新鲜山(shān)芋如(rú)何(hé)保管存(cún)放时间(jiān)长？纸箱(xiāng)保(bǎo)存的。关于新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放时间长以及新鲜(xiān)山芋如何(hé)保(bǎo)管(guǎn)存放时间长(zhǎng)，新鲜山芋如何保管存放时间，新(xīn)鲜山芋如何保管存放最(zuì)好，新鲜(xiān)山芋怎(zěn)样保存，山(shān)芋存放的(de)好办(bàn)法等问(wèn)题，农商网将为你整理以下的生活(huó)知识(shí)：

山芋可以减肥吗

　　山芋是(shì)可以(yǐ)减肥的。

　　山(shān)芋(yù)适当摄入可以起到辅助减肥(féi)的效果，每100克熟山芋的热量仅为79千(qiān)卡，而(ér)且山芋中富含植物纤维(wéi)，

　　在增加饱腹感的(de)同时也不(bù)用担心摄入过多(duō)热量，可以(yǐ)代替(tì)部分主食。而适当(dāng)摄入植物(wù)纤(xiān)维，还可以起到一定的润肠通(tōng)便效果(guǒ)。

　　部分(fēn)研(yán)究(jiū)表明植物纤维因为难以被吸(xī)收，而与(yǔ)肠道微生(shēng)物(wù)的(de)接触时(shí)间更(gèng)长。所以(yǐ)可以通过调节肠(cháng)道微(wēi)生物来(lái)帮助代谢(xiè)，减(jiǎn)肥人群(qún)可以适当吃山芋(yù)帮助减肥。

新鲜(xiān)山芋(yù)如何(hé)保管存放时间长

　　1、纸箱保(bǎo)存(cún)。

　　家里有纸箱的(de)，可(kě)以(yǐ)准(zhǔn)备一个稍微大(dà)一点(diǎn)的纸箱，在下面垫上旧报纸或者是不穿(chuān)的旧衣服(fú)，再把(bǎ)新鲜(xiān)山芋(yù)放(fàng)入纸箱(xiāng)内(nèi)。

　　在每层(céng)新鲜山芋之间都要垫一(yī)层报纸或旧衣服，最后(hòu)在(zài)上面盖一层报纸，把(bǎ)纸箱密封好。

　　放(fàng)在家里(lǐ)干燥，通风的环境中。

　　可以保存一年时间不坏，因为纸箱(xiān使我不得开心颜上一句是什么g)有透气防潮的(de)作(zuò)用，旧衣服或报纸有温室的(de)效(xiào)果和吸潮的功效，用(yòng)这个方法(fǎ)来保存新(xīn)鲜山芋，不仅保存时间长，而且新鲜(xiān)山(shān)芋越放越甜，不会腐烂发芽(yá)，也不(bù)会长硬心。

　　2、塑料(liào)袋保存。

　　可以将新鲜山芋用卫(wèi)生纸或者旧(jiù)报纸(zhǐ)包裹起(qǐ)来。

　　然后都(dōu)放进塑(sù)料袋中扎紧袋口。

　　同样是放(fàng)在干燥通风的(de)地(dì)方，这样也可以保存很长时间不(bù)坏。

　　纸张可以(yǐ)控水锁水，能够(gòu)防(fáng)止(zhǐ)外界水(shuǐ)分(fēn)影(yǐng)响新鲜山芋(yù)，也能(néng)够(gòu)保留住新鲜山(shān)芋原有水分，保(bǎo)持新鲜(xiān)度(dù)。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜(xiān)山芋的量(liàng)比较少，也可以放在冰(bīng)箱保鲜层进行保存(cún)，保存之前首先将新鲜山芋用保鲜膜包裹(guǒ)起(qǐ)来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可以(yǐ)保(bǎo)存一年都会很新鲜，保鲜膜可以锁住新(xīn)鲜山芋原有水分，让新鲜山芋一直处在(zài)新鲜(xiān)的状(zhuàng)态下。

新鲜山芋怎样保存

　　很多人(rén)特别的喜欢吃(chī)芋(yù)头(tóu)，所以说一次性会买很多(duō)芋头回(huí)来，这样(yàng)自己(jǐ)一天肯定是吃(chī)不完(wán)的(de)，想要将芋(yù)头保存(cún)下来，但是害怕保存不好(hǎo)，担心(xīn)这个芋头坏掉了不能吃，所以(yǐ)说很(hěn)多人(rén)常常(cháng)为这个事情担忧，也担心自己不能(néng)吃(chī)到新鲜的芋(yù)头，芋头还是(shì)吃新鲜的比(bǐ)较(jiào)好，芋头(tóu)保(bǎo)存不好(hǎo)很容易坏掉的(de)，也很容(róng)易发芽，那(nà)么芋(yù)头怎(zěn)么存放好(hǎo)呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò)25℃以上时会(huì)受到伤害，低于(yú)0℃会受冻，因冻伤造成(chéng)腐烂;在7℃以下会发生冷(lěng)窖，表皮易被(bèi)微生(shēng)物侵染而腐烂;高于25℃也(yě)会引起腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干(gàn)之说，过干也会导致腐烂，贮藏要求的适宜相对湿(shī)度(dù)为(wèi)85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购买(mǎi)之(zhī)后尽快食(shí)用，并且(qiě)一定(dìng)不能(néng)放(fàng)入冰箱，当气温低于7℃度(dù)时，应存放于室内较温暖、通(tōng)风处保(bǎo)存。

　　若需保存较长(zhǎng)时(shí)间(jiān)，可采用(yòng)通风库(kù)贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋(yù)头用纸(zhǐ)箱(xiāng)或打(dǎ)孔聚(jù)乙(yǐ)烯薄膜袋分装成20～30千克(kè)一箱或一袋。使我不得开心颜上一句是什么>

　　2.放(fàng)于温度为10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通(tōng)风良(liáng)好的贮藏库(kù)贮存，可长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需(xū)要注意的是，在贮藏初期(qī)，由(yóu)于外界气温高(gāo)，芋头呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆(duī)内温度不得(dé)超过15℃。

　　如果(guǒ)自己(jǐ)一(yī)次性买回来太多的芋头不知道怎么保存好的话，那么不妨试试(shì)上面我们介绍的这些保存(cún)芋头的方(fāng)法(fǎ)，如果不是很多，那么最好是放在冰(bīng)箱里面(miàn)保存(cún)下来，但是一定不能削皮，这样(yàng)带皮的(de)保存时(shí)间才能更长久，如果没(méi)有冰箱，那么(me)自己(jǐ)一定要把(bǎ)芋头放在(zài)通风的(de)地方。

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