莲子最好吃的是(shì)湖南(nán)省湘潭(tán)县花(huā)石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng辍耕之垄上的意思，垄上的意思是什么)苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣(xuān)莲(lián)并(bìng)称为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂(zhī)肪(fáng)、口感好等(děng)特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子(zi)相连长度为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强心作(zuò)用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可(kě)以(yǐ)缓解人(rén)类身(shēn)体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不(bù)单能清理人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含且些(xiē)微量元素(sù)，其(qí)中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食用莲(lián)子不(bù)但能补充营养还能起(qǐ)到一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热(rè)解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能(néng)调节(jié)身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪(jì)细(xì)胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质的(de)代谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子的重要功(gōng)效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也(yě)能提高记(jì)忆力，青少年(nián)食(shí)用还能促进智(zhì)力发育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳(láo)动(dòng)者食(shí)用的(de)一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子(zi)的(de)药(yào)用价值

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男子精子(zi)数(shù)量(liàng)，平时可以(yǐ)用于多种男(nán)科(kē)疾病的治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经常出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十(shí)分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功(gōng)效出色(sè)的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十(shí)分明(míng)显(xiǎn)，平(píng)时(shí)人(rén)们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也(yě)出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历(lì)史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对(duì)建莲实(shí)施地(dì)理标(biāo)志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各(gè)地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西(xī)省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不(bù)建议便秘(mì)患者食用莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议(yì)平时适量(liàng)食(shí)用莲子(zi)，不要一次性吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时(shí)食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃等问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲(lián)为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡(shuì)前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含(hán)有(yǒu)一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能清(qīng)理人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它(tā)含的(de)蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些(xiē)微(wēi)量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲子不但(dàn)能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食(shí)材中含(hán)有(yǒu)大量的微(wēi)量元素(sù)磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环(huán)境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要(yào)功效(xiào)之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少年食(shí)用(yòng)还能促(cù)进智力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食(shí)用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有多种天(ti辍耕之垄上的意思，垄上的意思是什么ān)然的(de)碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能(néng)提(tí)高男子精(jīng)子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男(nán)科(kē)疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心(xīn)，它(tā)也是一(yī)种(zhǒng)功效出色的中药材(cái)，这种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心(xīn)功效十(shí)分明显，平(píng)时人们食用以(yǐ)后(hòu)能有效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘(gān)清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局(jú)批(pī)准对建莲(lián)实施(shī)地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销各(gè)地，还被(bèi)称(chēng)之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培(péi)历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚(yà)和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。