近(jìn)日，有(yǒu)网友在(zài)微(wēi)博发起了(le)话题“#刘畊宏了(le)一(yī)年的变化”，分享自己(jǐ)坚(jiān)持和(hé)刘(liú)畊宏一起锻炼一年以来的种种变化。

　　而刘畊(gēng)宏(hóng)本人也在该(gāi)话题下发文感谢自己(jǐ)的粉(fěn)丝，他对粉丝喊话称(chēng)，“畊(gēng)练一(yī)周年，你们都发生(shēng)了很大(dà)的改变，这(zhè)个改变不是只有体重的变化(huà)，而是看(kàn)到你(nǐ)们开始喜(xǐ)欢吃健康无添加(jiā)的食物了、和家人一起跳操关系变好了(le)、和(hé)老公有共同话题了、睡眠改善了、看待事的物角度(dù)更积极更正面了…..等等，这些都是我们在直(zhí)播时(shí)一直在传递的能量(liàng)，我相信你们都接收到(dào)了(le)！”？

　　去年，刘畊宏突(tū)然走红，创下了一周涨粉(fěn)超千(qiān)万(wàn)的“神话(huà)”。当时，非常多的网友化身“刘畊宏男孩(hái)、刘(liú)畊(gēng)宏女孩(hái)”，每天坚持观看他的直播健身。

　　那么，一年以来，这些男(nán)孩(hái)女孩们，都(dōu)有什么变化呢？

　　变化非常大(dà)

　　有非常多(duō)的网友涌(yǒng)入该话题，分享自己(jǐ)锻炼一年以来的身心变化，仅今(jīn)日话题阅读量就达到(dào)1000万多，参与讨论者400余人。

　　而且这(zhè)个话题(tí)俨然(rán)成为网(wǎng)友们(men)“秀(xiù)好身材”的聚集地(dì)，从网友们分享的(de)内容来(lái)看，跟着刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼(liàn)一年以(yǐ)来，变化(huà)当然是非常大的。

　　首先，自(zì)然是体重、外观(guān)的变(biàn)化(huà)。

　　很多网友称(chēng)，坚持和刘(liú)畊宏锻炼一(yī)年下来(lái)，确实(shí)达到了减肥的效果，根据(jù)大家的分(fēn)享内容(róng)，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其次(cì)，即使体重没变，但身体素质、心(xīn)理状(zhuàng)态都是肉眼可见的变(biàn)好。

　　还有很(hěn)多网友表示，这一年以(yǐ)来，虽然体重变化不(bù)大，但是能够明显感受到(dào)身体变(biàn)得越来越好，而且心情也随之更加开朗自(zì)信，整个人越来越(yuè)棒(bàng)。

　　还有(yǒu)的网(wǎng)友称自己压力很大，每(měi)天心神不宁，但自从(cóng)跟(gēn)着刘畊宏锻见字如晤,展信舒颜，展信安的用法炼后(hòu)，感受到运动(dòng)的快(kuài)乐(lè)，心情(qíng)也好(hǎo)很(hěn)多。

　　当然，锻炼是件需要持之以恒的事(shì)，也有部分网友称(chēng)虽(suī)然(rán)自己一直有坚(jiān)持(chí)和刘畊宏(hóng)锻炼，但因(yīn)为自(zì)己没(méi)控(kòng)制好饮食，体重没变化，但身(shēn)体素质的确(què)好了(le)不(bù)少。

　　这类(lèi)分享内容非常多，除了(le)微博，其(qí)他社交平台中也有很多网(wǎng)友表(biǎo)示自(zì)从跟(gēn)着刘畊宏锻炼以来，不(bù)仅瘦了，而且(qiě)身体素质好(hǎo)了非常多，一些曾经患(huàn)有的小毛病都好了，身体状态非常(cháng)棒。

　　今(jīn)天，笔(bǐ)者着实被无数“刘(liú)畊宏(hóng)男(nán)孩、女孩(hái)们(men)”深深感动，从他(tā)们身(shēn)上(shàng)可以明显(xiǎn)感(gǎn)受到(dào)自信、快乐(lè)的美，刘畊宏的健身操带来了不仅是身心健康，更是一种积(jī)极向(xiàng)上的生(shēng)活态(tài)度(dù)。

　　既然粉丝们变化这么大(dà)，刘(liú)畊宏(hóng)本人这一年来又有什么(me)动(dòng)态(tài)呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一(yī)年过去了，刘畊(gēng)宏自己(jǐ)有什(shén)么变化

　　目前(qián)，刘畊宏抖音粉丝已经达到6900多万，此外(wài)，他(tā)也在微博(bó)、小红(hóng)书(shū)、快(kuài)手(shǒu)等(děng)社交平台上(shàng)经营个(gè)人账号，分享(xiǎng)自己生活(huó)、健身等内容。其中，刘畊宏微博(bó)粉丝400余万、快手粉丝(sī)430余万、小红书(shū)粉丝为669万，粗(cū)略(lüè)计算(suàn)，刘畊宏全网(wǎng)粉丝量已经超(chāo)过8000万。

　　一年前4月20日(rì)前后，刘畊宏抖(dǒu)音粉(fěn)丝仅为1800余万。不过(guò)目前刘(liú)畊宏(hóng)已经早过了涨粉期(qī)，其粉丝量增长趋于稳定。

