新(xīn)鲜山芋如何(hé)保管存放(fàng)时间长(zhǎng)？纸(zhǐ)箱保存的。关(guān)于(yú)新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存(cún)放时(shí)间长以及新鲜山(shān)芋(yù)如何(hé)保管存放时间长，新鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放(fàng)时间，新鲜山芋如何(hé)保管(guǎn)存放最(zuì)好(hǎo)，新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)怎样保(bǎo)存，山芋存放的好办法等问题(tí)，农商网将为你整理以下(xià)的生活知识(shí)：

山芋可以减肥吗(ma)

　　山芋(yù)是可以(yǐ)减肥的。

　　山芋适当摄入可以起到辅(fǔ)助减肥(féi)的效果(guǒ)，每(měi)100克(kè)熟山芋的热量仅为(wèi)79千卡，而且(qiě)山芋中富(fù)含植物纤维(wéi)，

　　在增加饱腹感的同时也不用担心摄入(rù)过多(duō)热量，可(kě)以代替部分主食。而适(shì)当摄入植物纤维，还(hái)可以起到一定的润肠通便效果(guǒ)。

　　部分研究表明植物(wù)纤维因为难以被吸(xī)收，而与肠道微生物的接(jiē)触(chù)时间更长。所以(yǐ)可以通过调节肠道微(wēi)生物来帮助代谢，减(jiǎn)肥人群可以适当吃山芋(yù)帮助(zhù)减肥。

新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管存放(fàng)时间(jiān)长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可以(yǐ)准备一(yī)个(gè)稍微大(dà)一点的纸箱，在下面垫上旧(jiù)报纸或者是(shì)不穿(chuān)的旧衣服，再把新(xīn)鲜山芋放(fàng)入(rù)纸箱内。

　　在每层新鲜山芋(yù)之间都要垫一层(céng)报纸或旧衣服，最后在上面(miàn)盖一层报纸，把(bǎ)纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通(tōng)风的(de)环境中。

　　可以保存一年(nián)时(shí)间(jiān)不坏，因为纸箱有透气防潮(cháo)的作用，旧(jiù)衣服(fú)或报纸有(yǒu)温室的效果和吸(xī)潮的功效(xiào)，用这个方(fāng)法来保存新鲜山芋(yù)，不仅(jǐn)保存时间长(zhǎng)，而(ér)且新鲜(xiān)山芋越放越甜，不会腐烂发(fā)芽，也不会长硬心。

　　2、塑料(liào)袋(dài)保存(cún)。

　　可以将(jiāng)新鲜山芋用卫生纸或者(zhě)旧报纸包(bāo)裹起(qǐ)来。

　　然(rán)后(hòu)都放进塑料袋中(zhōng)扎紧袋(dài)口。

　　同样是(shì)放在干(gàn)燥(zào)通风的地(dì)方(fāng)，这样也可以保存很(hěn)长时间不坏。

　　纸(zhǐ)张可以(yǐ)控水锁水，能够防止(zhǐ)外(wài)界(jiè)水分影(yǐng)响(xiǎng)新鲜山芋(yù)，也能够保(bǎo)留(liú)住(zhù)新(xīn)鲜山芋原(yuán)有水分，保(bǎo)持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果(guǒ)新鲜山芋的量比(bǐ)较少，也可以放在冰箱保鲜层进(jìn)行保存(cún)，保存之前首(shǒu)先将(jiāng)新鲜山(shān)芋用保鲜膜包裹起来，再放入冰箱(xiāng)保鲜层。

　　这样可以保存一年都会(huì)很(hěn)新(xīn)鲜，保鲜膜可以锁(suǒ)住新鲜山芋(yù)原(yuán)有水(shuǐ)分，让(ràng)新(xīn)鲜山(shān)芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜(xiān)山芋怎样保(bǎo)存

　　很多人特(tè)别(bié)的喜欢吃芋头，所以说一次性会买很多(duō)芋头回来(lái)，这样(yàng)自己一天(tiān)肯定是吃不(bù)完的，想(xiǎng)要将(jiāng)芋头保存下来，但是害怕保存(cún)不好，担心这(zhè)个芋头(tóu)坏掉了(le)不能吃(chī)，所以说很多人常常(cháng)为这(zhè)个事情(qíng)担忧，也(yě)担心自己不能(néng)吃到新(xīn)鲜的芋头，芋头还是吃新鲜(xiān)的比较(jiào)好，芋头保存不好很容(róng)易坏掉(diào)的，也(yě)很(hěn)容(róng)易发(fā)芽，那(nà)么(me)芋头怎(zěn)么存放好(hǎo)呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃俯首甘为孺子牛的含义是什么意思，俯首甘为孺子牛的上句是什么以下或25℃以(yǐ)上时会受(shòu)到伤害，低于0℃会(huì)受(shòu)冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发(fā)生冷窖，表皮易被微生物侵染而腐烂;高(gāo)于(yú)25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿(shī)不(bù)宜干之说，过干也会导致腐烂，贮藏要求的(de)适宜相对(duì)湿度为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头购买之后尽快食用(yòng)，并且一定不能放入冰(bīng)箱，当气温(wēn)低于(yú)7℃度时，应存放于室俯首甘为孺子牛的含义是什么意思，俯首甘为孺子牛的上句是什么内较温暖、通风(fēng)处保存。

　　若(ruò)需保存较长时间，可采用通风库(kù)贮(zhù)藏法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚(jù)乙烯薄膜袋分装成(chéng)20～30千克(kè)一(yī)箱(xiāng)或一(yī)袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可长达5～6个(gè)月(yuè)。

　　3.但需要注意(yì)的是，在贮藏初期，由于外界(jiè)气温高，芋头呼吸旺盛，要(yào)注意(yì)通风散热。

　　控制堆内温度不得超(chāo)过15℃。

　　如(rú)果自己一次性买回来太多的(de)芋头(tóu)不知道怎么保存好的话，那么(me)不妨试试(shì)上面我们介绍的(de)这些保存芋头的方法(fǎ)，如果(guǒ)不是很多，那么最好(hǎo)是(shì)放在(zài)冰箱(xiāng)里面保存下来，但是(shì)一定(dìng)不能削皮，这样(yàng)带(dài)皮的保存(cún)时间才能更长(zhǎng)久，如果没有冰箱，那么自己一(yī)定要把芋头放在通风的地(dì)方。

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