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水蒸蛋(dàn)是用冷水(shuǐ)蒸还是开水蒸
水蒸蛋是开水蒸的。
用热水下锅(guō)。因为蛋比较容易熟(shú),一般(bān)蒸5分(fēn)钟左右口(kǒu)感比较(jiào)好,也不会破坏营养。
烧一锅清水放上蒸隔,水一(yī)定要(yào)烧开后再把(bǎ)蛋液(yè)放上蒸隔然后开小火,锅盖一定要留(liú)缝隙(xì)的(de)。
水蒸蛋是什么(me)菜系(xì)的菜
水蒸蛋是家常(cháng)菜。
水(shuǐ)蒸蛋是传(chuán)统美食(shí)之一,南方人(rén)称(chēng)之为水蒸(zhēng)蛋,北方人(rén)则称为鸡蛋(dàn)羹,山(shān)东人和(hé)东北人多称其为蒸(zhēng)蛋糕儿。
要成(chéng)功蒸出好吃的水(shuǐ)蛋,需(xū)要控制好水量、水温(wēn)、打蛋(dàn)技巧和火候。
裹上保鲜膜可以(yǐ)防止蒸煮过程中水(shuǐ)滴下破坏表面。
做蒸(zhēng)鸡(jī)蛋(dàn)时(shí),需要在鸡(jī)蛋液(yè)中加一些(xiē)水,如果水加多了(le)就(jiù)会造(zào)成(chéng)水与蛋分离,无法成型;要是水加少了,口(kǒu)感会比较(jiào)硬,蜂窝比较多,腥(xīng)味也比较(jiào)大。
要想蒸出好看又好吃的水蒸(zhē过河的卒子歇后语是什么意思,过河卒子歇后语下一句ng)蛋,就要掌握好水量、水温、打蛋技巧、火候等(děng)。
鸡蛋含丰富的优(yōu)质蛋白,每百克鸡蛋含(hán)12.7克蛋白质,两(liǎng)只鸡(jī)蛋所含的(de)蛋白质大致相当于(yú)3两(liǎng)鱼(yú)或瘦肉的蛋(dàn)白质。
鸡(jī)蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中(zhōng)也最高(gāo)。
水蒸蛋的制(zhì)作(zuò)方法:
1、准备鸡蛋、凉开水、食盐(yán)、葱花、生(shēng)抽、香油。
2、碗里打(dǎ)几个鸡蛋,加入1.5倍的凉(liáng)开水。
一个(gè)鸡蛋50克,加入75毫升(shēng)的凉(liáng)开水即(jí)可,以(yǐ)此类(lèi)推。
加入少量食盐(yán)、白(bái)醋,用筷(kuài)子搅拌(bàn)均匀。
3、用滤网把(bǎ)鸡蛋液(yè)过滤一下,包上一层耐热的保鲜膜,用牙签扎几个洞,方便透气(qì)。
4、蒸锅里加水烧开,把碗放入锅(guō)中,盖上盖(gài)子后小火蒸8分钟即可,鸡蛋羹就蒸好了。
5、取出(chū)后(hòu)加入适量的(de)生(shēng)抽、香(xiāng)油,再撒(sā)一把(bǎ)葱花,就可以吃(chī)了。
蒸(zhēng)水蛋是荤(hūn)菜(cài)还是素菜(cài)
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了