等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局(jú)批准对建莲实(shí)施地理标志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽(zāi)培(péi)面(miàn)积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲(lián)子(zi)具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不(bù)交所导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适(shì)。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于(yú)缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子(zi)，不要一次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内(nèi)哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子最(zuì)好吃等(děng)问题，小编(biān)将为你整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲(lián)并称为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三(sān)莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历(lì)代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均(jūn)匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的(de)人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠(mián)患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清(qīng)理人(rén)体内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它(tā)能(néng)预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且(qiě)些(xiē)微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的(de)微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白(bái)质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质的代谢，还(hái)能调节(jié)人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是(shì)莲子的重要(yào)功效之(zhī)一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸与矿物质(zhì)可(kě)以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高bjd娃娃是用什么做的 bjd娃娃可以一起睡吗脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲(lián)子能治(zhì)遗(yí)精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能(néng)提(tí)高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的(de)治(zhì)疗(liáo)，特别(bié)是对男性(xìng)经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的(de)中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也(yě)是一(yī)种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大(dà)、味(wèi)甘(gān)清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局批准对建(jiàn)莲(lián)实施地理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣(gàn)州市(shì)宁都县(xiàn)的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称(chēng)子(zi)莲，是(shì)宁(níng)都县传(chuán)统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量(liàng)高，而(ér)且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南(nán)亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如(rú)果患者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不(bù)适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一(yī)般不(bù)建议便秘(mì)患者食用莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食(shí)用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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