张天爱减肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦了(le)一圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱体重(zhòng)最重的时(shí)候是130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻张(zhāng)天爱的(de)照片(piàn)，虽然从照片中(zhōng)能够看出来是一个人，但是给人(rén)的感觉(jué)相差很多。130斤的她其(qí)实还(hái)是挺可爱的(de)，只不过身材和脸蛋都稍(shāo)显(xiǎn)圆润，张(zhāng)天爱(ài)身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候(hòu)并没有(yǒu)现在的(de)尖下巴(bā)。

张天(tiān)爱的五官属于非常小的那(nà)种，也(yě)比较(jiào)集中，胖了之后会显得(dé)脸很(hěn)大，而且肉很明(míng)显(xiǎn)，像是大饼脸。当时的张天(tiān)爱还没有现(xiàn)在的明星气质(zhì)，虽然颜(yán)值不低，但也是路(lù)人一枚。按照现在的审(shěn)美标(biāo)准(zhǔn)，漂亮(liàng)的女生基本上(shàng)体重都(dōu)是不过百的，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力(lì)之路还是(shì)非常(cháng)长(zhǎng)的。张(zhāng)天爱(ài)还参(cān)加了湖南(nán)卫视一个(gè)减肥类的综艺节目，在(zài)节目中(zhōng)也分享(xiǎng)了(le)自己的减肥(féi)经(jīng)历。

不管是谁的减肥经(jīng)历，其实都(dōu)是非常简(jiǎn)单的，就是少吃(chī)多动。当(dāng)然了(le)，明星有的时候因为(wèi)时间紧迫，可能会服(fú)用减肥(féi)药，但想(xiǎng)要长期保持(chí)好身材，少吃多动是最好的方(fāng)式。其实这个方法谁都知道(dào)，但是(shì)能够做(zuò)到是(shì)不容易的。主(zhǔ)要是因为(wèi)现在要求的体重标准确实是(shì)严苛，不仅(jǐn)仅(jǐn)是女明星(xīng)，看看现在的(de)男明星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后(hòu)就真的好看吗？是真(zhēn)的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固(gù)有的审美标(biāo)准。美有(yǒu)的时候和一个时代是有关系的，和一(yī)个人的认知也(yě)是有关系的，大部分(fēn)人已经(jīng)接受了(le)以(yǐ)瘦为美(měi)这(zhè)个标准。也(yě)许(xǔ)有一天会流行以胖为美，到时候就不需要努力(lì)的减肥了。2.瘦下来国v是不是国5，国v与国vl的区别整个人更精(jīng)致，更灵活(huó)。能够(gòu)流行以瘦为美还是(shì)有(yǒu)道理的(de)，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其是现在的(de)衣服(fú)，瘦的人(rén)穿出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自(zì)信(xìn)。尤其是对于减肥成(chéng)功的人来讲，经历过(guò)一番痛(tòng)苦的努力，终于(yú)坚持(chí)下来，这(zhè)个(gè)过(guò)程中提升(shēng)了(le)人(rén)的(de)自信心。同时也为自己能够坚持下来(lái)，感(gǎn)到骄傲，个(gè)人感觉也非常良(liáng)好，使得人(rén)状态更好、更精神。通(tōng)过这件事情，也更(gèng)更(gèng)相(xiāng)信自己的能力。

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