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哈密瓜什么季节吃比较好，哈密瓜几月份吃是正季冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰(bīng)美(měi)式可(kě)以消水肿吗

　　冰美式是可以消(xiāo)水肿的。

　　喝(hē)冰哈密瓜什么季节吃比较好，哈密瓜几月份吃是正季美(měi)式可(kě)能会消水肿(zhǒng)，起消肿(zhǒng)作(zuò)用的成分是其中所含的咖啡因(yīn)。

　　冰美式中含有咖(kā)啡因，咖啡(fēi)因主(zhǔ)要来源于咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮层(céng)，加速(sù)血管的(de)运动(dòng)，促(cù)进身体的循环和新陈代(dài)谢，有助(zhù)于(yú)排出(chū)体内滞留的水分，从而消除水肿(zhǒng)。

　　此外，冰(bīng)美式所含的咖(kā)啡因也有(yǒu)兴(xīng)奋神(shén)经(jīng)的作用(yòng)。适(shì)量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道(dào)分(fēn)泌消化液，一定程度(dù)上改善便秘(mì)。此外，还可以在运动前喝冰美式，有助于加速脂肪的(de)消耗，从而有助于减肥。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量的(de)不(bù)同。

　　冰美(měi)式与热(rè)美式二者(zhě)的量是有区别的。

　　在美式制(zhì)作(zuò)过程中，冰美(měi)式(shì)较(jiào)热美式添加更(gèng)多冰块，产生更多(duō)的水，由(yóu)此(cǐ)导致冰美式的咖(kā)啡(fēi)含(hán)量(liàng)低于热美式的咖啡含(hán)量。

　　但是单从(cóng)二者的总(zǒng)体积来讲，是没有(yǒu)量(liàng)的差(chà)别(bié)的，主要区别在于不同店用的(de)杯子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美(měi)式因(yīn)为快速降温所以不会产生酸(suān)味，味道(dào)很清爽(shuǎng)。

　　相(xiāng)比热美式，没有那(nà)么(me)多(duō)花里(lǐ)胡哨的名字。

　　区别在于(yú)冰的数量，包括去冰、少(shǎo)冰、多(duō)冰(bīng)几种，而热美式是没有冰的(de)。

　　3、口(kǒu)感不同。

　　相比冰美式(shì)的(de)口感(gǎn)清爽(shuǎng)，热(rè)美式的口感(gǎn)相对更加的醇厚，而(ér)市(shì)面上推(tuī)荐的比例基本在(zài)1：8左(zuǒ)右，但是(shì)这个(gè)数值并不是适合所有的豆(dòu)子的，甚至(zhì)1：6或者1：7或者1：4也不是不(bù)行。