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核桃花生奶能够空腹吃吗

　　核桃花生(shēng)奶(nǎi)是能够空(kōng)腹吃(chī)的。

　　是能够空腹喝花(huā)生奶的，最好不要喝凉的。辅导定见：主张，最(zuì)好饭后(hòu)再喝，

　　避免引起胃部不适，平常(cháng)要注(zhù)意(yì)饮食和饮食规则(zé)，花生奶不要喝的(de)太多(duō)，一次500ml就能够了，祝(zhù)你健康。

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　　核(hé)桃花生早(zǎo)餐奶是甜的(de)。

　　核桃含有(yǒu)丰厚的(de)蛋(dàn)白质(zhì)、脂肪(fáng)、碳(tàn)水化合物、维(wéi)生素A、维生素E、维生素C、叶酸以及镁、铁铜等养分成分，有(yǒu)益于人体的健康。

　　花生的养分(fēn)价值(zhí)十分高，它(tā)富含脂肪和蛋白质，花(huā)生(shēng)内(nèi)的脂(zhī)肪含量高达45%左右，蛋白质含量高达24~36%；它还含有(yǒu)多种(zhǒng)维生素(sù)、矿物质、卵(luǎn)磷脂、氨基酸(suān)等，养分十分(fēn)全面。

　　花(huā)生一般含糖(táng)量不高，但花生(shēng)热量高。

　　花(huā)生又名长命果，是一种(zhǒng)比较(jiào)常见的坚果。

　　它的吃法多样，能够直接生吃，也能够炒着吃、煮着吃，或许(xǔ)与其他食材调配煲汤食用。

高钙(gài)核桃花生牛(niú)奶是酸甜味的吗

　　是甜的，很香花生的滋味，想起来(lái)就想(xiǎng)喝了

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