初中(zhōng)女生(shēng)800米(mǐ)成绩对照表,中考女(nǚ)子800米标准时间是中考(kǎo)女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的。
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初中女生800米成绩对照(zhào)表,中考女子(zi)800米(mǐ)标准时(shí)间
中考(kǎo)女子(zi)800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分(fēn);
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中(zhōng)考(kǎo)女子800米:考生在6分钟内(nèi)跑完全程,按秒表记录(lù)的分、秒记录成绩(jì),不足一(yī)秒(miǎo)不(bù)计取。
6分(fēn)钟内(nèi)未(wèi)跑完全程者,考务(wù)员将(jiāng)考(kǎo)生带离跑(pǎo)道(dào),时(shí)间按(àn)6分钟(zhōng)处理,成绩记为0分。
中考女(nǚ)子800米跑步方(fāng)法(fǎ):1、挑选自己(jǐ)平(píng)时(shí)运动习惯穿的(de)鞋(xié)子,会比较适应,不会产生(shēng)需要磨(mó)合的情况。
检查好要(yào)穿的(de)东西。
有(yǒu)没有什么问题。
衣服会不会太紧,鞋子会不(bù)会(huì)太松。
2、盲目的加速会浪(làng)费身体的能量(liàng)。
此时,保持(chí)匀(yún)速(sù)。
不让自己落在最后也不要太往前(qián)抢。
在(zài)队伍的中间就可以。
3、尽量保持均衡的(de)呼(hū)吸(xī)速(sù)度,不(bù)要频频转换。
有的时候会(huì)增加(jiā)身体(tǐ)的负担。
跑前放松好自己的(de)身体,自己的思想,那(nà)么(me)呼吸会很容易(yì)。
很紧张的话(huà),需(xū)要想想(xiǎng)开心的事情。
4、跑适合和合适的区别爱情,适合和合适的区别是什么(pǎo)步的时候可以将身边的(de)某一建(jiàn)筑物或(huò)者(zhě)某一(yī)物(wù)体作为(wèi)目标,当跑过这个位置(zhì)的时候,就意味(wèi)着又跑过了一(yī)圈,这样会更有(yǒu)动力往前跑。
中考女(nǚ)生800米跑步(bù)多少合格(gé)?
根据国家学生体质健康标准,以(yǐ)初一女生为(wèi)例(lì):
女生800米跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。
其余年级请参看国家(jiā)学生体质(zhì)健康(kān适合和合适的区别爱情,适合和合适的区别是什么g)标准中相关要求。
中考体育(yù)及格坦卜成绩(jì),见下表(biǎo):
各地中考体育(yù)项目不尽(jǐn)相同,应到相(xiāng)关(guān)部门进行更准确的咨询(xún)。
扩展资(zī)料(liào):
“男生1000米和女生800米(mǐ)跑”是体育中(zhōng)考初三女生(shēng)必考项目:
基本规则为:
(1)在200或400米环形跑道上进(jìn)行。
(2)站立(lì)式起跑。
弧形(xíng)起跑线出发,起跑口令发(fā)出前越过起(qǐ)跑(pǎo)线为犯(fàn)规。
起跑(pǎo)后不分跑道。
跑程中(zhōng)不得踏进(jìn)跑(pǎo)道左侧跑道线,遵循右侧超越(yuè)田径规则。
考试(shì)过程中考生无犯规现象,记为成绩有效。
不得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤跑进(jìn),不得由他人代(dài)跑,借(jiè)助他人力(lì)量跑进。
(3)考生在6分钟内跑完全程,按(àn)秒表记录的分、秒记录成绩(jì),不足(zú)一(yī)秒不计取。
6分钟内未(wèi)跑完全程者(zhě),考务(wù)员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成(chéng)绩记为(wèi)0分。
(4)考(kǎo)生以(yǐ)15人(rén)左右编为一(yī)组,每个考生一次考试机会。
参考资料来源:百度百科-体育中(zhōng)考
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了