5公里(lǐ)是多少米？是5000米(mǐ)的。关于5公里是多(duō)少米以(yǐ)及5公(gōng)里步行要多(duō)少(shǎo)分钟，1公里是多少米，5.2公里(lǐ)是多少米，1.5公里是多少米(mǐ)，5.5公里是多少米等(děng)问题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知识答案：

5公(gōng)里是多少(shǎo)步

　　5公(gōng)里大约为(wèi)7000-10000步的。

　　一般普(pǔ)通人步行(xíng)的步(bù)幅是0.5米左右，如果(guǒ)个子高(gāo)的话，步幅可以达到0.7米左右，所以5公里大约(yuē)为7000-10000步(bù)。

　　走路锻(duàn)炼深受一些年龄偏(piān)大的中老年人(rén)喜欢，尽管走路锻炼属于一(yī)种(zhǒng)非(fēi)常安全的运动健(jiàn)身项目，

　　但是如(rú)果不能很好地把握其锻炼的方法和要领，就(jiù)很难(nán)达到应有的健身效果(guǒ)，甚至还可能产生一定的副作用(yòng)。因此，如果选择长走锻炼身体，方法(fǎ)一(yī)定要正确。

5公里是多(duō)少米(mǐ)

　　是5000米(mǐ)的。

　　五公里是(shì)5000米，正常慢跑速度(dù)控制在100~150米/分钟，那么跑5公里，所需的(de)时间大概在25~33分(fēn)钟(zhōng)。

　　快跑(pǎo)的速度大约在200米/分钟，那(nà)么跑5公里则需要大概25分钟(zhōng)。

　　跑步的最佳时(shí)间是上午(wǔ)9点(diǎn)到10点和(hé)下午4点到(dào)6点。

　　前(qián)者时空气清新，体(tǐ)内肾上腺皮质激素水平达峰值。

　　而(ér)根据生物钟(zhōng)，约4点(diǎn)到(dào)6点(diǎn)身(shēn)体的适(shì)应能力及体力(lì)的调(diào)动发挥最(zuì)佳。

　　跑步看似(shì)简单，但也要(yào)根(gēn)据自身身体素质合理(lǐ)安(ān)排(pái)。

　　相对(duì)于(yú)脚踝，膝关节(jié)在身体跑动起来时(shí)承受(shòu)的压力更大，更易受伤。

　　如果体重过胖，可以(yǐ)用快走代(dài)替跑(pǎo)步(bù)，将运(yùn)动对(duì)膝关节的损伤降到最低。

　　哪怕(pà)是正(zhèng)常速(sù)度(dù)的散步，只要(yào)持续(xù)45分钟以(yǐ)上，也能起到锻炼(liàn)身(shēn)体和消耗(hào)脂(zhī)肪的(de)功(gōng)用。

　　千(qiān)米俗称公(gōng)里，英文(wén)用(yòng)km（kilometer）表示。

　　长(zhǎng)度单位通常(cháng)用于衡量两地之间的距离。

　　是(shì)一(yī)个国际标准长度计量单位,符号 km千米、Km和公里(lǐ)之(zhī)间的(de)换算关系都是1:1 也就是说1千米=1Km=1公里。

5公(gōng)里是多少米

　　1公里=1千米，1千(qiān)米=1000米，所以5公(gōng)里=5000米

长度：

　　长度是(shì)一维(wéi)空间的度(dù)量，为(wèi)点到点的距离(lí)。

　　通常在(zài)量度二维空(kōng)间中量度线段边长时(shí)，称呼长度数值(zhí)较大的为长，不比其值大或者在侧边的为宽(kuān)。

　　所以宽度其(qí)实也是长度量度的一种，故(gù)此在三(sān)维(wéi)空(kōng)间中量度(dù)垂直长度的高都是。

　　长度的测量是最基(jī)本的(de)测量，最常用的(de)工(gōng)具是刻度尺。

　　长(zhǎng)度的单(dān)位换(huàn)算时(shí)，小(xiǎo)单(dān)位变大单位用乘法，大单位换小单位(wèi)用除法(fǎ)。