生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下(xià)的。关于生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻以及(jí)生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)和时(shí)刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法视频(pín)，普洱(ěr)生茶与熟(shú)茶的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)大全，生熟普洱茶(chá)怎样泡等(děng)问题，农(nóng)商网将为你收拾(shí)以(yǐ)下的日子常识(shí)：

生熟普洱茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为美妙的茶(chá)类，同一产地，同(tóng)一材料制造，却能发生两种不同(tóng)的茶叶口感，生(shēng)茶(chá)，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回(huí)甘(gān)生(shēng)津的口感，赢得各地茶(chá)友的追(zhuī)捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的(de)茶友都理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻(chè)底不同(tóng)的香气(qì),而茶叶又(yòu)是吸味物质,假如(rú)兼并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱(ěr)生(shēng)茶和(hé)普洱熟茶是(shì)质量风格天壤之(zhī)别的两(liǎng)种茶(chá)品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混合(hé)寄存在一同(tóng)。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡(pào)法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖(gài)，特别(bié)在洗茶(chá)时。

　　洗茶结(jié)束时(shí)不(bù)要接着泡，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二(èr)遍(biàn)，用紫砂壶比较(jiào)适合(hé)，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶。

　　好(hǎo)的(de)陈年普洱茶(chá)泡法(fǎ)不必(bì)太(tài)讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟(shú)普与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众(zhòng)所周(zhōu)知(zhī)普洱茶(chá)有生茶(chá)和熟(shú)茶两种，其间(jiān)普洱熟茶茶性(xìng)温文，有养(yǎng)胃，护(hù)胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱(zán)们(men)先选择泡普洱(ěr)茶所需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖(gài)碗(wǎn)杯(bēi)，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具(jù)：准备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚(gǔn)水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶温杯的(de)效果，一起(qǐ)能够涤具，随(suí)后放(fàng)入茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将普(pǔ)洱茶(chá)当(dāng)心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具(jù)容(róng)量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依(yī)据实(shí)际状况把握冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水(shuǐ)冲(chōng)泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后再别离(lí)均匀的分入小杯中，温(wēn)了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍是(shì)风味十足(zú)，所以(yǐ)夏天的时分能够弄得冷一些,或(huò)许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶的(de)状况(kuàng)而不(bù)同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须(xū)以最平(píng)缓、最天然的心态为品茗(míng)者服务(wù)，在茶艺界中，常有“一人得神(shén)、二人得趣、三个(gè)得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人无任(rèn)何环境(jìng)及附加的外在要素(sù)影响，故可泡出(chū)最佳茶质供(gōng)自(zì)我品茗享用……而一些心理(lǐ)素(sù)质不(bù)太好的茶艺人员无法以安(ān)静的心态(tài)冲泡，或则水温太(tài)高，或许(xǔ)慌张致使投茶(chá)量失衡，无(wú)法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是(shì)普洱茶冲(chōng)泡(pào)的(de)关(guān)键要(yào)素，茶汤的(de)口感(gǎn)会跟(gēn)着他的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡茶(chá)人员自(zì)己的心(xīn)境是(shì)最重要的(de)要素(sù)。

　　只(zhǐ)需在(zài)往常心态下，选择(zé)最适合的器皿(mǐn)和(hé)品茗(míng)艺境，在投茶量适合不(bù)改动的状(zhuàng)况下把握水(shuǐ)温(wēn)文浸泡时(shí)刻(kè)，还可依个人口(kǒu)感，彼此和谐中和(hé)后，争夺(duó)以最天然的心(xīn)态泡出(chū)最优质(zhì)的口感，唯(wéi)有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多(duō)才的(de)传(chuán)统文(wén)明，特(tè)别是久经干载长(zhǎng)胜不衰且盛(shèng)名远扬(yáng)的(de)的普洱茶，文明精华更(gèng)是撒(sā)播至(zhì)今且又到达(dá)巅(diān)峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作(zuò)为一种传统文(wén)明的精力享(xiǎng)用就应(yīng)该在高雅的环(huán)境(jìng)中(zhōng)进行的，品茗之境须和其(qí)文明氛围和谐一致，如(rú)高雅古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中的每(měi)一个部位(wèi)，滋润一切的味蕾(lěi)(不同(tóng)部位的味蕾(lěi)感觉出的茶汤(tāng)的味道，一般是(shì)不(bù)相同的’)，领会(huì)普洱茶的光(guāng)滑(huá)和甘厚(hòu);入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜(yí)过渡(dù)欢腾(téng)或欢腾(téng)的次数(shù)太多，这样水(shuǐ)中的氧气过(guò)少(shǎo)会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲泡(pào)用(yòng)水的选择：最好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家(jiā)规定饮(yǐn)用水目(mù)标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置(zhì)茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器容量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品茗人数的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到(dào)。

