张天爱减肥(féi)前后对比照(zhào)，确实是瘦(shòu)了(le)一圈更(gèng)漂亮自信(xìn)了，张(zhāng)天爱体重最(zuì)重的时(shí)候是130斤，网(wǎng)上(shàng)也有(yǒu)巅峰时刻(kè)张(zhāng)天爱的照片，虽(suī)然从照片中能够看出来是一个人(rén)，但(dàn)是给人的感觉相差很多。130斤的她其(qí)实还是挺可爱的(de)，只不过(guò)身材和脸蛋都稍(shāo)显圆(yuán)润，张天爱(ài)身高(gāo)165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了。整个都(dōu)有些(xiē)胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五(wǔ)官属于非常小的那种(zhǒng)，也比较集中，胖了之后会显得脸(liǎn)很(hěn)大，而且肉很(hěn)明显(xiǎn)，像是大饼(bǐng)脸。当(dāng)时(shí)的张天爱还没有现在的明星气(qì)质，虽(suī)然颜值不低，但也是路人一枚。按(àn)照现(xiàn)在的审美标(biāo)准，漂亮的女(nǚ)生基本(běn)上体(tǐ)重都是不(bù)过百的，大概维持在(zài)95斤左(zuǒ)右，张天爱的努(nǔ)力之路还是非常长的。张(zhāng)气概和气慨哪个正确些，气概与气概的区别天爱(ài)还参加了湖南卫视一个减肥(féi)类(lèi)的综艺节目，在节(jié)目中也分享了自己(jǐ)的减肥经(jīng)历。

不管是谁的(de)减肥经(jīng)历，其实都是非常简单的(de)，就是少吃多(duō)动。当然了(le)，明星有的(de)时候因为(wèi)时间(jiān)紧迫，可能会服用减肥药，但想(xiǎng)要长期保持(chí)好身(shēn)材，少吃多(duō)动是最好的方式。其实这个方法谁都知(zhī)道，但是(shì)能够做到(dào)是(shì)不容易的。主要(yào)是因为现在要求(qiú)的体重标准确实是严苛，不仅(jǐn)仅(jǐn)是女(nǚ)明星(xīng)，看看现在的男明星，都是(shì)筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看(kàn)吗(ma)？是真的(de)好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美(měi)是现在固(gù)有的审(shěn)美标(biāo)准。美有的时候和一个(gè)时代是有关系的，和一个人的认知也(yě)是有(yǒu)关系的，大部(bù)分人已经(jīng)接受了以(yǐ)瘦(shòu)为美(měi)这个标准。也许有一天会流(liú)行以胖为美(měi)，到时候就不需(xū)要努(nǔ)力的(de)减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能(néng)够流(liú)行以(yǐ)瘦为美还是有(yǒu)道(dào)理的，瘦了(le)之后，占据的空间都(dōu)小了。

瘦的人在生活中(zhōng)也(yě)会感觉到(dào)各种的便捷(jié)，尤其是现(xiàn)在的衣(yī)服，瘦的人穿出来(lái)更加的(de)漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤其(qí)是(shì)对(duì)于减肥(féi)成功的人(rén)来讲，经历过一番(fān)痛苦的努力(lì)，终于(yú)坚持下(xià)来，这个过(guò)程中提(tí)升了人(rén)的自信心。同时(shí)也为自己能够坚(jiān)持下来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也(yě)非常良好，使得人状态更好、更精(jīng)神。通过这件(jiàn)事情，也更更(gèng)相信(xìn)自(zì)己的能力(lì)。

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