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主(zhǔ)播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班(bān)是什么(me)意思区别(bié)

　　坐班是(shì)指(zhǐ)每天(tiān)按规定时间在(zài)单位工作，多指在办公室上班(bān)的，同时规定无特别事不能长时(shí)间离开办公(gōng)地(dì)点，易于(yú)管理。

　　不坐(zuò)班即指不用坐在办公室工作，可以在家工作，工作时间(jiān)等自由支配。

　　坐班与上班是不同的(de)，上(shàng)班(bān)包括坐班与(yǔ)不(bù)坐班两种形式。

　　换句话说，坐(zuò)班属于上班，但上班并(bìng)不(bù)一定(dìng)需要(yào)坐班。

　　律师、销售、网文(wén)作(zuò)家等(děng)，这些工作都(dōu)属于(yú)不需要坐(zuò)班的工作。

　　相对(duì)来说，不坐班的(de)工作(zuò)对于员工来说，时间相对更(gèng)加自由一些；

　　对于企(qǐ)业而言，会在一定程度上增(zēng)加管理压力。

坐班(bān)不坐班什么意思(sī),什么叫不坐班

　　1.不坐班意思是不(bù)在(zài)指定的办公地点进行(xíng)办(bàn)公（一般都(dōu)有办(bàn)公桌(zhuō)椅）。

　　 2. 现在很多(duō)人闷孙都是“坐班(bān)族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面很(hěn)广，譬如教(jiào)师、编辑、IT人员等等都是经(jīng)常坐着办公的人群。

　　 4.“坐班族”有一种通病-颈肩酸痛(tòng)、肩周炎、腰肌劳损、下肢麻木(mù)浮肿(zhǒng)、全(quán)身乏力等(děng)。

　　 5.归根结底这都是经常坐着蠢(chǔn)罩察(chá)上班(bān)、缺(quē)乏锻(duàn)炼造带茄成的不(bù)良后果。

　　 6. 如果不是(shì)坐班(bān)族，即不坐班，那么工作人员就(jiù)不会有这(zhè)么多(duō)职业病(bìng)了。

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