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豌豆能(néng)够(gòu)生吃(chī)吗

　　豌豆(dòu)是能够(gòu)生吃的。

　　一般(bān)情况下，生豌豆能吃。具(jù)体分析如下(xià)：

　　生豌豆一(yī)般(bān)不含有有毒(dú)物质，一般不会对人体(tǐ)发生(shēng)晦气影响，并(bìng)且生豌(wān)豆(dòu)中含有多(duō)种人(rén)体必需的(de)营养物质，比方植物蛋白、维(wéi)生素C、维生(shēng)素A、维生素E、维生(shēng)素(sù)B5、胡萝(luó)卜素、膳食纤维、叶酸、铁、钙(gài)、镁(měi)、锌、钠等，

　　适量吃(chī)生豌豆不只能够(gòu)加速体内推陈出新(xīn)，促进胃肠(cháng)道活动，起到益中气、止泻痢、消痈肿、利小(xiǎo)便(biàn)等效果，还有(yǒu)助于弥补维生素、矿物质等，

　　进步机体的免疫力，增(zēng)强体质(zhì)，所以一般来说，生豌豆能吃。

新新鲜(xiān)豌豆荚的保(bǎo)存(cún)办法视频

　　1、生品(pǐn)直接速冻法。

　　能够用保鲜袋装好新鲜豌豆粒(lì),直接(jiē)进入冰箱冷(lěng)冻室冷冻。

　　能(néng)保存半年(nián)。

　　2、熟品直(zhí)接速冻(dòng)法。

　　先(xiān)将豌豆在开水中(zhōng)焯(chāo)水3~ 5分钟,捞起(qǐ)凉(liáng)冷,装入保鲜袋,直接放进冰箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　在零下10°C时(shí)能保(bǎo)存半年至一(yī)年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌豆焯水(shuǐ)后,用凉(liáng)开水加食盐(yán)制成饱和溶液,用(yòng)灌筒瓶或罐子盛(shèng)到容器的十分之七处(chù),倒入(rù)食用植物油封面(miàn),阻隔空气(qì),封面油层坚持一到二厘米深(shēn),在常温下寄存。

　　此法能保存三至四个月。

嫩(nèn)豌豆荚怎(zěn)样保(bǎo)存(cún) 嫩豌(wān)豆荚(jiá)保存的办(bàn)法

　　1、刚从树(shù)上摘下来的那种豌豆，直(zhí)接(jiē)装(zhuāng)在塑(sù)料袋里就行。

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　　 2、从瓢(piáo)瓤里剥好的，仍然还带(dài)壳的那(nà)类(lèi)豌(wān)豆(dòu)，不要一(yī)次全揉捏放在同一个容(róng)器里收纳，最好重(zhòng)量分隔(gé)装(zhuāng)，然后(hòu)用保鲜膜把这(zhè)些(x初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间iē)容器包裹好，再放进冰箱里边保存起(qǐ)来就好。

　　 3、放入(rù)豌豆中火煮(zhǔ)，不要盖锅盖水开(kāi)后比及(jí)能闻到很(hěn)明显的豌豆味(wèi)的时分(fēn)捞出放(fàng)盆(pén)子里冷却(què)。

　　等豆子彻底冷却后放冰箱冷冻层，隔两小时搅动一下，避免粘在一同。

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