莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心(xīn)火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清理人体内的(de)自(zì)由(yóu)基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和多(duō)种维生素，还含(hán)且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲子不但能补(bǔ)充营(yín料酒可以用白酒替代吗，料酒可以用白酒替代吗g)养还能起到一定的(de)补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微(wēi)量元(yuán)素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成(chéng)分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子的重要(yào)功效之一，它(tā)含有(yǒu)的(de)多种氨(ān)基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进智(zhì)力(lì)发(fā)育(yù)，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生食(shí)材。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然(rán)的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常(cháng)出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的(de)中(zhōng)药材，这(zhè)种莲(lián)子心中含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心律不齐(qí)，也(yě)出能(néng)减少(shǎo)心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自(zì)古以(yǐ)来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易(yì)烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局(jú)批准对建(jiàn)莲(lián)实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各(gè)地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是(shì)江(jiāng)西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历(lì)史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高(gāo)，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲(lián)子具(jù)有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导致(zhì)便(biàn)秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时(shí)适(shì)量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食(shí)用(yòng)莲子时(shí)，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的(de)知识答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产的(de)有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历(lì)代(dài)相传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒(lì)莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降(jiàng)其心(xīn)火。料酒可以用白酒替代吗，料酒可以用白酒替代吗>

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生(shēng)疮也(yě)可(kě)以用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它(tā)还含(hán)有一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人(rén)体(tǐ)内的自由基(jī)，还是一种天然的(de)抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃莲(lián)子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食(shí)材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种维生素(sù)，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等(děng)多种生(shēng)物碱存在(zài)，能清热解毒预防多(duō)种上(shàng)火(huǒ)症(zhèng)状(zhuàng)的(de)发生。

莲(lián)子能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中含有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)是组纪(jì)细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代(dài)谢，还(hái)能调节人(rén)体内(nèi)部环境的(de)酸碱平(píng)衡，平(píng)时(shí)经常食用能(néng)提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多(duō)种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直接作用于人(rén)类(lèi)的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞活(huó)性(xìng)，也能(néng)提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子(zi)精子数(shù)量，平时(shí)可以用(yòng)于多(duō)种男(nán)科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十分明显，平时(shí)人们食(shí)用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地(dì)理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江西省赣(gàn)州市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积(jī)多(duō)、产量高，而(ér)且以(yǐ)质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物(wù)。作为中药(yào)，莲子(zi)具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气(qì)不(bù)足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不(bù)固(gù)、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食(shí)物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要(yào)一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以(yǐ)同(tóng)时(shí)食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外(wài)，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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