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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可(kě)以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱里(lǐ)的，温度较低的环境(jìng)江苏高考为啥用全国卷，全国高考看江苏下一句苹果(guǒ)保存(cún)的(de)时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富(fù)的维生素(sù)对(duì)于身体的营养(yǎng)效果是非常好的，可以增强(qiáng)自身的体(tǐ)质加速自身的(de)新(xīn)陈代谢，

　　另外(wài)对于(yú)皮(pí)肤的(de)理疗(liáo)效(xiào)果也是很好的，在日常(cháng)生活当(dāng)中应该保证(zhèng)良好(hǎo)的(de)生(shēng)活作息(xī)和健康的生活(huó)饮食，多吃(chī)一些营养丰(fēng)富的食物增(zēng)强自身(shēn)的体质，有些人群由于营养不良(liáng)或者是偏食会导致体质下(xià)降(jiàng)。

怎么挑苹(píng)果又大又甜的技巧(qiǎo)视频(pín)

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加了染色剂的，这样的(de)苹果不仅不甜而且(qiě)不脆不好吃(chī)，应(yīng)该挑(tiāo)黄里透(tòu)红(hóng)的，尤其是像那种一丝(sī)一丝红的(de)，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们(men)可以(yǐ)闻一下苹果，成熟(shú)的苹果会自带(dài)一种苹果香甜(tián)气息，如(rú)果(guǒ)闻到有类(lèi)似酒精味，这种苹果说明放了(le)很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程(chéng)度越(yuè)好，如果苹果(guǒ)的蒂(dì)已(yǐ)经干枯，那(nà)这个苹果就已经放(fàng)了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一(yī)些(xiē)苹(píng)果(guǒ)纹路是裂(liè)开(kāi)的，比较杂乱江苏高考为啥用全国卷，全国高考看江苏下一句，这样的苹果(guǒ)是不太好吃的、没有甜(tián)度，口(kǒu)感比较(jiào)差，看着(zhe)纹路(lù)非常整(zhěng)齐一(yī)般是比较好吃(chī)的，红色的(de)条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹(píng)果的表面要(yào)光滑，没(méi)有(yǒu)虫眼，没有(yǒu)干(gàn)枯

　　颜色(sè)不能特别红(hóng)，有些粉，且(qiě)不(bù)能红成(chéng)一片(piàn)，要挑有许多红(hóng)丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去(qù)一丝(sī)一丝的(de)，黄里透(tòu)红的的(de)，千万不要挑那些绿里透(tòu)一点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定(dìng)要选蒂比(bǐ)较(jiào)绿(lǜ)的(de)，枯黄的话就说(shuō)明(míng)苹果已(yǐ)经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食物，每100克只产生60千(qiān)卡热(rè)量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶性(xìng)大，易被(bèi)人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语(yǔ)“每天一苹果，医(yī)生(shēng)远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病(bìng)人：溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的病人不宜生食苹果，尤其是(shì)在急性(xìng)发作期(qī)，由于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利于肠壁(bì)溃疡(yáng)面(miàn)的愈(yù)合(hé)，且可因机(jī)械(xiè)性(xìng)地作用肠壁易诱(yòu)发肠(cháng)穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细(xì)胞(bāo)减少症的(de)病人、前(qián)列腺肥大的病(bìng)人： 白细(xì)胞(bāo)减少(shǎo)症的(de)病人、前列腺(xiàn)肥大的病人均不(bù)宜生吃苹果，以免使症状加重或影(yǐng)响治(zhì)疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌生食苹果。

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