莲子最好吃的是(shì)湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。关于中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三(sān)莲为亲本(běn)培育(yù)的(de)芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代(dài)相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连(lián)长度(dù)为一寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与(yǔ)作用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气(qì)血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它(tā)能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细(xì)胞再(zài)生，所以平时多吃莲(lián)子可以起(qǐ)到(dào)预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材(cái)，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含(hán)量比较高，平时人(rén)们食用(yòng)莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的(de)补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心(xīn)碱等(děng)多(duō)种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多(duō)种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时(shí)经常食用(yòng)能提高身(shēn)体免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于(yú)人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活(huó)性，也能提(tí)高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还能促进智力(lì)发育(yù)，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的(de)药用价(jià)值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时可(kě)以用于(yú)多种男科疾(jí)病的(de)治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色(sè)的莲子心，它(tā)也是(shì)一种(zhǒng)功效出色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大量(liàng)的(de)生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能(néng)减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力(lì)以及(jí)心肌缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加工历(lì)史非(fēi)常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大(dà)、色(sè)白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于(yú)本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的(de)。

　　莲(lián)子既(jì)是一(yī)种中药，也(yě)是一(yī)种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不(bù)固、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦(fán)失(shī)眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性(xìng)食物(wù)。如果患者(zhě)出现上(shàng)述症(zhèng)状，可(kě)以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子(zi)具有止泻的作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用(yòng)莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太(tài)多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲(lián)子(zi)时，可以适(shì)量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地(dì)均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江为什么管拜登叫拜振华？ 拜登是哪年出生下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰(fēng)富(fù)，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的(de)湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心(xīn)作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡(shuì)前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子(zi)能(néng)补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平(píng)时(shí)多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时(shí)人(rén)们食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营养(yǎng)还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量(liàng)的(de)微量元素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食用能(néng)提高身体(tǐ)免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子的重(zhòng)要(yào)功效(xiào)之一，它含(hán)有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于(yú)人类的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能(néng)促进智(zhì)力(lì)发(fā)育(yù)，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值(zhí)

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种天然的(de)碱(jiǎn)性(xìng)成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数(shù)量，平时可以用于多种男科(kē)疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与滑(huá)精，等(děng)不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出(chū)色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的(de)莲子心，它也是一种功效(xiào)出色(sè)的中(zhōng)药(yào)材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效(xiào)十(shí)分明显，平时(shí)人(rén)们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能(néng)，可以预(yù)防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大(dà)、色(sè)白(bái)特点，富(fù)含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东(dōng)南亚和(hé)日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一(yī)种(zhǒng)食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠(mián)等(为什么管拜登叫拜振华？ 拜登是哪年出生děng)不适。作(zuò)为食物，莲子属于平(píng)性(xìng)食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如(rú)果患(huàn)者出现上述(shù)症(zhèng)状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除(chú)此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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