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酸笋可(kě)以直接吃的。酸(suān)笋一般可(kě)以(yǐ)食用。
酸(suān)笋当中的有机酸,能够很好地提高味(wèi)蕾(lěi)敏感(gǎn)性,促进胃(wèi)肠道消化液的分泌,对增进(jìn)食欲和促(cù)进消化有较(jiào)强的作用(yòng)。
酸笋(sǔn)也(yě)有着很(hěn)好(hǎo)的解除油腻(nì)作用,尤(yóu)其是(shì)对(duì)于脂肪摄入过多,引起的恶心、呕吐、腹胀等症状的患者,如(rú)果适当(dāng)吃一些酸(suān)笋,都能(néng)够很好(hǎo)地(dì)解(jiě)除油腻
酸笋是怎么制(zhì)作的
下(xià)面介绍酸笋的两种制(zhì)作方法:
1.南雄酸笋制法
腌(yān)酸笋(sǔn)的(de)季(jì)节在春秋两季,当竹笋(sǔn)发出(chū)嫩芽(yá),长出约30公分高时(shí),便(biàn)可连根(gēn)砍下,剥去壳(ké),切成片(piàn),取不见天井水(清晨不见(jiàn)太阳(yáng)光的(de)井水),与竹笋一齐藏入(rù)缸中,腌制10天左右,即可食用。
2.湖南酸笋制法
将(jiāng)笋剥壳洗(xǐ)净后,烧开一锅水,投笋入其中,煮十(shí)分(fēn)钟左右,熄火(huǒ),就这(zhè)样在水中泡着。
grandma意思中文翻译,grandma是什么意思译> 当(dāng)天就可食用(yòng)。
吃不完的话,每天(tiān)换一(yī)次(cì)水。
如(rú)果不(bù)换水,笋就会慢慢变酸。
酸笋为什么那么臭
酸笋是发酵食(shí)物,又(yòu)经过了加工(gōng),因此才会有一股特殊的气味,并且酸笋(sǔn)会和螺蛳粉的汤料混(hùn)合,所以味道变得(dé)更浓,很难让(ràng)人(rén)接(jiē)受。
不过(guò),酸笋只是闻起来不好闻(wén),实际上(shàng)吃起来(lái)十分美味(wèi),一般吃两次就能接受酸笋的味(wèi)道了。
酸(suān)笋在泡制的过程中经过了发酵,从而让酸笋自带一种特别的(de)味道。
不过,这种食物只(zhǐ)是(shì)闻起(qǐ)来不好(hǎo)闻(wén),食(shí)用后并不会给身体带来不(bù)利影响。
酸(suān)笋是螺蛳(sī)粉中的灵魂(hún),如(rú)果没有了酸笋,那么螺蛳粉会变(biàn)得无(wú)味(wèi),若是(shì)第一次(cì)吃螺蛳(sī)粉(fěn),不能接(jiē)受酸(suān)笋,可(kě)以少量(liàng)放入一些(xiē)。
酸笋有营养吗
酸(suān)笋味(wèi)道(dào)鲜美,营养丰富(fù)。
酸笋(sǔn)含丰富(fù)的纤维(wéi)素,能促进(jìn)肠蠕(rú)动,从而缩短胆(dǎn)固醇(chún)、脂肪等物(wù)质在体(tǐ)内(nèi)的停(tíng)留时间。grandma意思中文翻译,grandma是什么意思译
酸(suān)笋含(hán)脂肪、淀粉很(hěn)少(shǎo),属天然低脂、低热量食(shí)品(pǐn),是肥胖者减肥的(de)佳品。
所以(yǐ)酸笋的营养价(jià)值还是有很多的,可(kě)以(yǐ)放心(xīn)食用(yòng)。
酸笋(sǔn)炒什么好吃(chī)
酸笋炒牛肉:
食材:牛肉(ròu)250克、酸笋100克
辅(fǔ)料:生姜(jiāng)1小块(kuài)、辣椒油1小(xiǎo)碟、小葱4棵(kē)、花生油50克、盐1小勺、淀粉(fěn)适量、生抽1小勺(sháo)、蚝油1勺、料(liào)酒1小勺(sháo)、花(huā)椒油(yóu)3滴、酱油2勺。
具体步(bù)骤:
1、准备食材:牛腿肉250克、酸(suān)笋100克、香葱4颗、生姜1小块(kuài)、辣椒油1小碟。
2、牛(niú)肉切薄片,加入适量淀粉、料(liào)酒(jiǔ)、盐、酱油、蚝油(yóu),花(huā)椒(jiāo)油3滴,拌匀腌(yān)制20分钟备(bèi)用(yòng);
生姜切片(piàn),香葱切段备用。
3、起锅烧热,加入适量花生油。
4、油烧热以后(hòu),放入(rù)腌好的牛肉(ròu)翻炒至变色。
5、随后依(yī)次(cì)放入酸笋、辣椒油翻炒。
6、炒匀以(yǐ)后,加入(rù)香葱段翻炒几下(xià)即可出(chū)锅。
酸笋炒肉片:
食材:酸笋312克、半(bàn)肥瘦猪肉238克
辅料:姜2片(piàn)、盐一茶匙、糖一茶(chá)匙、猪油适量、葱适(shì)量、淀粉一茶匙。
具体步(bù)骤:
1、酸笋冲(chōng)洗一下(xià)切片,猪肉肥(féi)瘦分(fēn)开切。
葱花切段,姜片拍成姜蓉。
2、炒酸笋用的猪(zhū)油,就是买回来半(bàn)肥(féi)瘦(shòu)的(de)那块肥肉来炸油,锅烧(shāo)热后放入肥(féi)肉,炸出油。
油太多可以(yǐ)把油盛起来,留(liú)下(xià)顿炒菜用,锅里剩些油(yóu)。
3、接着把(bǎ)瘦肉放(fàng)下去,翻炒一下。
4、接着放入酸笋以及姜蓉,翻炒一会。
5、接着(zhe)放入(rù)适量淀粉水,一茶匙盐(yán)以及一茶匙(shi)糖。
烧至汤汁浓稠(chóu)。
6、撒上葱花,把葱花充分(fēn)翻炒(chǎo)进(jìn)酸笋里,接(jiē)着关火,完成啦。
非常(cháng)开胃的(de)一(yī)道菜。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了