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功在当代利在千秋是什么意思,生态文明建设功在当代利在千秋是什么意思

功在当代利在千秋是什么意思,生态文明建设功在当代利在千秋是什么意思 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买(mǎi)回来放冷(lěng)藏还是冷冻好?如(rú)果是宰杀干净的(de)鲜活(huó)鱼,且(qiě)短时间里(lǐ)将会(huì)食用,则放(fàng)入冷藏室;如果是宰杀干(gàn)净的鲜活鱼,短时间里(lǐ)不会(huì)被食用,则放入冷冻室;如果是烹饪(rèn)完成的熟鱼,则放入(rù)冷藏(cáng)室,并尽快食(shí)用的。关于(yú)鱼买回(huí)来放(fàng)冷(lěng)藏还是(shì)冷冻(dòng)好以及鱼买回来放冷藏还是冷冻好,鱼买回来放冷藏还是冷冻(dòng)保(bǎo)存,鱼买回来(lái)放(fàng)冷藏还(hái)是冷冻呢,刚买的鱼放冰箱保鲜(xiān)还(hái)是冷冻,买回来的鱼是保鲜还是冰(bīng)冻里(lǐ)等(děng)问题,农商网将为你整理以下的生活知识:

鱼是胎生还是卵生

  鱼是卵生(shēng)的。

  鱼大部分(fēn)是卵生的,但也有少(shǎo)数是卵(luǎn)胎生和胎生的。通(tōng)常在鱼儿(ér)发育成熟(shú)后,雌雄(xióng)亲鱼会自行配对,然后由雌鱼产卵(luǎn),

  雄(xióng)鱼受精,从而产生受精(jīng)卵。受精(jīng)卵在水中孵化出小鱼。而卵胎(tāi)生与之类(lèi)似,

  但亲鱼是体(tǐ)内(nèi)受(shòu)精,鱼卵也在(zài)雌鱼肚子里孵化出来。胎生的鱼只有真鲨(shā)科的鱼类,仔鱼在产出前(qián)会从母(mǔ)体中获得养分。

鱼(yú)买回来(lái)放冷藏还是(shì)冷(lěng)冻好

  如果是宰杀干(gàn)净的鲜活鱼,且短时间里将会食用,则(zé)放入冷藏室;如果是宰杀干(gàn)净的(de)鲜活鱼,短时间(jiān)里不会被食用,则放入冷冻室;如果是烹饪完成(chéng)的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快食用(yòng)。

  冷藏(cáng)室温度高于零度,不能长时间保鲜(xiān)动物肉类(lèi),但(dàn)短期里(lǐ)可以保(bǎo)证肉(ròu)质新鲜。

  冷冻室温度低(dī)至-14度以下,可以长(zhǎng)时间保证(zhèng)肉(ròu)质质量(liàng),但同时会使鱼(yú)肉严(yán)重结冰,口味破(pò)坏(huài)。

  秋冬季是(shì)体弱者进补(bǔ)的好(hǎo)时(shí)机,鱼则是(shì)进补的好水(shuǐ)产食品(pǐn),不仅味道鲜美,而且营养价值极高。

  其(qí)蛋白质含量(liàng)为猪肉的两倍,且属于优质蛋(dàn)白,人体吸收率高。

  鱼(yú)中富含丰富的硫胺素(sù)、核黄素、尼(ní)克(kè)酸、维生素D和一定量(liàng)的钙、磷、铁(tiě)等矿物(wù)质。

  鱼肉中脂肪含量虽(suī)低,但其(qí)中的脂肪酸(suān)被证(zhèng)实有降糖、护心和防(fáng)癌的作用。

  鱼肉中的维生素D、钙、磷,能有(yǒu)效地预(yù)防骨(gǔ)质疏(shū)松症。

  鱼含有(yǒu)丰富的完全(quán)蛋白质(zhì)。

  鱼(yú)肉(ròu)含有大量的蛋(dàn)白质(zhì),如功在当代利在千秋是什么意思,生态文明建设功在当代利在千秋是什么意思黄(功在当代利在千秋是什么意思,生态文明建设功在当代利在千秋是什么意思huáng)鱼(yú)含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫(jì)鱼含13%。

