随着社会的发(fā)展(zhǎn)，越来(lái)越多(duō)的人们都没有时(shí)间进(jìn)行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都选择(zé)的是(shì)自己(jǐ)解(jiě)决！

在我们身(shēn)边可能(néng)很多的人都听说过，男(nán)性朋(péng)友经常用手自我解决生理需求，但是很多的人可能(néng)并不(bù)是很清楚，其实也(yě)有很多的女性喜欢自(zì)我解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解(jiě)决生理需求对身(shēn)体的健(jiàn)康是有害的，其实(shí)凡事(shì)都有(yǒu)两面性。女性朋友(yǒu)若喜欢自我解决生(shēng)理需(xū)求的话，也能(néng)够(gòu)从中得到益(yì)处。

缓解压力(lì)

现在(zài)女性朋友在工作中压(yā)力(lì)也是非常巨大的(de)，而且有些女性可能为了工作选择(zé)夫妻两(liǎng)地分居，这(zhè)样有了生理需求就无法可(kě)以解决。

其实自我解决生理(lǐ)需求(qiú)能够帮助缓解心理和精神(shén)压力，能够让(ràng)女人的身心变(biàn)得更加(jiā)的放松，缓解(jiě)紧(jǐn)张的情绪，对于促进(jìn)睡眠还具(jù)有非常好的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果女性朋友(yǒu)和他人进行夫(fū)妻生活的话(huà)，很(hěn)可能会将他人(rén)身上(shàng)的病菌和细菌传播到自己身上，大大(dà)增加患上(shà物尽其才人尽其用是什么意思，人尽其用打一生肖ng)妇(fù)科疾病的(de)概率。而女性朋友若(ruò)有自我解决生理需求的情(qíng)况，能(néng)够(gòu)帮助在一(yī)定(dìng)程度上预防细菌和病毒的感(gǎn)染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在(zài)自我解决生理需(xū)求的(de)过(guò)程中，身体内(nèi)会分泌一种(zhǒng)天然(rán)的镇痛剂，这(zhè)也是一种激素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所以(yǐ)如(rú)果在日常生活中，身体的某些地方疼痛(tòng)难(nán)忍的时候，适当的解决一(yī)下(xià)生理需求(qiú)，能够有利于(yú)缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有助(zhù)于减(jiǎn)肥(féi)

对于女性朋友来说，适当的(de)自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路(lù)里(lǐ)，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮助。

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更(gèng)好的爱(ài)自己(jǐ)

女性(xìng)朋友在自我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)的(de)时(shí)候，能够(gòu)自己驾驭自己的身体，这样更能够让自己(jǐ)的身体进(jìn)入到(dào)高潮的状态，让(ràng)自己获得满满的幸福感，也能够更好(hǎo)的(de)爱护自(zì)己。

虽(suī)然自我解决生理需求有这么多的好处，但是对于(yú)女(nǚ)性朋友(yǒu)来说，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事(shì)都有度，如果这样过于频繁的话，会(huì)对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增(zēng)加(jiā)患上妇科疾(jí)病的概率(lǜ)，而且长期如(rú)此(cǐ)的话，也可能会让女(nǚ)性朋友对待性生(shēng)活的欲望降(jiàng)低，这(zhè)样反而不利于夫妻之间的感情。

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