牙膏是每个(gè)人每天几(jǐ)乎都(dōu)会用到的东西，我们只知(zhī)道(dào)它(tā)有清(qīng)洁牙齿的作用，却不知道他竟然(rán)还可(kě)以帮(bāng)助我们祛斑，下面小编就(jiù)为大家(jiā)带来几种利(lì)用牙膏祛斑(bān)的方(fāng)法。

首谋女郎都有谁 谋女郎是褒义还是贬义4px;'>谋女郎都有谁 谋女郎是褒义还是贬义先准备一个碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤加入清(qīng)水，搅拌，然后再加(jiā)入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠(chóu)，把(bǎ)压缩面(miàn)膜放进(jìn)去，五分钟(zhōng)之后取出来敷在脸(liǎn)上，大概十五分(fēn)钟之后，再(zài)把面膜取下来，然后用温水把脸(liǎn)洗(xǐ)干净就可(kě)以了。

还可(kě)以取牙(yá)膏(gāo)5克，柠檬1片(piàn)(去(qù)皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺(sháo)，都放在(zài)一起(qǐ)搅(jiǎo)拌，然后(hòu)把(bǎ)他们均(jūn)匀涂(tú)抹于脸(liǎn)部(bù)，十五分钟之后用清水洗(xǐ)净即可。

牙膏含(hán)有大量的植物精华(huá)，容易被肌肤吸收，柠檬(méng)中含有维生素B1、维生素(sù)B2、维生素C等(děng)多(duō)种营养成分，还含有丰富(fù)的(de)有机(jī)酸、柠檬酸，具有很(hěn)强的(de)抗氧化作(zuò)用(yòng)，两者搭配对促进肌肤(fū)的新(xīn)陈代谢、延缓衰(shuāi)老及抑制色素沉着等十分有效。

或者也可以将牙(yá)膏(gāo)放在淘米水中稀释溶解，滴(dī)入(rù)青霉素混合均匀，这(zhè)种方法不仅仅能祛斑(bān)，还对(duì)黑头、毛(máo)孔(kǒng)有做很大的作用(yòng)。

除了用(yòng)牙膏(gāo)可(kě)以祛斑之(zhī)外，我们还可以将面粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜的牛奶一(yī)同混合(hé)均匀，调成膏状做成面(miàn)膜，美白(bái)滋润效果非常好。

准(zhǔn)备(bèi)山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起(qǐ)煮，煮(zhǔ)好(hǎo)了之后晾(liàng)凉，用纱(shā)布(bù)把渣子(zi)过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌(bàn)即可，对于美白祛斑(bān)，淡化肌肤黑色素有着不错的作(zuò)用(yòng)。

在日(rì)常的饮食(shí)中，我(wǒ)们(men)还可(kě)以多吃一些抑制黑色素产生的食(shí)物(wù)，如芒(máng)果、香菜(cài)、南瓜(guā)、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜等(děng)。维生素B6能(néng)褪除黑色素斑(bān)痕(hén)，富含维生(shēng)素(sù)B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花(huā)生、大豆制品等。

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