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　　从中医角(jiǎo)度来(lái)说，猕猴桃性寒，归脾胃(wèi)经(jīng)，有清热去火、生津止渴等功效(xiào)，上火的时候吃猕猴桃能有(yǒu)效缓解改(gǎi)善上火症(zhèng)状。

　　猕(mí)猴(hóu)桃中含有的(de)多(duō)种维(wéi)生(shēng)素和(hé)矿物(wù)质成分，能有效(xiào)促进机体的新陈代谢，有清热降火之功(gōng)效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富，能有效促进肠胃蠕动，改善缓解上(shàng)火引发的便秘等症状(zhuàng)。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火是可(kě)以吃猕猴桃(táo)的，因(yīn)为猕猴桃里面(miàn)含有维生(shēng)素C。

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