怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢(ne)？看：从外皮颜色上来说，金黄色(sè)的南瓜，颜色(sè)越深黄，条纹(wén)越清楚粗重越(yuè)成熟；棱越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓(gǔ)越好的。关于怎么挑个甜(tián)南瓜吃好(hǎo)吃(chī)点呢(ne)以及(jí)怎么挑个甜南(nán)瓜吃(chī)好鲁j是哪个城市 鲁j是哪个省的车牌号吃点呢，如何挑南(nán)瓜比较甜，如何挑选甜的南瓜(guā)，怎么选(xuǎn)南瓜好(hǎo)吃又(yòu)甜，南瓜怎么选才甜等问题，农商网将为你整理以下(xià)的(de)生(shēng)活知识：

南瓜可(kě)以生吃吗(ma)

　　南瓜是可以(yǐ)生吃(chī)的。

　　南瓜(guā)可(kě)以生吃，南瓜(guā)中(zhōng)含有丰富(fù)的胡萝卜素、维生素、矿(kuàng)物(wù)质、氨基酸及果胶等营养物质，

　　生(shēng)吃南瓜可以较(jiào)好的保(bǎo)存(cún)其营养价(jià)值，但建议控制摄(shè)入量，以(yǐ)免(miǎn)造成胃肠道不(bù)适(shì)，日常适量生吃(chī)南瓜(guā鲁j是哪个城市 鲁j是哪个省的车牌号)，对于改善皮肤(fū)状(zhuàng)态、缓解便秘(mì)发生等有一(yī)定的(de)辅(fǔ)助作用。

怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看(kàn)：从外皮颜色上来说，金黄色(sè)的南(nán)瓜(guā)，颜色越深黄，条(tiáo)纹越清楚粗(cū)重越(yuè)成熟；棱越(yuè)深、瓜(guā)瓣儿(ér)越鼓越好。

　　而(ér)若是买已切开的，则要挑果肉的橘黄(huáng)颜色越鲜浓，胡萝(luó)卜(bo)素(sù)含量就越多。

　　2、闻：南瓜(guā)熟后有一种(zhǒng)清香(xiāng)气味，而没(méi)有成熟(shú)的嫩瓜有一(yī)种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小(xiǎo)的南瓜，挑(tiāo)选的时候，选沉重(zhòng)的那一个。

　　较沉的南(nán)瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托(tuō)在手上，用(yòng)另一只手去拍，如果声音发闷，感觉南瓜的内部结构(gòu)非常紧实，就证明南瓜(guā)的成熟(shú)度(dù)比较高。

南瓜怎(zěn)么挑(tiāo)选又糯又甜(tián)南瓜如何挑甜(tián)

　　1、观察南瓜(guā)的颜(yán)色。

　　不同的品种，南瓜(guā)的颜色是不一(yī)样的。

　　市场上常卖(mài)的两个(gè)品种，一个(gè)是蜜本南瓜(guā)，要面(miàn)甜的就要挑选颜色橙色(sè)的，成熟的(de)好(hǎo)，口感就(jiù)好;还有一(yī)种京(jīng)绿栗南瓜，北京(jīng)的(de)品种(zhǒng)，挑选要找颜色(sè)深(shēn)绿的(de)、所以，什么样(yàng)的南瓜又面又甜(tián)，首(shǒu)先(xiān)看颜(yán)色(sè)准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通(tōng)过看南瓜的形状看出来，有的南瓜是圆(yuán)的，带有条纹的；有(yǒu)的是长的，带有斑纹线(xiàn)的(de)。

　　不(bù)管什么形状的南瓜(guā)，在挑(tiāo)选(xuǎn)的时(shí)候，要(yào)找形状完整(zhěng)的(de)，有凸起或斑点的不影响(xiǎng)口感，这是南瓜抵制虫害，保护自己留下来的痕迹。

　　3、掐一下南(nán)瓜(guā)的外皮。

　　购买(mǎi)时要找(zhǎo)老南瓜，用手(shǒu)掐南瓜外皮(pí)，如果比较坚(jiān)硬，那就是老南瓜；如果一掐就破(pò)，那(nà)就是(shì)嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选(xuǎn)南瓜时(shí)，可将南瓜托起(qǐ)，一只手(shǒu)去(qù)轻轻的拍打，辨别一下南瓜的声音，闷响的就是(shì)老南瓜，反之，成(chéng)熟(shú)度就没那(nà)么好了。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南瓜成熟的好，口感(gǎn)就是又(yòu)糯又(yòu)甜，这个(gè)在切开南(nán)瓜的(de)一瞬(shùn)间也(yě)能判断出来。

　　成(chéng)熟好的南瓜，瓜瓤比(bǐ)较坚硬，颜(yán)色呈(chéng)金黄色，瓜籽粒饱满，这样的南(nán)瓜(guā)吃(chī)起来既(jì)面(miàn)又糯还甜；瓜(guā)瓤颜色较浅的(de)，成(chéng)熟度不够，口感(gǎn)也要鲁j是哪个城市 鲁j是哪个省的车牌号略差(chà)一些。

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