冰美式可(kě)以(yǐ)消水(shuǐ)肿吗

　　冰美式(shì)是可(kě)以消水肿的。

　　喝(hē)冰美式可能(néng)会消水肿，起消(xiāo)肿作用的(de)成分是其(qí)中所(suǒ)含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因(yīn)，咖啡因主要(yào)来源(yuán)于咖(kā)啡豆等物质，能兴奋(fèn)大脑皮层(céng)，加速血(xuè)管的运动，促进身(shēn)体的循环和新陈代谢，有(yǒu)助于排出体内滞留的水分(fēn)，从而消除水肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡(fēi)因也(yě)有(yǒu)兴奋神经(jīng)的作(zuò)用。适量饮用可以(yǐ)提神醒脑(nǎo)，刺激胃肠道分泌消化液，一定程度上改善便(biàn)秘。此外，还可(kě)以(yǐ)在运动前(qián)喝冰(bīng)美(měi)式，有助于加(jiā)速脂肪的消(xiāo)耗，从而有助(zhù)于减(jiǎn)肥。

冰美式和(hé)热美式区别减肥

　　1、量的(de)不(bù)同。

　　冰美式与热美式二者的量是有区别的。

　　在美式制作过程中，冰美(měi)式较热美式添加更(gèng)多冰块，产(chǎn)生更多(duō)的水，由(yóu)此导(dǎo)致冰美式的咖啡含(hán)量低于(yú)热美式的咖啡含量。

　　但是单从二者(zhě)的总(zǒng)体(tǐ)积来讲(jiǎng)，是没有量的差别的，主要区别在于不同店用的杯子(zi)的容量。

　　2、冰的数量(liàng)不同。

　　冰美式因为快速降温所以不(bù)会圣诞节可以同房吗，元旦节可以同房吗产(chǎn)生酸味，味(wèi)道很清爽。

　　相比(bǐ)热美式(s圣诞节可以同房吗，元旦节可以同房吗hì)，没(méi)有那(nà)么(me)多花里胡(hú)哨的名字。

　　区别在于冰的数量，包括去冰、少冰、多冰几种(zhǒng)，而(ér)热美式是没有冰的(de)。

　　3、口感不同。

　　相(xiāng)比冰美式(shì)的口(kǒu)感(gǎn)清爽，热(rè)美(měi)式的口感相对更加的醇厚，而市面(miàn)上推荐的比例(lì)基本在1：8左右，但(dàn)是这个数值(zhí)并不是适(shì)合所有的豆子的，甚至(zhì)1：6或者1：7或者1：4也不是(shì)不行。

冰美(měi)式和热美式哪个(gè)更减肥

　　冰美式和热美式都(dōu)有辅(fǔ)助减肥的(de)效(xiào)果。

　　相比来说热(rè)美式的效果会(huì)好(hǎo)点，但差别不会(huì)太大(dà)，冰美(měi)式口感更好，只要美(měi)式(shì)不(bù)加奶(nǎi)和糖，是有减肥效果(guǒ)的。

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