　　别的，还(hái)应先(xiān)区分(fēn)泡的是紧压茶(chá)或是散(sàn)茶，一般散茶可多投一(yī)点;而紧压茶(chá)因紧压投茶量上可相对(duì)略(lüè)少一点(diǎn)，但凡事都适皆最佳(jiā)!现(xiàn)在(zài)市场(chǎng)上的普洱茶一般茶(chá)饼(bǐng)，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然(rán)后能够用紫(zǐ)砂罐(guàn)放好备(bèi)用(yòng)，也能够喝的(de)时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的桂l车牌是哪里 桂L车牌号城市代号状况而不(bù)同，一(yī)般紧(jǐn)压(yā)茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶量少能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开(kāi)始泡能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡(pào)久了能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　也(yě)能够依据各人口(kǒu)感而定(dìng)，常喝浓茶重口(kǒu)感(gǎn)的可多泡一会(huì);反则缩短(duǎn);别的还可依据水温(wēn)文(wén)冲泡次(cì)数而定(dìng)，水(shuǐ)温太高，可缩短浸(jìn)泡时(shí)刻，而(ér)头几泡一般(bān)快冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲(chōng)泡次(cì)数的添(tiān)加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡法不只能够更好(hǎo)的(de)泡出一壶好茶，更(gèng)是喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟茶者的一(yī)种日(rì)子品尝，更(gèng)是一种安静(jìng)慈(cí)祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办法：将(jiāng)10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖(gài)碗(wǎn)，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱(ěr)茶表层(céng)的不洁净(jìng)物(wù)和异物(wù)洗去，才干充沛(pèi)释放(fàng)出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟(zhēn)入(rù)品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红(hóng)浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道(dào)浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我(wǒ)将为咱(zán)们具(jù)体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯(chún)净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀(dāo)顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可(kě)按喝茶人(rén)数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多(duō)可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将(jiāng)茶(chá)叶(yè)放(fàng)入(rù)茶壶(hú)，然后注入热水(除(chú)可醒(xǐng)茶之外，它一(yī)起还具有进步(bù)茶(chá)叶净度的效(xiào)果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡适合运用(yòng)大一(yī)点的茶具以更好(hǎo)的表现出普洱茶(chá)的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失(shī)为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用大一(yī)点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯(bēi)最好，初学者最(zuì)好选用玻(bō)璃杯或(huò)盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)，其实新、老普洱茶(chá)的冲泡办法应该有所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙(shā)壶，假(jiǎ)如没(méi)有这两样东(dōng)西还能(néng)够(gòu)用(yòng)能(néng)够当(dāng)壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时(shí)刻不欲太长，一(yī)般是(shì)经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要超越(yuè)20秒(miǎo)出(chū)汤，后边能够渐(jiàn)渐的(de)延(yán)伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽量(liàng)不(bù)要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温(wēn)度(dù)适中、通(tōng)风透气的环境中(zhōng)后发酵寄(jì)存。