  鱼(yú)脂(zhī)肪含量较低,且多为不饱和脂肪酸。

  鱼肉(ròu)的脂肪含量一般比较低,大多数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼(yú)含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含(hán)1.1%鳙(yōng)鱼(胖头鱼)只(zhǐ)含0.9%、墨(mò)斗鱼(yú)只含0.7%。

鱼应(yīng)该(gāi)放在冷藏还是冷(lěng)冻

  鱼(yú)应该(gāi)放(fàng)在冷冻。

  在冷冻状态下(xià),酶的活(huó)性(xìng)和(hé)微(wēi)生物的生长(zhǎng)都(dōu)被抑制,鱼的保质时间也大大(dà)延长,通常可达数(shù)月。

  冷冻之(zhī)后的鱼肉跟活(huó)鱼相(xiāng)比发生的变化:

  1、从(cóng)口感上(shàng)说,冷冻鱼的(de)肉质(zhì)的确没有活(huó)鱼鲜嫩。

  这(zhè)主要是因为在冷冻(dòng)过程中,鱼(yú)内的水分冻结(jié)成冰晶,导致(zhì)鱼(yú)肉蛋(dàn)白质(zhì)发生(shēng)冷冻变性和一系列理(lǐ)化性质的(de)改变(biàn),包括蛋(dàn)白质空(kōng)间结(jié)构和疏水性的变化,凝胶性和保水(shuǐ)性的降(jiàng)低,盐溶性蛋白含量降(jiàng)低,ATP酶(méi)活性减低(dī)等,从而(ér)造成鱼(yú)肉的品质和口感下降。

  2、从营养(yǎng)上看,同(tóng)品种的鱼冷冻后(hòu)确实(shí)会流失掉(diào)一部分营养。

  因为在鱼冷冻时(shí),鱼肉的(de)肌(jī)原纤维中的水分(fēn)将(jiāng)结成冰晶,但在解冻(dòng)的时候却没有办法再(zài)与蛋白质(zhì)分子(zi)聚(jù)合,也(yě)就不能被全部(bù)吸(xī)收回鱼肉(ròu)中(zhōng)。

  这(zhè)种汁液(yè)的流失就伴随着鱼肉中一小部分可溶性蛋白质、盐类、维(wéi)生素等水(shuǐ)溶性营养物(wù)质(zhì)的流失。

  但(dàn)是,这点损失并不影响鱼类的核心营(yíng)养(yǎng)价值。

  因为这一点(diǎn)损失如果也要较真儿的话,那就(jiù)不得(dé)不(bù)提(tí)醒(xǐng)你,其实(shí)活鱼在暂养过(guò)程中,受局部水环境(jìng)氧气、温度、pH值、排泄物积累(lèi)和捕捞(lāo)造成的鱼体损伤等因素影响,也会出现(xiàn)品质的下降,一样有一定(dìng)的营养损失。

扩展(zhǎn)资料(liào):

  鱼肉的(de)营养价值:

  大多数(shù)鱼肉的脂(zhī)肪(fáng)占比都在5%以下,蛋(dàn)白(bái)质含量则高达15%-20%。

  而(ér)中国(guó)人消费最多的猪肉,脂肪平均(jūn)占比(bǐ)高(gāo)达37%,蛋白质含量(liàng)仅为(wèi)13.2%左右(yòu)。

  而且,禽畜(chù)肉中的(de)脂(zhī)肪主(zhǔ)要(yào)是饱和脂(zhī)肪,过多摄入容(róng)易增加罹患(huàn)心脑血(xuè)管疾病的风险。

  鱼肉则富含不饱和脂肪酸,有助于(yú)降(jiàng)血(xuè)脂、降(jiàng)胆固醇,保护心脑血管健康。

  对孕妇和(hé)婴幼(yòu)儿来说,鱼(yú)更是(shì)好(hǎo)东西。

  特别是某些深海鱼,其中的多(duō)不饱和脂肪酸(suān),比如大名鼎鼎(dǐng)的DHA,对大(dà)脑发育(yù)大有(yǒu)益(yì)处(chù)。

  除此之外,鱼类还富含(hán)人体所需的维(wéi)生素(sù)A、D、E等多(duō)种(zhǒng)营养素。

  参考资料来源(yuán):人(rén)民网——冻鱼保鲜保营养(yǎng)吗(ma)?

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