生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的(de)时分能够出(chū)水快点，到了(le)后边茶味(wèi)变淡的时分能(néng)够盖(gài)下(xià)的(de)。关于(yú)生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻以及(jí)生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟(shú)茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大(dà)全，生(shēng)熟普洱茶怎(zěn)样泡(pào)等问题，农(nóng)商网(wǎng)将为你收拾以(yǐ)下的日(rì)子常(cháng)识(shí)：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶(chá)，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制(zhì)造，却能发生两种(zhǒng)不同的(de)茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜(xiān)的茶香，回甘生津(jīn)的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶(chá)的(de)茶友都理解,生茶熟茶是(shì)两种彻(chè)底(dǐ)不同的香气,而(ér)茶叶又是吸味物质,假如兼(jiān)并(bìng)寄存,是会在香(xiāng)气上有(yǒu)必定影响(xiǎng)的。

　　普洱(ěr)生茶和(hé)普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)是质量风格天(tiān)壤之别的(de)两种茶品,应禁(jìn)止将(jiāng)生茶和(hé)熟茶混(hùn)合寄存在一(yī)同。

生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能(néng)够盖(gài)下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要(yào)接着(zhe)泡(pào)，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶(hú)或(huò)出茶前(qián)用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡(pào)法(fǎ)不必太讲(jiǎng)究,浓有浓的(de)味道(dào)，淡有淡的(de)雅韵。

熟普(pǔ)与生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟(shú)茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等(děng)保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为(wèi)咱们介绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的(de)泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们(men)先(xiān)选择泡普洱茶所需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提(tí)梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用(yòng)滚(gǔn)水(shuǐ)烫热(rè)茶具，首要起温壶温杯的(de)效果，一起能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将(jiāng)普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清(qīng)洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依(yī)据(jù)实际状(zhuàng)况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒(dào)沸水(shuǐ)冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎(suì)茶(chá)，然后再别(bié)离均匀的分入小杯中(zhōng)，温(wēn)了(le)就能(néng)够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒(dào)入公正杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在(zài)壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后仍(réng)是风味十足，所以(yǐ)夏天的(de)时分能够弄得(dé)冷(lěng)一些,或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶(yè)的浸泡时(shí)刻(kè)，视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶(chá)能(néng)够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能(néng)够稍长些(xiē)，投茶量多(duō)能(néng)够稍短些(xiē)，投(tóu)茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些(xiē)，泡久了能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶(chá)的人员(yuán)须以(yǐ)最平缓(huǎn)、最天然的心态为品茗者服(fú)务(wù)，在(zài)茶艺(yì)界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之(zhī)说，这正好(hǎo)是泡茶(chá)人心态的表现。

　　独自(zì)一人(rén)无任(rèn)何环境及附加的外(wài)在要素影响，故(gù)可泡出最佳茶(chá)质供自我(wǒ)品茗享用……而一些心理素质不太(tài)好的茶艺人员无法以(yǐ)安静的心态冲泡(pào)，或则水温(wēn)太(tài)高，或(huò)许(xǔ)慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境是普洱茶冲泡的关(guān)键要素，茶(chá)汤的口感会跟着他的心境改(gǎi)动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员自己(jǐ)的(de)心境是最(zuì)重要(yào)的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下(xià)，选择最适合的(de)器皿和品茗(míng)艺境，在(zài)投茶量(liàng)适合不改动的(de)状况下把握(wò)水温(wēn)文浸泡时刻，还可依个(gè)人口感，彼(bǐ)此和谐中和后(hòu)，争夺以(yǐ)最天然的(de)心态泡(pào)出(chū)最(zuì)优质(zhì)的口感，唯有融入其(qí)间(jiān)，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的传统文明(míng)，特别是久经干载(zài)长(zhǎng)胜(shèng)不衰且(qiě)盛(shèng)名远扬的的普洱茶(chá)，文明精华更是撒播至今且又到达(dá)巅峰(fēng)盛世品饮(yǐn)之际(jì)。