　　以抖音平台为例，根据蝉妈妈数据显示，过去90天中，刘畊宏粉丝(sī)总(zǒng)量增长较为(wèi)平缓，不再(zài)有曾经(jīng)一(yī)夜(yè)暴(bào)涨数百万粉(fěn)丝的情况。

　　当然， 刘畊宏已然(rán)成(chéng)为(wèi)健(jiàn)身区妥妥的头部博(bó)主。

　　这一年来，刘(liú)畊宏在自(zì)己对“主营业务”健身操方面从未懈怠，基本保持平均每(měi)周开播三次(cì)的频率直播。

　　同时，虽然已经过去一年，但刘畊(gēng)宏(hóng)直播的观看量数据热(rè)度未退。蝉妈妈数(shù)据(jù)显示，过去90天以(yǐ)来(lái)，刘(liú)畊(gēng)宏直播34次，场(chǎng)均观看人次达到605.3万次，累计(jì)观看(kàn)人(rén)次达到2.06亿人次。

　　同(tóng)时，这些(xiē)直播中，平均(jūn)人气峰值(zhí)也都在(zài)10万以上。

　　但过(guò)去一年，刘畊宏(hóng)也(yě)并(bìng)非一成不变(biàn)的带大家跳操，他还会整很(hěn)多(duō)“花活”。

　　最(zuì)近，刘畊(gēng)宏(hóng)开(kāi)始在直播中(zhōng)玩起了CosPlay。他和妻(qī)子会(huì)打扮成各种动(dòng)漫(màn)人物(wù)，教大家跳操(cāo)，场(chǎng)面非常搞(gǎo)笑，但也让(ràng)运动这种比(bǐ)较枯燥(zào)的事情多(duō)了一分乐趣(qù)。

　　比(bǐ)如，让(ràng)妻子打扮成(chéng)“小丸子”，一边(biān)唱歌一边跳(tiào)操；

　　或者喊上朋友一起打扮成葫芦娃，带大家(jiā)跳操……

　　还(hái)有电影《玩具总动员》中的(de)牛(niú)仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限于在家直播跳(tiào)操，也会到户外(wài)，在“众目(mù)睽(kuí)睽”下(xià)直(zhí)播带大(dà)家跳操……

　　总而言(yán)之，刘畊宏的直(zhí)播(bō)方式越来越丰富，场面也(yě)非常欢快，想必也会吸引很(hěn)多粉(fěn)丝加入锻炼大(dà)军。

　　去年刚走红(hóng)时(shí)，刘畊宏曾表示不急于带货。而一年过后，直播带货也成为刘畊宏变现(xiàn)的主要方式(shì)。不过，刘畊宏直(zhí)播带货是以小号“刘(liú)畊(gēng)宏肥(féi)油咔(kā)咔掉”进(jìn)行，该账号目前拥(yōng)有粉丝(sī)1300余万，而其近七千(qiān)万粉丝的(de)大号则没有带货记录。

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊宏过去(qù)90天一共进行了60次带货直播，上架商品568件，场均观(guān)看85.2万人次(cì)，总(zǒng)销量75万(wàn)至(zhì)100万，总(zǒng)销售额达到5000万至7500万。

　　带货商品(pǐn)方面，刘畊宏主(zhǔ)要售(shòu)卖健康类饮食、运动服装等(děng)产(chǎn)品。

　　如此看(kàn)来，这一年来，刘畊宏(hóng)推动了“全民健身(shēn)”这个概(gài)见字如晤,展信舒颜，展信安的用法念(niàn)，让非常多的人通过运动获取(qǔ)健康的身(shēn)体以(yǐ)及更自信的心态；同时，刘畊宏自己也通过带(dài)货(huò)变(biàn)现，获得合理(lǐ)回(huí)报。

　　不过，刘畊宏也并非(fēi)没有挑战。在涉(shè)足带(dài)货变现后，产品质量问题(tí)往往成为一(yī)把双刃剑，这需要刘畊宏更加关注供应链管(guǎn)理，避(bì)免因产品口(kǒu)碑问题带来(lái)负面(miàn)影响(xiǎng)；

　　其次(cì)，刘畊宏走红时期正值居家(jiā)办(bàn)公高峰期，人们有(yǒu)充(chōng)足时间观看直(zhí)播一起锻(duàn)炼；但现在随(suí)着大家日常生活回(huí)归正常，可能(néng)对(duì)刘畊宏粉丝(sī)增量上有所影响。

　　例如有媒体调查称，也(yě)有(yǒu)很多网(wǎng)友表(biǎo)示自(zì)己已经(jīng)不(bù)跟刘畊(gēng)宏(hóng)跳(tiào)操(cāo)了。

　　其中，封面新闻创(chuàng)建的投票中，一直坚持(chí)练(liàn)习(xí)的(de)网友占比仅4.4％；很久(jiǔ)没练(liàn)的网友占比(bǐ)为(wèi)22.13％；

　　而(ér)微(wēi)天下创建的投(tóu)票中，坚持练习的网友占比(bǐ)仅为6.11％；早就不跳的网友占(zhàn)比22.15％。？

　　但整(zhěng)体而言，刘畊(gēng)宏依然是健身(shēn)领(lǐng)域的“现象级”博(bó)主(zhǔ)，仍(réng)然会带领更(gèng)多(duō)人参与到健身这件事中。

　　你“刘畊(gēng)宏了没”？（本文有删减(jiǎn)）

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