　　干仓(cāng)贮(zhù)存(cún)普洱(ěr)茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能坚持(chí)普洱茶(chá)的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商(shāng)为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通风不畅、湿度较高的(de)环境(jìng)加(jiā)速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏茶(chá)叶(yè)的(de)质量，更导(dǎo)致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓(cāng)内温度假如过(guò)高，温差改动太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性给予(yǔ)口感(gǎn)的(de)生动性，乃至仓内温度太(tài)高，构(gòu)成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶(chá)叶是(shì)最会吸收杂气(qì)异味的(de)，撒(sā)一把枯燥茶(chá)叶(yè)，会吸清空(kōng)气(qì)中(zhōng)的(de)异味，因(yīn)此(cǐ)，应(yīng)力(lì)求贮放环境清洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香水等(děng)气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一(yī)种传(chuán)统包装的材(cái)料和方(fāng)法，有助于普(pǔ)洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人(rén)将已打(dǎ)开了的普洱老茶，改用较低残(cán)次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布(bù)异味(wèi)，直接损坏了普(pǔ)洱茶档次(cì)。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱(ěr)茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需(xū)能够把(bǎ)握(wò)储藏茶叶(yè)地址的温度(dù)和湿度(dù)的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调(diào)整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利于正常醇(chún)化的外部环境，还能够恰当(dāng)进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外形要(yào)求形状(zhuàng)匀整规矩(jǔ);棱角(jiǎo)规整，不缺(quē)变(biàn)少(shǎo)角;松紧适度;模(mó)纹(wén)明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色(sè)为(wèi)正(zhèng)常(cháng)。

　　外表(biǎo)有霉(méi)花，霉点的普(pǔ)洱(ěr)茶均为残次。

　　下(xià)面具体介绍怎么(me)选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高质(zhì)量(liàng)普(pǔ)洱茶(chá)，犹如红(hóng)酒一杯(bēi);深红，红褐的汤色均(jūn)为正常(cháng)。

　　黄，橙(chéng)色或(huò)浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的(de)纯度(dù)，差异(yì)霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味(wèi)道，使人(rén)不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在(zài)后发酵进程中，多种化学成分在微(wēi)生(shēng)物和酶的效果下，构成(chéng)的新物质发(fā)生的一种归(guī)纳香气。

　　有(yǒu)的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是令人(rén)愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气(qì)到达的最(zuì)高(gāo)境(jìng)地也(yě)便是咱们常说的(de)普洱茶的陈(chén)韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如(rú)有(yǒu)霉味，酸(suān)味，或其他异(yì)味(wèi)，香味等(děng)为(wèi)不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要醇和，爽滑(huá)，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进口今后舌根(gēn)有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降(jiàng)临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人(rén)生理(lǐ)期降(jiàng)暂时，经血(xuè)会消耗掉不少体内的铁(tiě)质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱(ěr)茶(chá)，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们的(de)肠(cháng)粘膜对铁(tiě)质(zhì)的吸收，然后(hòu)下降(jiàng)人(rén)体对铁质(zhì)吸(xī)收(shōu)，构(gòu)成(chéng)铁(tiě)质或补血药中的铁结石(shí)发(fā)生沉(chén)积的(de)现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀(huái)孕(yùn)期不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)浓度含量(liàng)高，若(ruò)是孕(yùn)妈妈常喝普洱(ěr)茶，心(xīn)跳频率添加，构成(chéng)心脏负荷加(jiā)重，导致(zhì)妊娠中毒(dú)症。

　　有时(shí)分因长时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产期期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副(fù)效果三(sān)：产妇哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间(jiān)要是(shì)喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后(hòu)影(yǐng)响乳腺(xiàn)的血液循环按(àn)捺(nà)乳汁(zhī)的分泌(mì)，构成奶水分泌(mì)缺(quē)乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适(shì)合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了(le)头晕和浑身乏力之外(wài)，有时还会(huì)呈现心跳加速“脾(pí)气(qì)欠好(hǎo)睡觉质量差等现象，若再喝太多(duō)普洱茶更会加重(zhòng)这(zhè)些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治(zhì)动脉硬化(huà)的(de)成效(xiào)