　　作为一(yī)种传统(tǒng)文明的精力享用就应(yīng)该在高雅的(de)环(huán)境(jìng)中进行(xíng)的，品(pǐn)茗(míng)之(zhī)境须和其(qí)文(wén)明氛围和(hé)谐一致(zhì)，如高雅古典的(de)装饰环(huán)境(jìng)等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔(qiāng)中的每(měi)一个部(bù)位，滋润一切的(de)味蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉(jué)出(chū)的茶(chá)汤的味道，一般是(shì)不相同的’)，领会(huì)普洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜(yí)过渡欢腾或(huò)欢腾(téng)的次数太多，这样(yàng)水中(zhōng)的氧气过少(shǎo)会影响(xiǎng)茶叶的(de)活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的选择(zé)：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱(ěr)茶(chá)。

　　如(rú)没(méi)有这些水，凡契合国家规定饮用水(shuǐ)目标的也可(kě)用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(wèi)(1克：50克(kè))，或置茶量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗(míng)人数的多(duō)少而(ér)定(dìng)。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶(chá)或是散茶，一(yī)般(bān)散茶可多投一点;而(ér)紧压(yā)茶因(yīn)紧压投茶(chá)量上(shàng)可相(xiāng)对(duì)略少一点，但凡(fán)事都适(shì)皆最佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶(chá)一般茶饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的(de)时分要先用(yòng)茶锥(zhuī)或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能(néng)够喝(hē)的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的(de)状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能(néng)够稍短些，投茶(chá)量少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能(néng)够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而(ér)定，常(cháng)喝浓茶重口感的可多泡(pào)一会;反则(zé)缩短;别的还可依据(jù)水温文(wén)冲(chōng)泡次数而定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快(kuài)泡，后(hòu)边则可跟着冲泡次数的(de)添加而延伸冲泡的(de)时刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶(chá)泡(pào)法不只能够更好的泡出(chū)一壶(hú)好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的(de)一种日子品尝(cháng)，更是一种安静慈(cí)祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二：生(shēng)普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普(pǔ)洱茶(chá)倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫(háo)升(shēng)沸水(shuǐ)。

　　先洗茶(chá)，将普(pǔ)洱茶表层的不(bù)洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香(xiāng)，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为(wèi)咱(zán)们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按喝茶(chá)人数多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将(jiāng)茶叶放(fàng)入茶(chá)壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还具(jù)有进步茶叶净度(dù)的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷(cí)壶(hú)：因为普洱(ěr)茶的冲泡(pào)适合运用大一点的茶具(jù)以更(gèng)好的(de)表现出普洱茶(chá)的(de)色、香、味等质量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻(bō)璃杯(bēi)最(zuì)好，初学者(zhě)最好选(xuǎn)用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)应(yīng)该(gāi)有所(suǒ)不同，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如(rú)没有这两样(yàng)东西还能(néng)够用能够当壶又(yòu)能够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太长，一般是经(jīng)过两遍的(de)洗茶进程之(zhī)后，刚开始(shǐ)冲(chōng)水后时刻不(bù)要超越(yuè)20秒出(chū)汤，后边(biān)能够(gòu)渐渐(jiàn)的(de)延伸时刻到(dào)淡中止，新茶(chá)冲泡的(de)时分尽量(liàng)不要盖(gài)盖子，削(xuē)减涩味，老(lǎo)茶能够(gòu)盖盖子，因为在时刻的改动上现已没(méi)有涩味(wèi)了。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿(shī)度(dù)、温(wēn)度适中、通风(fēng)透(tòu)气的环境中后发(fā)酵寄存。

