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杨桃可以(yǐ)直(zhí)接吃吗

　　杨桃是(shì)可以直接吃的。

　　一般情况下，杨桃(táo)可以直(zhí)接吃。具体(tǐ)内容如(rú)下：

　　杨桃含有草酸(suān)、柠檬酸、苹果酸(suān)等酸性成分，可以加快(kuài)胃液的(de)分泌，从而促(cù)进机体消(xiāo)化功能，可用于治疗(liáo)消化不良、食欲不振等症状。

　　还含有糖类、维生素C、维(wéi)生素B族、胡萝卜素等(děng)营养成分，有利(lì)于(yú)促进机体排(pái)尿(niào)，酒后食用杨桃(táo)有利于促(cù)进体内酒精(jīng)随尿液(yè)排出(chū)，从而加速解酒(jiǔ)。

　　杨桃具(jù)有增强体(tǐ)质、促进(jìn)消(xiāo)化、开胃消(xiāo)食(shí)、生津止渴等作用，还颗粒状藕粉是假的吗，十块钱一罐的藕粉能吃吗具(jù)有治疗口腔溃疡、咽炎、牙(yá)痛等功效。

　　杨桃通常(cháng)可(kě)以清洗后直(zhí)接(jiē)食(shí)用，不需要剥皮，但是五个棱角边上的果皮(pí)较硬，且(qiě)口(kǒu)感(gǎn)发涩，可削去棱角的(de)硬(yìng)皮后(hòu)食(shí)用。杨(yáng)桃中含(hán)有的维生素和(hé)纤(xiān)维(wéi)素，可清燥(zào)润(rùn)肠、促(cù)进肠胃蠕动，具有润肠通便的功(gōng)效。

　　杨桃不宜(yí)过(guò)多食用，以免(miǎn)引起肠胃(wèi)不(bù)适，出现(xiàn)腹痛(tòng)、腹泻的症(zhèng)状。

怎么挑杨桃比较(jiào)甜一点(diǎn)

　　1、看颜色。

　　在购买杨桃(táo)的时候最好挑选那(nà)些果(guǒ)皮绿中带一(yī)点黄，这(zhè)样的果(guǒ)实不软不硬(yìng)，吃起来口感(gǎn)刚好(hǎo)。

　　如果果皮颜色带(dài)一点暗红(hóng)色代表果实已经熟透了，吃起来太(tài)软影响口感。

　　果实较青的话证明果实还未(wèi)熟，吃起来味道酸(suān)涩。

　　2、看形状(zhuàng)。

　　有的(de)人不(bù)清楚杨桃怎么(me)挑选才甜，其实在购买杨桃的(de)时候尽量选择那些有(yǒu)五个棱角的，如(rú)果发现棱角有(yǒu)破损就不要购(gòu)买了，之后容易(yì)腐烂。

　　杨桃挑(tiāo)选时候也不要选择那些长得奇(qí)形怪状(zhuàng)的，这(zhè)些(xiē)果(guǒ)实的养分分(fēn)布不均匀。

　　3、看果(guǒ)皮。

　　在挑选杨桃要(yào)注意果皮(pí)是否(fǒu)有破(pò)损，尽量(liàng)选择那些完整的，没有裂口的杨桃。

　　好(hǎo)的杨桃会有一定的光泽，这是(shì)因为杨(yáng)桃(táo)充分吸收光(guāng)照会使(shǐ)养分溢出(chū)，在(zài)果实(shí)表面形成(chéng)一(yī)层蜡质(zhì)，带有一定的光泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃(táo)棱边也是(shì)一种挑选方法(fǎ)，在(zài)购买时要看棱(léng)边(biān)是否有磕碰，选择那(nà)些完整(zhěng)的棱边。

　　好吃的杨(yáng)桃(táo)棱(léng)边颜(yán)色为青绿(lǜ)色，并且较为饱满(mǎn)，还有一定的光泽。

　　5、摸硬(yìng)度。

　　在选择杨桃的时候可以(yǐ)用手(shǒu)捏(niē)一捏杨(yáng)桃(táo)，如(rú)果感觉(jué)杨桃(táo)较硬(yìng)的(de)话，就可以选择。

　　如果摸(mō)起(qǐ)来局部(bù)较软，甚至整(zhěng)体偏软的话就不要(yào)选择了，这(zhè)样(yàng)的杨桃口(kǒu)感较差，也不利于储存。

　　6、称重量。

　　可以把杨(yáng)桃拿在手(shǒu)里面感觉一下分量(liàng)，如果较重的(de)话证明水(shuǐ)分(fēn)较多，吃起来口感较好。

　　如(rú)果重量较(jiào)轻证明果肉(ròu)较干，吃起(qǐ)来口感(gǎn)较差。

　　但是在挑选(xuǎn)的时候(hòu)也不应只追求大的杨桃，太(tài)大的话口感也(yě)会变差，尽(jǐn)量选(xuǎn)择正常大小的(de)。

杨桃怎么挑选才甜，六种(zhǒng)方法教(jiào)你挑选

　　杨(yáng)桃(táo)的(de)营(yíng)养的丰富，吃起来美味可口，但(dàn)是杨桃怎么挑选才甜(tián)呢(ne)?杨桃挑选(xuǎn)有六种(zhǒng)方法，好(hǎo)吃的杨桃外表颜色(sè)绿中带一点黄(huáng)；杨桃的形状有五个棱角，挑选的(de)时(shí)候不要选择那些(xiē)奇形怪状的；果皮要保持完整，没有破损(sǔn)；五个棱边没有(yǒu)磕碰，颜色为青(qīng)绿色(sè)；杨桃用手捏起(qǐ)来(lái)较硬(yìng)最好；拿在手里面感觉较重(zhòng)的最好，但不要选(xuǎn)择那些太(tài)重的。