牙膏是(shì)每(měi)个人每(měi)天几乎都会(huì)用到(dào)的东西，我(wǒ)们只知道它(tā)有清洁牙齿的作用(yòng)，却(què)不知道他竟然还可以帮(bāng)助我们祛斑(bān)，下(xià)面小(xiǎo)编就(jiù)为大家带来(lái)几种利(lì)用(yòng)牙膏祛斑(bān)的方法。

首先(xiān)准备一个碗，然后将适(shì)量的牙膏挤进去(qù)，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量(liàng)的珍珠粉，一起搅拌，不用太(tài)稠(chóu)，把压缩面膜放进去(qù)，五分钟之(zhī)后(hòu)取出来敷在脸(liǎn)上(shàng)，大概十五分钟之(zhī)后，再把面膜取下来，然(rán)后(hòu)用温水把脸洗干净就可(kě)以了。

还(hái)可以取(qǔ)牙膏5克，柠(níng)檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放(fàng)在一起(qǐ)搅(jiǎo)拌，然后把他们(men)均匀涂(tú)抹于脸部，十(shí)五分钟之(zhī)后用清(qīng)水洗净即可。

牙膏含有大量(liàng)的(de)植物精华，容(róng)易被肌肤(fū)吸收，柠檬中含有维生素B1、维(wéi)生素(sù)B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有(yǒu)机酸(suān泡泡面膜泡泡越多越脏吗，冒泡面膜是不是泡越多脸越脏)、柠檬酸，具有很(hěn)强的抗氧(yǎng)化作用(yòng)，两者搭配对促进肌(jī)肤的新陈(chén)代(dài)谢、延缓衰老(lǎo)及抑制色素(sù)沉着等十(shí)分有效。

或者也可以将牙膏放在淘米水(shuǐ)中稀(xī)释溶解(jiě)，滴入青(qīng)霉(méi)素混合均匀(yún)，这(zhè)种(zhǒng)方(fāng)法不仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有做(zuò)很大的作用。

除了(le)用(yòng)牙(yá)膏可以祛斑之外，我们(men)还可以将面粉和蜂蜜(mì)还(hái)有新鲜的牛(niú)奶一同混(hùn)合均匀(yún)，调成(chéng)膏状做成面膜(mó)，美白滋润(rùn)效果非常(cháng)好。

准(zhǔn)备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂和(hé)橘(jú)皮加水一起煮，煮好了(le)之(zhī)后晾凉，用纱(shā)布(bù)把(bǎ)渣子(zi)过滤(lǜ)掉(diào)直接取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不(bù)错的作用。

在日常(泡泡面膜泡泡越多越脏吗，冒泡面膜是不是泡越多脸越脏cháng)的(de)饮食中，我们还可(kě)以多吃一些抑制(zhì)黑色素产生的(de)食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木(mù)瓜等。维生素B6能褪(tuì)除黑(hēi)色(sè)素(sù)斑痕，富含维生素B6的食物(wù)有鸡(jī)肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制品等。

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