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心胸狭隘该怎么办(bàn)，心胸狭(xiá)隘是什么

　　谢邀。

　　你好，你把自己的控制感造成(chéng)得(dé)结果引发(fā)的心理称为心胸狭隘。

　　看(kàn)懂上面(miàn)一句(jù)话了(le)吗?br/>其实不是(shì)心胸狭隘，是控(kòng)制(zhì)感太(tài)强。

　　因为你总(zǒng)想(xiǎng)让别(bié)人都听(tīng)你的，别人(rén)一旦不听你的，你(nǐ)就通过(guò)争(zhēng)吵控制，失去控制(zhì)后还想(xiǎng)报复。

　　好了，问题(tí)的关键找(zhǎo)到(dào)后，我(wǒ)们要区别一下什么是能控制的，什么是不能(néng)控制的。

　　别人的(de)思(sī)想和做法是不能控(kòng)制的(de)，我们可以发(fā)表(biǎo)意见，可(kě)以(yǐ)劝说，但不能强(qiáng)制，这很浅显易懂(dǒng)，而与自己有(yǒu)关的事是可以控制的，可以控制自己今晚睡八(bā)小时，可以(yǐ)控制自己(jǐ)不(bù)去强制别人，今(jīn)天可以做些什么、做成什么都(dōu)是可(kě)以控制的(de)。

　　换句话(huà)说，我们要明白(bái)什么是可控的，控制好了(le)，你可以高效的完成，增加(jiā)自己(jǐ)的(de)自信心成(chéng)就感，这(zhè)多好呀！因此，在(zài)源头上我们就要掐灭和人争吵(chǎo)的控制(zhì)感(gǎn)，一旦意见不合(hé)就闭嘴，这样不就全解决了！希(xī)望你把这条回答每天看两遍，并且坚持一个月，保证有效果。

心胸狭窄怎(zěn)么办

　　心胸狭窄是因为游(yóu)盯(dīng)放不开，凡事要学会深(shēn)和磨中呼吸，放开一个男人打你脸说明什么，如果一个男生打你的脸一点，出(chū)手(shǒu)要(yào)大方一点，想事情要唤山放(fàng)宽一点，这(zhè)样就(jiù)能(néng)够改变了(le)。

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