　　 　　茶(chá)多酚显着(zhe)按捺(nà)体内胆固醇、甘油三(sān)脂(均为血脂首要成分)含(hán)量的上升，并能促进脂类化(huà)合物从粪便中排出，还能发(fā)送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此(cǐ)，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血压及(jí)肥胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥(féi)胖病大都(dōu)是因人体代谢(xiè)失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的瘦身成效(xiào)是因(yīn)为茶多酚、叶(yè)绿素(sù)、维生素(sù)C等(děng)我(wǒ)种(zhǒng)有用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能(néng)去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇(chún)的(de)消(xiāo)化(huà)和吸收，维生素(sù)C有促进(jìn)胆固(gù)醇分(fēn)泌的效果，因(yīn)此喝(hē)普洱(ěr)茶能够(gòu)到达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下降血液中胆(dǎn)固醇的含量，防治高血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一起引(yǐn)起胆固(gù)醇的升(shēng)高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶(chá)多酚不(bù)只能去(qù)脂(zhī)肪并且(qiě)还具(jù)有显着地按捺血(xuè)浆和肝脏中胆(dǎn)固(gù)醇含量的(de)上升，按捺(nà)动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化(huà)而成)具(jù)有(yǒu)显着的抗血凝、促(cù)进纤(xiān)溶、避(bì)免(miǎn)血小(xiǎo)板的粘(zhān)附(fù)聚集及(jí)按(àn)捺动脉滑润肌细胞增(zēng)生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又(yòu)称(chēng)冠状(zhuàng)动(dòng)脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治(zhì)冠心(xīn)病(bìng)有(桂l车牌是哪里 桂L车牌号城市代号yǒu)用。

　　据统计材料标明，不喝普洱(ěr)茶的(de)冠心(xīn)病发病(bìng)率为3.1%，偶(ǒu)然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱茶的(喝(hē)三年以上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与冠状动脉供血缺乏(fá)及血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多酚中的(de)儿(ér)茶素以及(jí)茶多本酚在煎(jiān)煮(zhǔ)进程中不断氧化构(gòu)成的茶色(sè)素，经动物(wù)体外试(shì)验均提示有显(xiǎn)着(zhe)的(de)抗凝、促(cù)进(jìn)纤溶(róng)、抗血栓构成等效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指(zhǐ)收缩压或扩张压增高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压(yā)。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶多酚、维(wéi)生(shēng)素C和维生素P等都是(shì)防治高血压的(de)有用(yòng)成(chéng)分。

　　特别(bié)茶多酚(fēn)发病毛细血管(guǎn)的功(gōng)用及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄(huáng)素对(duì)血(xuè)管严重素(sù)I转(zhuǎn)化的活性显着按捺造用等，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的(de)成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程(chéng)已证(zhèng)明是人体变老的(de)机(jī)制(zhì)之(zhī)一，选用一些具(jù)有搞氧(yǎng)化效果的化合(hé)物维(wéi)生(shēng)素C。

　　维(wéi)生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱(ěr)茶(chá)中不只要较多的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚还起(qǐ)重要效果(guǒ)。

　　历来(lái)被视(shì)为(wèi)抗变(biàn)老(lǎo)药的(de)维生素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和微量元(yuán)素(sù)等也有必定的搞变(biàn)老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗癌是泛指(zhǐ)对各(gè)种恶性(xìng)肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余种茶叶进(jìn)行(xíng)活体(tǐ)内。

　　体外的(de)科学试验、很多(duō)数据(jù)的显现必定了普(pǔ)洱茶(chá)的抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合(hé)物的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化合物(wù)和(hé)儿(ér)茶素物质(zhì)某些能(néng)活化导致癌特的酶系，面(miàn)具还可直接和亲电(diàn)子终究致癌代谢物起效(xiào)果，改动(dòng)其活性，然后削减对原(yuán)致癌基(jī)因的引(yǐn)发和促进，使终究致癌物的数量(liàng)削减。

　　经很多(duō)的人(rén)群比(bǐ)较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发(fā)病率(lǜ)较低。

　　 　　最(zuì)新研讨(tǎo)显现，中的化学成人还能够(gòu)使一个在开(kāi)展癌症进程(chéng)中的(de)重要分子中(zhōng)止动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的抗癌才(cái)能(néng)要(yào)比科(kē)学家猜(cāi)测的还要强并愈加(jiā)多样化(huà)。

　　多粮类(lèi)则首(shǒu)要是间接地(dì)经过增强机休的免(miǎn)疫(yì)功用来(lái)到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化(huà)合(hé)特能(néng)够(gòu)添(tiān)加消化(huà)道的活(huó)动，因此就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)之解酒成(chéng)效，因为肝脏在(zài)酒(jiǔ)精水解(jiě)进程中需求维(wéi)生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维生素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方(fāng)面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的(de)利尿效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普(pǔ)洱(ěr)茶中所含的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的微(wēi)血管，添加肾血流(liú)量以及按捺肾(shèn)小(xiǎo)管水的再吸收等机(jī)制，然后起到(dào)显着的利尿效果。

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