随(suí)着社会的发(fā)展(zhǎn)，越(yuè)来越多的人们都没有时间进行“夫妻(qī)生活”，因此很多人都选择的是自己(jǐ)解(jiě)决(jué)！

在我们身边可能(néng)很(hěn)多的人都(dōu)听说(shuō)过，男性朋友经常用手自(zì)我解决生理需求，但是很多的人可(kě)能(néng)并不是很清楚，其实也(yě)有很多的(de)女(nǚ)性喜欢自我解(jiě)决。

我们普遍(biàn)认为(wèi)自我解决生理需求对身体的健康是有害的，其实凡事(shì)都有两面性。女性朋友若喜欢自我解(jiě)决生理需求(qiú)的话，也能够从中(zhōng)得(dé)到益处。

缓解(jiě)压力

现在女性朋(péng)友在工作中(zhōng)压(yā)力也是非常(cháng)巨大的，而且有些女(nǚ)性可能为(wèi)了工作(zuò)选择夫妻两地分居，这样有(yǒu)了生(shēng)理需求就无法可以(yǐ)解决。

其实(shí)自我(wǒ心之所向目光所至什么意思，目光所至啥意思)解决生理需求能够帮(bāng)助(zhù)缓解心理和精神压(yā)力，能够让女人的身(shēn)心(xīn)变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促(cù)进睡眠还(hái)具有非常好的帮助(zhù)。

可以(yǐ)预防感染(rǎn)

如果女性朋友和他人进(jìn)行夫妻生活(huó)的话，很可能会将他人(rén)身上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上妇(fù)科疾病的概率。而(ér)女性朋(péng)友若(ruò)有自我解决(jué)生理(lǐ)需求的情况，能够帮助(zhù)在(zài)一定程(chéng)度上预防细菌(jūn)和病毒的感染，有(yǒu)助(zhù)于保护身体健(jiàn)康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在(zài)自我解决生理需求的过(guò)程中(zhōng)，身(shēn)体内会分泌一(yī)种天然(rán)的镇(zhèn)痛(tòng)剂，这也是(shì)一(yī)种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日常生(shēng)活中(zhōng)，身体(tǐ)的某些(xiē)地方疼痛难忍的(de)时候(hòu)，适当的解(jiě)决(jué)一(yī)下(xià)生理需求，能够有(yǒu)利于缓解疼(téng)痛。

有助于(yú)减肥

对(duì)于女性朋友来说，适当的自我解决生(shēng)理需求，也能够(gòu)有利(lì)于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路(lù)里(lǐ)，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非(fēi心之所向目光所至什么意思，目光所至啥意思)常好的帮助(zhù)。

更好的(de)爱(ài)自己(jǐ)

女(nǚ)性朋友在自我解决生理需(xū)求(qiú)的(de)时(shí)候，能够自己驾驭(yù)自己的(de)身体，这(zhè)样(yàng)更能(néng)够让自己的身体(tǐ)进入到高(gāo)潮的状态，让自己获(huò)得满满的幸福感，也(yě)能够更好的爱护(hù)自(zì)己。

虽(suī)然自我(wǒ)解决生理需求(qiú)有这么(me)多的(de)好处(chù)，但是对于女性朋友来(lái)说(shuō)，一(yī)定(dìng)要记住千万不要频繁这样做。凡事都有(yǒu)度(dù)，如(rú)果这样过于频繁的话，会对女人的子宫(gōng)，阴道(dào)造成(chéng)不良(liáng)的刺激，会大大增(zēng)加患上妇科(kē)疾病的(de)概(gài)率(lǜ)，而且长期如此的(de)话，也可能会让女性朋(péng)友对待(dài)性生活的欲望降低，这样反而不利于夫妻之间的(de)感(gǎn)情。

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