莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿(shīnovo化妆品属于什么档次，拼多多novo是正规品牌吗)润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三(sān)莲(lián)和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛(shèng)的(de)人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一(yī)种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能(nénnovo化妆品属于什么档次，拼多多novo是正规品牌吗g)预防细胞癌(ái)变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微(wēi)量(liàng)元(yuán)素(sù)，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪细(xì)胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还能调节人(rén)体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可(kě)以直接作(zuò)用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用(yòng)价值

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性(xìng)成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时(shí)可以用(yòng)于(yú)多种男科(kē)疾病的(de)治疗，特别是对男性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功效出色(sè)的中(zhōng)药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐，也(yě)出能(néng)减少(shǎo)心肌(jī)无力以及心肌缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲(lián)实施(shī)地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地(dì)，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和(hé)出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙(miào)前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三(sān)庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物(wù)。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述(shù)症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的(de)作用(yòng)，一般(bān)不建议(yì)便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时(shí)适量(liàng)食(shí)用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲(lián)子最好吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃以(yǐ)及(jí)中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子(zi)最好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的(de)宣莲(lián)并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭(tán)县历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还(hái)含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高(gāo)营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食(shí)用莲子不但(dàn)能(néng)补充营养(yǎng)还能起到(dào)一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能(néng)清热解(jiě)毒预防多种上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中(zhōng)含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是(shì)组纪细(xì)胞核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖(táng)类物(wù)质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内(nèi)部(bù)环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提(tí)高身体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的(de)多种氨基酸(suān)与矿物(wù)质可以直接作用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动者(zhě)食用(yòng)的一种养生食(shí)材。

莲子的(de)药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强(qiáng)性(xìng)欲(yù)，也能(néng)提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的(de)治疗(liáo)，特别是对男性经常(cháng)出(chū)现的遗精(jīng)与滑(huá)精(jīng)，等不良(liáng)症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它(tā)也(yě)是(shì)一种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中含(hán)有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显，平(píng)时人们食用(yòng)以后能有效提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建(jiàn)莲实施(shī)地(dì)理标(biāo)志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米(mǐ)行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是(shì)江(jiāng)西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和(hé)日本(běn)、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇也(yě)都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药(yào)，也是一种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议(yì)便秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘(mì)病情加重。建议平(píng)时适量食(shí)用(yòng)莲(lián)子(zi)，不要(yào)一次性吃(chī)太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠道(dào)健康(kāng)。

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