张(zhāng)天爱减肥前后对比照(zhào)，确实是瘦(shòu)了一圈(quān)更漂亮自信了，张天(大明虾怎么保存才新鲜呢 大明虾是淡水还是海水tiān)爱体重(zhòng)最重的时(shí)候是(shì)130斤，网上也有巅(diān)峰时刻张(zhāng)天爱的照(zhào)片(piàn)，虽然从照(zhào)片中能(néng)够(gòu)看出来(lái)是一个(gè)人，但(dàn)是给人的感(gǎn)觉相差很多(duō)。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都(dōu)稍显圆润，张(zhāng)天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是(shì)有些(xiē)胖了(le)。整个都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下(xià)巴。

张天爱的五官属于非(fēi)常小(xiǎo)的(de)那种，也比较集中(zhōng)，胖了之后会(huì)显得脸很大(dà)，而且肉很明显(xiǎn)，像是大(dà)饼脸。当(dāng)时的张天爱还没有现在的(de)明星气质，虽然颜值不低，但也是路人一(yī)枚。按照现在(zài)的审美标(biāo)准，漂亮的女生基(jī)本上体重都(dōu)是不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱(ài)的(de)努(nǔ)力之路还是(shì)非常长的。张天爱还参(cān)加(jiā)了(le)湖南卫视一个减肥类的(de)综(zōng)艺(yì)节目，在节目中也分(fēn)享(xiǎng)了自己的(de)减肥经(jīng)历。

不(bù)管是谁的(de)减(jiǎn)肥经(jīng)历，其(qí)实都是(shì)非常(cháng)简单的，就是少吃多动。当(dāng)然了，明星有的时候因为时间紧迫，可(kě)能会服用减肥药，但(dàn)想要长(zhǎng)期保持好身材，少吃多动是最好(hǎo)的方式。其实这个方法谁都知(zhī)道，但是能(néng)够做(zuò)到(dào)是不容易的。主要是因为现(xiàn)在(zài)要(yào)求的体重标准确(què)实是严苛(kē)，不仅(jǐn)仅是女(nǚ)明星(xīng)，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人(rén)瘦了之后就真的好看吗？是真(zhēn大明虾怎么保存才新鲜呢 大明虾是淡水还是海水)的好看，原因如(rú)下：1.以瘦(shòu)为(wèi)美是现在(zài)固有的审美标准。美(měi)有的时候和一个时(shí)代是有(yǒu)关(guān)系的，和一个人的认知也是(shì)有关系的，大部分人(rén)已经接受了以瘦为美这个标(biāo)准。也许有一天会流行以胖为美，到时候就不需要努力(lì)的减(jiǎn)肥(féi)了。2.瘦下来整个人更精(jīng)致，更灵(líng)活。能够流行以瘦为(wèi)美还是(shì)有(yǒu)道(dào)理的，瘦(shòu)了(le)之后，占据的空间(jiān)都小了。

瘦的人(rén)在(zài)生活中也会感觉到各种的(de)便(biàn)捷，尤(yóu)其是(shì)现(xiàn)在的衣服(fú)，瘦的人(rén)穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自(zì)信。尤其是对于减肥成(chéng)功的人来(lái)讲，经(jīng)历过一番痛(tòng)苦(kǔ)的努力(lì)，终于坚持下来，这个过程中提升了人的自信心。同(tóng)时(shí)也(yě)为自己能够坚持下来，感到骄(jiāo)傲，个(gè)人(rén)感觉(jué)也非常良好，使得(dé)人状态更好、更精神。通过(guò)这件事情，也更更相信(xìn)自己(jǐ)的能(néng)力。

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