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踢(tī)足球可(kě)以长高个(gè)子(zi)吗，为什么踢足球(qiú)的个子(zi)矮(ǎi)

　　这一状况是(shì)由年龄决定的(de)，如果是七(qī)、八岁的青少年，骨骼(gé)还没有(yǒu)发育(yù)完全，骨骼(gé)骺板还(hái)在，那么经常踢足球(qiú)之类的运(yùn)动，就可以刺激成骨细胞生(shēng)长(zhǎng)，从而长高。

　　但(dàn)对(duì)已经十(shí)几岁(suì)的青少年来(lái)说，骨骼(gé)已经发育完(wán)全了，经常踢足球，也(yě)不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些(xiē)钙质和维(wéi)他命D，经常到户(hù)外晒(shài)太阳，在一定程(chéng)度上(shàng)也能促进身高(gāo)的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢(tī)球(qiú)球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还要装备(bèi)手套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身体的保(bǎo)护(hù)是不可缺少的(de)，因为(wèi)这个运动特(tè)有的腿部(bù)力(lì)量(liàng)较大因此(cǐ)护腿板必须要(yào)有，球鞋，这个(gè)就很重要很直接(jiē)了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大(dà)家体(tǐ)验(yàn)感更好，还能最大(dà)程度的让(ràng)自(zì)己的能(néng)力发(fā)挥(huī)出来，所以有一双(shuāng)适合自己的球鞋是(shì)非(fēi)常重要的。

　　很(hěn)多(duō)刚入门的朋友不大注(zhù)意(yì)这个(gè)装备，其实球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透(tòu)气性好的专业足球运动上衣，以及高筒类的足(zú)球袜，这(zhè)些都是(shì)必不(bù)可(kě)少的。

　　另外我们在进(jìn)行这项运动的时候不要佩(pèi)戴包括耳环，脚链以及戒指等(děng)等这些首饰，因(yīn)为在(zài)身体的对抗(kàng)中，很容易造(zào)成(chéng)各种(zhǒng)伤(shāng)害，不(bù)管什么运动，都要把安全放在第一(yī)位(wèi)。

踢(tī)足球要(yào)注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至(zhì)少(shǎo)也要(yào)10分钟，可以先慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝关(guān)节(jié)，让(ràng)身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所(suǒ)有运动中会用到的关节(jié)都要(yào)活动(dòng)开。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较多，技术(shù)动作的幅度以(yǐ)及出汗量都(dōu)是相对(duì)较(jiào)大，所以锻(duàn)炼(liàn)时应身(shēn)宽(kuān)松、透(tòu)气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶(jiāo)底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在(zài)场地设施不符合要求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤(shāng)、骨(gǔ)膜(mó)损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的(de)时候就喝一点，多喝(hē)几次也没关系，不要等到(dào)累得不行的时候再大(dà)口大口地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是一项全天(tiān)候(hòu)的运(yùn)动项目，但要尽(jǐn)量避免在恶(è)劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注意防止中暑(shǔ)、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要(yào)求身高吗

　　一(yī)般(bān)是不要求的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度上有优势，对抗中也有优势(shì)，而(ér)个小腿短的先天吃亏。

　　作为足(zú)球运(yùn)动(dòng)员(yuán)，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步他需(xū)要起(qǐ)步(bù)才能完(wán)成(chéng)，控(kòng)球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特(tè)别是高球争点(diǎn)。

　感受到体内那根东西变大很胀，你的东西还留在我体内　对于守门员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才(cái)大，这(zhè)是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣(kòu)了(le)，但(dàn)高(gāo)于(yú)2米，灵(líng)活(huó)性(xìng)就(jiù)下降了(le)，主要是(shì)还原慢，连续扑救(jiù)辗转不利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛中，国(guó)足优(yōu)势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣(xuān)告结束(shù)。感受到体内那根东西变大很胀，你的东西还留在我体内>

　　此(cǐ)外，除了2013年击(jī)败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全(quán)败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因(yīn)凡蒂(dì)诺都来到了现场(chǎng)看球，他多么希(xī)望中国队(duì)能(néng)够出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更(gèng)多(duō)钱。

　　可惜，最(zuì)终的(de)结果，估(gū)计(jì)让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教(jiào)中国队的(de)首败，过去(qù)12场各项比赛(sài)，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足此前的对手(shǒu)不够强，这场(chǎng)遭(zāo)遇澳大利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中超球队(duì)、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后(hòu)面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限。

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