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　　1、一天一瓶可乐算(suàn)过量的(de)了，比较多了。这(zhè)个(gè)饮(yǐn)用量非常不健康，每天一瓶就算是(shì)经常喝可乐了，它的危害是(shì)巨大的。可乐含有咖啡因，长喝(hē)上瘾。咖啡(fēi)因会使(shǐ)血脂升高，容(róng)易加剧动脉硬化。高(gāo)血脂、高(gāo)血(xuè)压患(huàn)者多饮，会加(jiā)速病情的恶化。对吸烟者来讲(jiǎng)，咖啡因在尼古丁诱变物(wù)质(zhì)的作用下，易使身体某(mǒu)些(xiē)组织发生突(tū)变(biàn)，甚(shèn)至导(dǎo)致癌(ái)细胞的产生。可乐含有碳酸，喝多了对身体不好。因为人体在弱碱性。

　　2、可乐(lè)每天都(dōu)可以喝的，但(dàn)建议不要喝多。每天饮用2到10升(shēng)可乐的人会出现血钾(jiǎ)过低(dī)症状。比起(qǐ)过去，人们现在饮用了太多的软饮料(liào)，导致出(chū)现了诸如(rú)牙齿疾(jí)病、骨头(tóu)软化、新陈代(dài)谢综合征和糖尿病(bìng)之类(lèi)的许多疾病，更(gèng)多的病例越来(lái)越(yuè)证明过量饮用(yòng)可乐(lè)确实会导致人体(tǐ)血钾(jiǎ)过低，进而导致肌肉疾(jí)病(bìng)、心跳失常、瘫痪等(děng)一系列疾病。

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