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　　2. 心理自助：

　　self-help，倾听、建议、学习。每一位来访(fǎng)者在上面都可以(yǐ)为他人(rén)提供帮助，学到最(zuì)新鲜(xiān)、实用的心理成长知识和技能。

壹心理(lǐ)app手机安卓版安装软(ruǎn)件特(tè)色(sè)：

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　　【心理学思维训练】

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　　【自我提升】

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　　【互动共鸣】

　　没有人是一座孤岛，你的烦与难在(zài)这里一(yī)定有人感同身受(shòu)。2000万人在线参与的问答与讨论(lùn)，你(nǐ)的心(xīn)事，我们在听。

　　特色(sè)说明：

　　「心理测试」

　　什(shén)么样的(de)异(yì)性最适合我?我抑郁了(le)吗?抑郁的程度(dù)有多深?原生家庭究竟给我带来(lái)了什么伤痛?海(hǎi)量专业心理学测(cè)评(píng)，帮你用(yòng)科学的(de)方式再次发现自我。

　　「学(xué)心(xīn)理知识」

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　　「冥(míng)想助(zhù)眠(mián)解压(yā)」

　　风靡全球的健康生活方(fāng)式(shì)。心理学专业团队与(yǔ)海内外专家大咖联手打造冥想练习，帮助你解压(yā)，驱散抑郁焦虑(lǜ)，收获平静与快乐(lè)。

　　「心理学(xué)课(kè)程」

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　　「倾诉(sù)心事」

　　烦恼和心事没(méi)人倾诉?在壹心理，你(nǐ)将不再是一座孤岛。这(zhè)里有(yǒu) 2000 万人在(zài)线讨(tǎo)论的问(wèn)答社区(qū)，说出你的(de)烦与难，一(yī)定有人感(gǎn)同(tóng)身受。

　　「专业心理咨询(xún)」

　　樊富珉、赵旭东等(děng)知名(míng)大咖(kā)领(lǐng)衔，壹心理(lǐ)咨(zī)询专家委(wěi)员会正式成立!

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