75g牛奶(nǎi)等(děng)于多(duō)少ml，75g牛奶等(děng)于多少(shǎo)毫(háo)升是75ml的。

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75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等(děng)于多少毫(háo)升

　　牛奶是最(zuì)古老的天然饮料之一，被誉为白(bái)色血液(yè)，对人体的重(zhòng)要性可(kě)想(xiǎng)而(ér)知。

　　牛奶顾名思义是从雌(cí)性奶牛身上所(suǒ)挤出来(lái)的。

　　在不(bù)同国家，牛奶也分有不同的等级。

　　牛(niú)奶含有丰富的矿物质、钙(gài)、磷(lín)、铁、锌、铜、锰、钼(mù)。

　　最难(nán)得(dé)的是，牛奶是人(rén)体钙(gài)的最佳来源，而且钙(gài)磷比例非常适当，利于钙的吸收。

　　种类复(fù)杂，至少有100多种，主(zhǔ)要成份有水(shuǐ)、脂肪、磷脂(zhī)、蛋白(bái)质、乳糖、无机(jī)盐等。

牛奶的(de)食(shí)用禁忌

　　牛奶并不(bù)是越浓越(yuè)好(hǎo)的。

　　有人认(rèn)为(wèi)，浓(nóng)牛(niú)奶的营养价值更警察扫黄为什么很少去大酒店，警察会去星级酒店扫黄吗(gèng)高一些，实际上所谓(wèi)的浓牛奶不过是水的比(bǐ)例减小了而(ér)已(yǐ)。

　　如果本身肠胃就比较弱的人喝(hē)浓牛奶(nǎi)的话(huà)，则会引起腹泻、便(biàn)秘、食欲不振等(děng)不良问题。

　　牛奶不(bù)能(néng)和(hé)巧克力搭配。

　　有(yǒu)人喜欢(huān)将牛奶和(hé)巧克力(lì)搭配在一起食(shí)用，认为这(zhè)样(yàng)味(wèi)道更好，实际上将牛奶和(hé)巧克力一起吃的话，就引起草酸反应(yīng)，严重的话(huà)甚至会引发(fā)缺(quē)钙、头发干枯等。

　　牛奶不(bù)能(néng)和(hé)稀饭等一起食用。

　　有(yǒu)人认为(wèi)将牛奶和稀饭一起食用，可(kě)以做到营养互(hù)补。

　　实际上这(zhè)种做(zuò)法是不正确(què)的。

　　牛奶中的(de)维生素A会被稀(xī)饭中的脂肪(fáng)氧化酶破坏，所以应该(gāi)分开食用(yòng)。

　　不(bù)要(yào)空腹喝牛奶(nǎi)。

　　有人喜欢(huān)在早上空(kōng)腹喝牛奶，认为这样(yàng)可以为身(shēn)体补充营养，其实这样做是错误(wù)的(de)。

　　早上空腹喝牛奶(nǎi)的话，牛奶中的蛋白(bái)质会被迫转(zhuǎn)化为热量消耗掉，这样(yàng)实际上是起不(bù)到什么营养滋(zī)补作(zuò)用(yòng)的(de)。

　　最好的做法是餐后(hòu)两个小时左右喝牛奶(nǎi)，这样牛奶警察扫黄为什么很少去大酒店，警察会去星级酒店扫黄吗中的营养才(cái)能最大限度的(de)被人(rén)体(tǐ)吸收。

　　不要用(yòng)牛奶送(sòng)服药。

　　有人(rén)喜欢吃药的时(shí)候，用牛奶送服(fú)，这样做(zuò)会破坏药(yào)物中的有效成分(fēn)，起不到治(zhì)疗疾病的目的。

　　牛奶不要煮沸。

　　大家(jiā)在煮牛奶的时候，不要将牛奶煮沸，这样会破(pò)坏牛奶中的营养(yǎng)成分，另外，在煮牛(niú)奶的时候，也不要往里面加糖，否则会(huì)危害(hài)我们的身体健康，最好是煮完之后(hòu)再加。

　　牛(niú)奶不能和茶一起(qǐ)饮用。

　　如果(guǒ)将茶和(hé)牛奶一起饮(yǐn)用(yòng)的话，茶叶中的鞣酸会阻碍人体对牛奶中钙的吸收，所(suǒ)以大家在喝牛奶的时候，一定(dìng)要注(zhù)意不要喝茶(chá)一起饮用。

75克等于多少毫(háo)升的纯牛奶？

　　因为牛奶的密度，在(zài)1.025至1.031之间

　　也就是说，每1000毫(háo)升牛(niú)奶大约重1025克(kè)制，1031克

　　根(gēn)据密度公式计算

　　所以(yǐ)75克等于，72.74至，73.17，毫升

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