莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关(guān)于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问(wè6千克等于多少斤 6千克是多少磅n)题(tí)，小编将为你整(zhěng)理以下的知(zhī)识(shí)答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能(néng)清(qīng)理(lǐ)人体(tǐ)内(nèi)的(de)自由基，还是一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲(lián)子(zi)不但能补充营(yíng)养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量元素磷(lín)，这种物质(zhì)是组纪(jì)细胞(bāo)核(hé)的重(zhòng)要成分，它能促进(jìn)人体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食(shí)用(yòng)能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作(zuò)用于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用(yòng)价(jià)值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常(cháng)出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十(shí)分(fēn)明(míng)显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及心肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实(shí)施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝(xiào)感市(shì)汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培(péi)面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是(shì)一(yī)种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒(hán)性(xìng)食物(wù)。如果(guǒ)患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者(zhě)食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议平时(shí)适量(liàng)食用莲(lián)子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同(tóng)时食用(yòng)，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外(wài)，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编(biān)将(jiāng)为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来(lái)进行调(diào)理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能(néng)有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单(dān)能清理人体内的自由基(jī)，还(hái)是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，6千克等于多少斤 6千克是多少磅它能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细(xì)胞(bāo)再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预(yù)防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食(shí)用莲子不但能补充营养还(hái)能(néng)起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热(rè)解毒(dú)预防多种上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身体(tǐ)酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食(shí)材中(zhōng)含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细(xì)胞(bāo)核的重要(yào)成(chéng)分，它能(néng)促进人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲(lián)子(zi)的重要(yào)功效之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青(qīng)少年(nián)食用还能促进智(zhì)力发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天(tiān)然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是(shì)对男性经常出(chū)现的遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功(gōng)效出色(sè)的中药材(cái)，这种莲(lián)子(zi)心中含有大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明(míng)显，平(píng)时人(rén)们(men)食用以后(hòu)能有(yǒu)效提高心脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐(qí)，也(yě)出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘(gān)清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等(děng)持(chí)点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代(dài)被列(liè)入(rù)进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富(fù)，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州(zhōu)市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万(wàn)亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中药(yào)，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于(yú)寒(hán)性食物。如果患者出现上述(shù)症(zhèng)状(zhuàng)，可以(yǐ)遵(zūn)医(yī)嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建议便秘(mì)患者(zhě)食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食(shí)用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食(shí)用(yòng)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

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