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水蒸(zhēng)蛋是用冷水蒸还是开水蒸
水蒸(zhēng)蛋是开(kāi)水蒸的。
用(yòng)热水下(xià)锅。因为蛋比(bǐ)较容易熟(shú),一般(bān)蒸(zhēng)5分(fēn)钟左右口感比较(jiào)好,也(yě)不会破坏营养。
烧(shāo)一锅清水放上蒸隔,水(shuǐ)一定要(yào)烧开后再把蛋(dàn)液现在女性多少岁可以领养老金 领养老金的年龄是多少放上蒸(zhēng)隔然(rán)后开小火,锅盖一定要留缝(fèng)隙(xì)的。
水蒸蛋是什么菜系的菜(cài)
水蒸蛋是家常菜。
水蒸蛋(dàn)是传统美食(shí)之一,南方人称之为水蒸蛋,北方(fāng)人则称为(wèi)鸡蛋羹,山东人(rén)和东北(běi)人多(duō)称其为蒸蛋糕儿。
要成功蒸(zhēng)出好吃的水蛋,需(xū)要控制好(hǎo)水(shuǐ)量、水温、打蛋技(jì)巧和火候。现在女性多少岁可以领养老金 领养老金的年龄是多少
裹(guǒ)上保鲜膜可(kě)以防止蒸(zhēng)煮(zhǔ)过(guò)程中水滴下破坏表(biǎo)面(miàn)。
做蒸(zhēng)鸡(jī)蛋(dàn)时,需要在鸡(jī)蛋液(yè)中加(jiā)一些水,如果水(shuǐ)加多(duō)了就会造成水与(yǔ)蛋分离,无法成型;要是水加(jiā)少了,口感会比较硬(yìng),蜂窝(wō)比较多,腥(xīng)味(wèi)也比较大。
要想蒸出(chū)好看(kàn)又好吃的水蒸蛋,就(jiù)要(yào)掌握好(hǎo)水量、水温、打蛋技巧、火(huǒ)候等。
鸡蛋含丰富的优质蛋(dàn)白,每百克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只(zhǐ)鸡蛋所含的蛋白(bái)质(zhì)大致(zhì)相当于3两(liǎng)鱼或瘦(shòu)肉的蛋(dàn)白质。
鸡(jī)蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪(zhū)肉、牛肉和(hé)大米中也最高(gāo)。
水蒸(zhēng)蛋的制(zhì)作方法(fǎ现在女性多少岁可以领养老金 领养老金的年龄是多少):
1、准备鸡蛋、凉开水、食盐、葱花、生抽、香油。
2、碗里打(dǎ)几个鸡(jī)蛋,加(jiā)入1.5倍的凉开水。
一个鸡蛋50克(kè),加(jiā)入75毫(háo)升的凉(liáng)开水即(jí)可,以(yǐ)此类(lèi)推。
加(jiā)入少量食(shí)盐、白醋,用筷子搅拌均匀。
3、用滤(lǜ)网(wǎng)把鸡蛋液过滤(lǜ)一下,包上一层耐热的保鲜膜,用牙(yá)签扎几个洞,方便透气。
4、蒸锅里(lǐ)加(jiā)水烧开,把碗(wǎn)放入锅中(zhōng),盖上盖子(zi)后小火(huǒ)蒸(zhēng)8分(fēn)钟即可(kě),鸡蛋羹就蒸好(hǎo)了(le)。
5、取出后加入适量(liàng)的生抽、香油,再撒(sā)一把(bǎ)葱(cōng)花,就(jiù)可以吃了。
蒸水蛋是荤菜(cài)还是素(sù)菜(cài)
严格(gé)来(lái)说是(shì)荤(hūn)菜,真正说素菜的(de)人,是不吃(chī)鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了