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　　经常(cháng)饮用黑豆(dòu)水，可以有效去除胃(wèi)中热痹，治疗脾胃(wèi)损伤。

　　黑豆(dòu)中所含有的膳食(shí)纤维，以(yǐ)及(jí)低聚糖(táng)能够帮助人体肠道蠕(rú)动(dòng)，促进毒素顺利(lì)排(pái)出，经常饮用黑豆水，可以改善便秘，还可(kě)以改善肠内菌群环境。

　　黑豆中所(suǒ)含有的皂草苷(gān)可有效(xiào)减少体内胆(dǎn)固(gù)醇，还可以有(yǒu)效预防中老年患(huàn)者动脉粥样硬化(huà)和(hé)心血管疾病。

　　黑豆还有(yǒu)补血养肾(shèn)的功效，可以缓解肾虚体弱、腰(yāo)膝酸软、关节不利等症状(zhuàng)。

长期喝黑豆(dòu)水的(de)坏处(chù) 大家可(kě)以看看

　　1、天天喝黑豆煮水(shuǐ)喝没有坏处。

　　 2、黑豆它除了归肾经外(wài)，因为它是味甘，机要邮寄档案怎么查询进度，机要邮寄档案怎么查询信息它还入脾经。

　　入脾经，他除了有补肾(shèn)的作用(yòng)，它还有健(jiàn)脾的(de)作(zuò)用。

　　中医，中(zhōng)药(yào)健脾(pí)的(de)话，他就是有(yǒu)一(yī)个健脾(pí)益气的(de)作用。

　　 3、常吃黑豆，一(yī)个是可以(yǐ)使人(rén)的(de)气机得(dé)到(dào)提(tí)高，同时(shí)黑豆(dòu)还可(kě)以(yǐ)祛水的作用。

　　比如有些人水(shuǐ)肿，面部红肿，长期吃黑豆都可(kě)以很好的利水作用。

　　 4、我国(guó)黑豆资源丰富，类型多种多样，有些(xiē)名(míng)贵的黑豆品(pǐn)种至今尚(shàng)在生(shēng机要邮寄档案怎么查询进度，机要邮寄档案怎么查询信息)产上利用，如江苏的泰兴(xīng)黑(hēi)豆(dòu)，属(shǔ)长机要邮寄档案怎么查询进度，机要邮寄档案怎么查询信息江流域早熟(shú)春大豆，表现早熟、高产(chǎn)、适应性强(qiáng)。

　　 5、至今仍是(shì)国家大(dà)豆区域试验南方早熟春(chūn)豆组的对照品种。

　　丹东药黑豆为青子叶黑(hēi)大豆，粒大，品种优，营(yíng)养价值高(gāo)。

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