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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是(shì)不可以生(shēng)吃的(de)。

　　小(xiǎo)瓜的通用名一般为西葫芦。西葫芦通(tōng)常不能生(shēng)吃。

　　西葫芦是日常生活(huó)中比较(jiào)常见(jiàn)的一种蔬菜(cài)，其中(zhōng)含有丰(fēng)富的维生(shēng)素上一休一是什么意思，上一休一的工作好还是8小时好、纤(xiān)维素以及矿物质等营养成分，适当的吃一些西(xī)葫芦，能够(gòu)很好地补(bǔ)充(chōng)机(jī)体所(suǒ)需的营养，

　　也可以增强(qiáng)体质，能上一休一是什么意思，上一休一的工作好还是8小时好(néng)够起到(dào)一定的辅助(zhù)作用。但是西葫芦通常是用于炒着(zhe)吃，一般不建议直接(jiē)生吃。因(yīn)为西葫(hú)芦如果直接生吃味道比较苦涩，里(lǐ)面含(hán)有一种叫(jiào)葫(hú)芦素的(de)成分，

　　生(shēng)吃(chī)容易对(duì)胃肠(cháng)黏膜造成一定的刺激，导致(zhì)患者出(chū)现腹痛、腹(fù)胀以及腹(fù)泻等情况发生，从而(ér)会对(duì)身体(tǐ)健康(kāng)造(zào)成一定的影响，所以(yǐ)西葫芦(lú)通(tōng)常不能生吃(chī)。

怎么(me)挑小瓜甜不甜呢视(shì)频

　　1、闻一闻。

　　拿起一(yī)个(gè)甜瓜先(xiān)闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻(wén)，味道(dào)越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大有(yǒu)的小，有的是凸出来(lái)的(de)，可的是凹进去，建议挑选果(guǒ)脐(qí)凸出来的圆(yuán)圈大一点(diǎn)的，这样(yàng)的甜瓜会(huì)更加(jiā)香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦(bāng)的像石头一样，这就表示还没(méi)有完全成熟，这样不管是气味还是口感要差很多；捏起来软(ruǎn)软的就表示甜瓜熟的(de)过大了，吃(chī)起(qǐ)来(lái)会有发酵(jiào)的酒味(wèi)；捏起来不硬也(yě)不(bù)软才是好瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮一定(dìng)要挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容易看出来，但是购买的时候也(yě)要留意一下，即使(shǐ)外面看起来没事，其实(shí)内部果肉受伤(shāng)了，可(kě)能会(huì)变味。

挑甜小瓜的方(fāng)法？

　　第(dì)一：闻一闻。

　　拿起一(yī)个相(xiāng)中(zhōng)的甜瓜建(jiàn)议先闻一(yī)闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道(dào)越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的(de)大有的小，有的(de)是凸(tū)出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会(huì)更(gèng)加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦(bāng)邦的(de)像石头(tóu)一样(yàng)，这(zhè)就表(biǎo)示还没(méi)有完全(quán)成熟，这样(yàng)不(bù)管(guǎn)是气味还是(shì)口感要差很多；捏起(qǐ)来软软(ruǎn)的就表示甜瓜(guā)熟的过大了，吃起来会(huì)有发酵的酒味(wèi)；捏(niē)起来不硬也不软才是好瓜。

　　第三(sān)：看外观。

　　表皮一(yī)定要挑选光滑没有破损的，挤压受伤(shāng)不容易(yì)看出来，但是购(gòu)买的时候也要留意一下(xià)，即(jí)使外(wài)面看起来(lái)没事，其实内部果肉受伤了，可能会(huì)变味。

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