　　干(gàn)仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉，尽管转化(huà)较为缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的(de)真性;湿仓则是指茶(chá)商为了获取赢利(lì)，把茶叶放在通风不畅、湿度较高(gāo)的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光(guāng)会损(sǔn)坏茶(chá)叶的质量，更导致保藏(cáng)价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的(de)仓(cāng)内温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给(gěi)予口(kǒu)感的(de)生动性，乃至仓内温度(dù)太高，构成(chéng)炽热，会将(jiāng)本来的普洱(ěr)生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清(qīng)空气(qì)中的异味(wèi)，因(yīn)此，应力求贮放环境清洁(jié)无杂味(wèi)，一(yī)旦(dàn)吸(xī)收了火油、香水等气味便成(chéng)废品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬(ruò)。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于(yú)后发酵(jiào)时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常(cháng)有人将已打开(kāi)了的(de)普洱(ěr)老茶，改用较低残次量的(de)塑料纸重包，时刻(kè)一久，就会(huì)宣布异味，直接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓储(chǔ)条件需求(qiú)留意的(de)几个方面(miàn)。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶叶(yè)地(dì)址的温度和湿度的改动规则(zé)，量体裁(cái)衣并采(cǎi)纳恰(qià)当调整(zhěng)办法，就可认为普洱茶发明(míng)一个洁净(jìng)卫生、有利(lì)于正常(cháng)醇化的外部环境，还能(néng)够(gòu)恰(qià)当(dāng)进(jìn)步(bù)陈(chén)化(huà)功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱(ěr)茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红褐的(de)汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑污(wū)浊(zhuó)的为(wèi)残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要(yào)看香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈香味(wèi)。

　　霉味是(shì)一种蜕变(biàn)的(de)味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发(fā)酵进(jìn)程(chéng)中，多(duō)种化学成分在微生物(wù)和酶(méi)的(de)效果(guǒ)下(xià)，构成的新物质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似(shì)桂圆香，红枣(zǎo)香，槟(bīn)榔(láng)香等，总归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最(zuì)高境(jìng)地也便(biàn)是咱们(men)常(cháng)说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉(méi)味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸(suān)味，或其他异(yì)味(wèi)，香味等为不正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普洱(ěr)茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜(tián)美(měi)。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回(huí)甘是(shì)指茶汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进口今后舌根有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂(zàn)时，经血会消耗掉不少体内的铁质(zhì)，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们的肠(cháng)粘膜(mó)对铁(tiě)质的吸(xī)收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质或补血(xuè)药中(zhōng)的铁结石发生沉积的现象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心(xīn)跳(tiào)频(pín)率添加，构成心脏负荷加(jiā)重，导致妊(rèn)娠(shēn)中毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂力不行(xíng)，促进(jìn)产期期间，构成(chéng)难(nán)产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜喝(hē)太多普(pǔ)洱(ěr)茶，这期间要是喝下(xià)很多(duō)茶(chá)水，茶中(zhōng)含(hán)有的(de)高浓(nóng)度鞣(róu)酸会被粘膜(mó)吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿(ér)健康。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)四：更年期不适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值(zhí)更年期的(de)妇女(nǚ)，除了头(tóu)晕和(hé)浑身乏力之外，有时还会呈现心跳(tiào)加速(sù)“脾(pí)气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着(zhe)按捺体(tǐ)内(nèi)胆固(gù)醇(chún)、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要成分(fēn))含量(liàng)的(de)上升，并能促(cù)进(jìn)脂类化合物从粪便中(zhōng)排出(chū)，还能发送毛(máo)细血管壁的弹性(xìng)，因(yīn)此，对防治(zhì)动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖(pàng)都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖(pàng)病大都(dōu)是因人(rén)体(tǐ)代谢失调、过多堆集(jí)所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是因为茶多酚、叶(yè)绿(lǜ)素、维生素C等我种有用成(chéng)人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素(sù)能(néng)阻止(zhǐ)胆固醇的消(xiāo)化和吸(xī)收(shōu)，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效(xiào)果，因(yīn)此(cǐ)喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂(zhī))，是指下降(jiàng)血液中胆固醇的(de)含量，防治(zhì)高(gāo)血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆(dǎn)固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的(de)瘦身效果相同对降(jiàng)脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只能去脂肪并且还具有显着地(dì)按(àn)捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固(gù)醇含量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化(huà)的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成)具有显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免(miǎn)血小板的粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑润(rùn)肌(jī)细胞(bāo)增生等效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防(fáng)治冠(guān)心病的(de)成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠(guān)状动脉粥样(yàng)硬化(huà)性(xìng)心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠(guān)心病有用。

