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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱(xiāng)的。

　　苹(píng)果是适合放(fàng)在冰箱(xiāng)里的，温度较(jiào)低的环境苹果(guǒ)保存的时(shí)间会延长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富的(de)维生素对于身体的营养(yǎng)效果是非常好(hǎo)的(de)，可以增强自(zì)身(shēn)的体质加速(sù)自(zì)身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效果也是(shì)很好的，在日常生活(huó)当中应该保证良好的生活(huó)作(zuò)息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食(shí)物增(zēng)强自身的体质，有(yǒu)些(xiē)人群(qún)由于营养不良或者是偏食会导致体(tǐ)质下降(jiàng)。

怎么挑苹(píng)果(guǒ)又(yòu)大又甜的简朴和俭朴的区别是什么，简朴和俭朴的区别在哪(de)技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可(kě)能是(shì)加了染色剂的(de)，这样的苹(píng)果(guǒ)不(bù)仅不甜而(ér)且不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤其是像那种一(yī)丝一(yī)丝红的，不(bù)仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可(kě)以闻(wén)一下(xià)苹果，成熟的(de)苹果会自带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如(rú)果闻到有(yǒu)类(lèi)似酒精味，这种苹(píng)果说明(míng)放(fàng)了很(hěn)久，就不(bù)要买了(le)。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹果的新鲜(xiān)程度越好，如(rú)果苹(píng)果的(de)蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹果就已经放了很久(jiǔ)不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没(méi)有甜度，口感比(bǐ)较差，看着纹(wén)路非常整齐一般是比较好吃的，红色的条纹越(yuè)多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有(yǒu)干枯(kū)

　　颜色不能特别红，有些(xiē)粉，且不能(néng)红成(chéng)一片，要挑(tiāo)有许多(duō)红丝的那(nà)一(yī)种

　　应选择(zé)那种看上(shàng)去一丝一丝的(de)，黄里透(t简朴和俭朴的区别是什么，简朴和俭朴的区别在哪òu)红的的，千(qiān)万不要(yào)挑(tiāo)那些(xiē)绿(lǜ)里透一点(diǎn)点红的，这样(yàng)的一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如(rú)果(guǒ)带着蒂的(de)话那一定(dìng)要选蒂比较(jiào)绿的(de)，枯黄(huáng)的话就(jiù)说明苹果(guǒ)已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一(yī)种低(dī)热量食(shí)物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶(róng)性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于(yú)溶(róng)解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群(qún)食用人(rén)群：

　　溃疡性结(jié)肠(cháng)炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎的病人不宜生(shēng)食(shí)苹果，尤其是在急性发作期，由(yóu)于(yú)肠壁溃疡变薄(báo)，苹(píng)果质地较硬，又(yòu)加(jiā)上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不(bù)利于肠壁溃疡面的(de)愈合，且可因机械性地作用肠壁(bì)易诱发肠(cháng)穿孔、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞(bāo)减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细(xì)胞减少(shǎo)症的(de)病人(rén)、前(qián)列腺肥大的(de)病人(rén)均不宜生吃苹果，以免使(shǐ)症状加重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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