张(zhāng)天(tiān)爱减肥前后对(duì)比(bǐ)照，确实是瘦(shòu)了一圈更漂(piāo)亮自信了(le)，张天(tiān)爱(ài)体(tǐ)重最重(zhòng)的时候是130斤，网(wǎng)上也有(yǒu)巅峰时刻张天爱(ài)的(de)照片，虽然(rán)从(cóng)照片中能(néng)够看出来(lái)是一个人(rén)，但是给人的感觉相差很(hěn)多。130斤的她其实还是挺(tǐng)可爱(ài)的(de)，只不过身材(cái)和脸蛋(dàn)都稍显圆润(rùn)，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了(le)。整个都有(yǒu)些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那(nà)个时(shí)候并没有现在(zài)的(de)尖下(xià)巴。

张天爱(ài)的五官属于(yú)非常小(xiǎo)的那种，也(yě)比较集中，胖了之后(hòu)会显得脸很大，而(ér)且肉很明显(xiǎn)，像(xiàng)是大饼脸。当时的张天爱还(hái)没(méi)有现(xiàn)在的明星气质，虽然颜值不低，但(dàn)也是路(lù)人一枚。按照(zhào)现(xiàn)在的(de)审美标准，漂亮(liàng)的女生基本上体重都是不过百的，大(dà)概(gài)维持在95斤(jīn)左右，张天爱(ài)的努(nǔ)力之路还是非(fēi)常长(zhǎng)的(de)。张(zhāng)天爱(ài)还参加了湖南卫(wèi)视一个减肥(féi)类(lèi)的(de)综艺(yì)节目，在节目中(zhōng)也分享了(le)自(zì)己(jǐ)的减肥(féi)经历(lì)。

不管(guǎn)是谁的(de)减肥经历，其实(shí)都是(shì)非常(cháng)简单的，就是(shì)少吃多动。当然(rán)了，明星有(yǒu)的时候因为时间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥(féi)药，但(dàn)想要(yào)长期保持好身(shēn)材，少吃多动是最好(hǎo)的方(fāng)式。其实(shí)这(唐舞桐为什么叫王冬儿 唐舞桐可以晋升一级什么zhè)个方(fāng)法谁都知道，但(dàn)是能够做到是不容易的。主要是因为现在要求的体重(zhòng)标准确实是(shì)严苛，不仅仅是女明星，看看现(xiàn)在的男明星，都是筷(kuài)子腿。

张天爱(ài)

人瘦(shòu)了(le)之后(hòu)就真的好看吗？是真(zhēn)的好看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有的审(shěn)美标准。美(měi)有(yǒu)的时(shí)候和一个时代是有关(guān)系(xì)的，和一(yī)个人的(de)认知也是(shì)有关系的，大部分人已(yǐ)经接受了以(yǐ)瘦为美这个标准。也许(xǔ)有一天会流行以(yǐ)胖为美，到(dào)时候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人(rén)更(gèng)精(jīng)致，更灵(líng)活。能(néng)够流(liú)行(xíng)以瘦(shòu)为美还是有(yǒu)道理(lǐ)的，瘦(shòu)了之后(hòu)，占据的(de)空间都小(xiǎo)了。

瘦的(de)人(rén)在(zài)生(shēng)活中也会感觉到(dào)各种的便(biàn)捷(jié)，尤其是现在的衣服，瘦的(de)人(rén)穿(chuān)出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人(rén)变得(dé)自信。尤其是对于减肥成功(gōng)的人来讲(jiǎng)，经历(lì)过一番痛苦的努力，终于坚持下来(lái)，这个过(guò)程中提升(shēng)了(le)人的自信心(xīn)。同时也为自己能够坚持下(xià)来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也非常良(liáng)好，使(shǐ)得人状态更好、更精神。通(tōng)过这(zhè)件事情(qíng)，也更更相信自己的能(néng)力。

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