　　据(jù)统计材料(liào)标(biāo)明(míng)，不喝(hē)普洱(ěr)茶的冠心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝(hē)三年(nián)以上(shàng))只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动(dòng)脉供血(xuè)缺乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶(chá)素以及茶(chá)多本酚在煎(jiān)煮进程中(zhōng)不断氧化构成的(de)茶(chá)色素，经动物体外试(shì)验均提(tí)示有显(xiǎn)着的抗(kàng)凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓(s见字如晤,展信舒颜，展信安的用法huān)构(gòu)成等效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩张(zhāng)压增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉(mài)硬化不光导(dǎo)致冠心病，与高血(xuè)压联(lián)系也非常(cháng)亲近(jìn)。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P等都是(shì)防治(zhì)高血压的有(yǒu)用(yòng)成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血管(guǎn)的功用及儿茶(chá)素类(lèi)化全物和茶黄素对(duì)血管严重(zhòng)素(sù)I转化的活性显(xiǎn)着按捺造用等，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老(lǎo)的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进程已证明是人体(tǐ)变老(lǎo)的机制之一，选用一些具有搞氧化效果的化合物(wù)维生素C。<见字如晤,展信舒颜，展信安的用法/p>

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶(chá)中不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还起重要(yào)效果(guǒ)。

　　历来被视(shì)为(wèi)抗变老药的维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只(zhǐ)需4%，而普(pǔ)洱茶因(yīn)兼含茶多(duō)酚，其(qí)抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的(de)氨基(jī)酸和微量元(yuán)素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤(liú)的防治效果(guǒ)。

　　我国防(fáng)备科学院(yuàn)曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科(kē)学试验(yàn)、很(hěn)多数据的显现必定了普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效(xiào)果。

　　首要(yào)对人(rén)体致癌(ái)性(xìng)亚硝基化合(hé)物(wù)的构成具(jù)有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物(wù)和儿茶素(sù)物质某(mǒu)些能活(huó)化导致癌特的酶系，面具还可直接和(hé)亲电子终(zhōng)究(jiū)致(zhì)癌代谢物起效果，改动其(qí)活性(xìng)，然后(hòu)削减对原致癌基因(yīn)的(de)引发(fā)和促进，使终(zhōng)究致(zhì)癌物的数量削(xuē)减(jiǎn)。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明饮普洱(ěr)茶都(dōu)的(de)癌症发(fā)病(bìng)率较(jiào)低。

　　 　　最新(xīn)研(yán)讨显现，中(zhōng)的化学成人还能够使一个(gè)在开展癌症进程(chéng)中的重要分子中止动(dòng)作。

　　这(zhè)意味着普洱(ěr)茶的(de)抗(kàng)癌才能要比(bǐ)科学家猜(cāi)测的(de)还要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮(liáng)类则首要是间接(jiē)地经(jīng)过增强机休(xiū)的免疫功(gōng)用来到(dào)达杀伤肿瘤(liú)细胞意图(tú)。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合特能够添加消(xiāo)化道(dào)的活动，因此就(jiù)有助(zhù)于食物(wù)的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内(nèi)解毒(dú)。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)的利(lì)尿效果，使(shǐ)酒精(jīng)而处于(yú)状况(kuàng)的大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所(suǒ)含的(de)咖啡碱和茶碱经过肾脏(zàng)的微血管，添加肾血流(liú)量(liàng)以及按捺肾小管水的(de)再吸收等机制，然后(hòu)起到显着的利(lì)尿效果。

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