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小瓜可以生吃吗(ma)

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小(xiǎo)瓜(guā)的通用名一般为西葫芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫(hú)芦是日(rì)常生(shēng)活中比较常见的一种蔬菜(cài)，其中含有丰富的(de)维生素、纤维素以及(jí)矿物质等(děng)营养成分，适当的吃一些西葫芦，能(néng)够(gòu)很(hěn)好地补充(chōng)机体所需的营(yíng)养，

　　也可以增强体质，能(néng)够(gòu)起到一定的(de)辅助作用。但是西(xī)葫芦(lú)通常是用于炒(chǎo)着(zhe)吃，一般(bān)不建议直接(jiē)生吃。因为西葫芦(lú)如果直(zhí)接生吃味道比较苦涩，里面含有一种叫葫(hú)芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠黏(nián)膜(mó)造成一定的刺(cì)激，导致患者出现腹(fù)痛、腹胀以及(jí)腹泻等情况发(fā)生，从而(ér)会(huì)对(duì)身体健康(kāng)造(zào)成一定的影(yǐng)响(xiǎng)，所以西葫芦通常不(bù)能生吃。

怎么(me)挑小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻(wén)一闻(wén)。

　　拿起(qǐ)一个甜瓜先闻(wén)一闻果(guǒ)脐，将果脐部(菠萝蜜不熟剥开后还能再放熟吗，菠萝蜜不熟剥开后还能再放熟吗bù)位凑到鼻前(qián)闻一闻(wén)，味道越香(xiāng)的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐有的(de)大有的小，有的是(shì)凸出来(lái)的，可的是(shì)凹(āo)进去，建议挑选(xuǎn)果脐凸出来的圆圈大(dà)一点的，这(zhè)菠萝蜜不熟剥开后还能再放熟吗，菠萝蜜不熟剥开后还能再放熟吗样的甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦(bāng)的像石头一样(yàng)，这就(jiù)表示还没有完全(quán)成(chéng)熟，这样(yàng)不管是气味还是(shì)口感要差(chà)很多；捏起来软软的(de)就表示甜瓜熟的过(guò)大了(le)，吃起来会(huì)有发酵的酒味；捏起来不硬也不软才是(shì)好(hǎo)瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要(yào)挑选(xuǎn)光(guāng)滑没有(yǒu)破(pò)损的，挤压受伤不(bù)容易看出来，但是购买(mǎi)的(de)时候也(yě)要留意一(yī)下，即使外面看起(qǐ)来没事，其实内部(bù)果肉受伤(shāng)了，可能会变味。

挑(tiāo)甜小(xiǎo)瓜的方法(fǎ)？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个(gè)相中的甜瓜建(jiàn)议先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前闻一闻，味(wèi)道(dào)越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜(guā)的果脐有(菠萝蜜不熟剥开后还能再放熟吗，菠萝蜜不熟剥开后还能再放熟吗yǒu)的(de)大(dà)有(yǒu)的(de)小，有的(de)是凸出来的，可的是(shì)凹进去，建议挑选果脐(qí)凸出来的圆(yuán)圈大一点的，这样(yàng)的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示还没有完全成(chéng)熟，这样不管是气(qì)味(wèi)还是口感(gǎn)要差很多；捏起来(lái)软软的就表(biǎo)示甜瓜熟的过大了(le)，吃起(qǐ)来会有发酵的酒味；捏起(qǐ)来不硬也不软(ruǎn)才是(shì)好瓜。

　　第三：看(kàn)外观(guān)。

　　表皮(pí)一定要挑(tiāo)选光(guāng)滑没有破损的，挤压受伤不容(róng)易(yì)看(kàn)出来，但是购(gòu)买的时候也要留(liú)意(yì)一下，即使外(wài)面看起来没(méi)事(shì)，其实内部(bù)果肉受伤(shāng)了，可能会变味。

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