新鲜山(shān)芋(yù)如何保(bǎo)管存放时间长(zhǎng)？纸箱保存的。关于新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)如(rú)何保管存放时间(jiān)长以及(jí)新鲜山芋如何保管存放时间长，新鲜山芋如何(虾青素精华液适合什么年龄段，用虾青素擦脸一年后hé)保管存放时间，新鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存放最(zuì)好，新鲜山芋怎样(yàng)保(bǎo)存，山芋(yù)存放的好办法等问题，农商网(wǎng)将为你整(zhěng)理以下的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是可以减肥(féi)的(de)。

　　山(shān)芋适(shì)当摄入可以起到辅助减(jiǎn)肥(féi)的效果(guǒ)，每100克熟山芋(yù)的热量仅为79千卡，而且山芋(yù)中富含植物纤(xiān)维，

　　在增加饱腹感的(de)同时(shí)也不用担心摄(shè)入(rù)过多热量，可以代替部(bù)分主食。而适当(dāng)摄入(rù)植物纤维，还可(kě)以起(qǐ)到一定的润肠通便(biàn)效果。

　　部分研(yán)究表明(míng)植物纤维因为难以被吸收，而(ér)与(yǔ)肠道微生物的接(jiē)触时间(jiān)更长。所以可以(yǐ)通过(guò)调节(jié)肠道微(wēi)生(shēng)物来帮助代谢，减(jiǎn)肥(féi)人群可以(yǐ)适当(dāng)吃山芋帮助减肥。

新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可以准备一个稍(shāo)微大一(yī)点的纸箱，在下(xià)面(miàn)垫上旧报纸或(huò)者是不穿的旧衣服(fú)，再把新鲜(xiān)山芋放入纸(zhǐ)箱(xiāng)内。

　　在(zài)每层新鲜(xiān)山(shān)芋之间都要垫一层报纸或旧衣服，最后(hòu)在上面盖(gài)一层报(bào)纸，把纸箱密封好。

　　放在(zài)家里(lǐ)干燥(zào)，通风的环境(jìng)中。

　　可以保存一年时间不(bù)坏，虾青素精华液适合什么年龄段，用虾青素擦脸一年后因为纸箱有透(tòu)气(qì)防潮的作用(yòng)，旧衣服或报纸有温室的效果和吸潮的(de)功效(xiào)，用这个(gè)方法来保存新鲜山芋，不仅(jǐn)保存时间长，而(ér)且新鲜山芋越放越(yuè)甜(tián)，不(bù)会腐烂(làn)发芽，也不会(huì)长硬心。

　　2、塑(sù)料袋保(bǎo)存。

　　可以将新鲜山芋用卫生(shēng)纸或者旧(jiù)报纸包裹起来。

　　然后都(dōu)放进塑料(liào)袋中扎紧袋(dài)口。

　　同(tóng)样是放在干燥通风(fēng)的地方，这样也可以保存(cún)很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防止外界水(shuǐ)分(fēn)影响新鲜山芋(yù)，也(yě)能够保留(liú)住新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)原(yuán)有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋的量比(bǐ)较(jiào)少，也可以放(fàng)在冰(bīng)箱保(bǎo)鲜层(céng)进行保存(cún)，保(bǎo)存之前首先将新鲜山芋用保鲜膜包裹(guǒ)起(qǐ)来(lái)，再放入(rù)冰箱保鲜层(céng)。

　　这样(yàng)可以(yǐ)保(bǎo)存(cún)一年(nián)都会很新(xīn)鲜，保鲜膜可(kě)以(yǐ)锁住新鲜(xiān)山(shān)芋原有水分(fēn)，让(ràng)新鲜山芋一直(zhí)处(chù)在新鲜的(de)状态下(xià)。

新鲜山芋怎样保(bǎo)存

　　很多(duō)人特别的喜欢吃芋头，所以说一次性会(huì)买很多芋头回(huí)来，这样自己一天肯定是吃不完的，想要将芋头(tóu)保(bǎo)存下来，但(dàn)是害怕(pà)保存不好，担(dān)心这个芋头坏(huài)掉(diào)了不(bù)能吃，所以(yǐ)说(shuō)很(hěn)多人常(cháng)常为这个事(shì)情担忧，也担心自己不能吃到新鲜的芋头，芋(yù)头还是吃新鲜的比较(jiào)好(hǎo)，芋头保存不(bù)好(hǎo)很容易坏掉的，也很(hěn)容易发芽，那么芋头(tóu)怎么存放好呢?

　　芋头贮藏(cáng)的最佳温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会(huì)受到(dào)伤害，低于(yú)0℃会受冻，因冻伤造成腐烂(làn);在7℃以下会发(fā)生冷窖，表皮易(yì)被(bèi)微(wēi)生物侵(qīn)染而(ér)腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿(shī)不宜干之说，过干也(yě)会导致腐烂，贮藏要求的适(shì)宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之(zhī)后尽快食(shí)用，并且一定不能放入(rù)冰(bīng)箱(xiāng)，当气温低于7℃度时，应存放于室内(nèi)较温暖、通风(fēng)处(chù)保存。

　　若需保存(cún)较长时(shí)间，可(kě)采用通风(fēng)库贮藏法：

　　1.将芋(yù)头(tóu)用纸箱(xiāng)或打孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克(kè)一箱(xiāng)或一(yī)袋(dài)。

　　2.放于温(wēn)度为10～15℃、相对(duì)湿度为(wèi)85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但需要(yào)注意的是，在贮藏初期，由于外界气温高(gāo)，芋(yù)头(tóu)呼吸旺盛，要注意通风散(sàn)热。

　　控(kòng)制堆内温度不得超过15℃。

　　如果自己一(yī)次性买回来太多的(de)芋头(tóu)不(bù)知道怎么保(bǎo)存好(hǎo)的(de)话，那么不(bù)妨试(shì)试上面我(wǒ)们介绍(shào)的这些保(bǎo)存芋头(tóu)的方法，如果不是很(hěn)多，那么最(zuì)好是放在冰箱(xiāng)里面(miàn)保存下来，但是一定不能削皮，这样带皮的保存时间才(cái)能(néng)更长(zhǎng)久(jiǔ)，如(rú)果没有冰箱，那么自己一(yī)定要把芋(yù)头放在通风的地方。

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