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西(xī)瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不可以空(kōng)腹吃的(de)。

　　空腹状态下是(shì)不建议食用(yòng)西瓜的，因为西瓜当中含有果糖(táng)、蔗糖等(děng)多(duō)种糖(táng)类物质，空(kōng)腹状态下食用后容易(yì)增强人体肠胃功能负(fù)担，

　　不仅会导致(zhì)食用者出现食欲减退(tuì)的症状，甚至会造成消(xiāo)化(huà)不良的情况发生。另(lìng)外西瓜(guā)属于寒凉性水果，对于(yú)肠(cháng)胃功(gōng)能虚弱(ruò)者而言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部(bù)绞痛、便感频繁、粪便稀薄等(děng)不良(liáng)症状(zhuàng)反应。日常饮食过程中山(shān)楂、番茄(jiā)、柿子等(děng)食材，

　　也是不适合空(kōng)腹状态下食(shí)用(yòng)的，因(yīn)为这些食物中含有一(yī)定量的鞣酸(suān)、胶质等物质，这些成分(fēn)在(zài)空腹状(zhuàng)态(tài)下(xià)除了会(huì)引起(qǐ)食(shí)用者出现胃部不适症状(zhuàng)以外，还会增加(jiā)其发(fā)生结石性疾病的风险，如胃结石、肾(shèn)结石、胆囊结石(shí)等。

怎么挑(tiāo)西(xī)瓜肉甜不(bù)酸呢窍门(mén)视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外(wài)观(guān)色泽亮(liàng)丽(lì)形状均(jūn)匀(yún)，纹路(lù)清晰，纹路之间的距离稍宽(kuān)，用(yòng)手触摸(mō)纹路部分略微有凹陷感(gǎn)的是(shì)熟瓜，吃起来(lái)瓜甜，但(dàn)如若西(xī)瓜表面暗淡有茸毛，纹路之(zhī)间(jiān)的距离(lí)较窄，则瓜不熟而且(qiě)瓜肉的(de)顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解筋也(yě)较(jiào)多

　　2、用手掂(diān)轻(qīng)重(zhòng)：一般相(xiāng)同品种，相(xiāng)同(tóng)大小，选轻不选重，相同大(dà)小的西瓜，重量(liàng)轻(qīng)的反倒是成熟较好的西瓜，而拿(ná)起来(lái)感觉很重的则(zé)是生瓜，这是因为(wèi)西瓜在生长过程中随着太阳光的照射(shè)西瓜内部的瓜(guā)汁(zhī)逐渐(jiàn)转化成糖分，重量也会随之减轻，而生(shēng)瓜虽然水分充足拿起来较重，但由于还(hái)没(méi)有成(chéng)熟所以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手(shǒu)弹(dàn)：用(yòng)指头轻(qīng)弹西(xī)瓜表皮(pí)，听到沉(chén)闷“嘭嘭(pēng)”响(xiǎng)声(shēng)，越沉闷(mèn)西瓜就(jiù)越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜(guā)成熟(shú)了，如，发(fā)出清脆的“当当”声，手拍动也(yě)没什么颤动感(gǎn)说明瓜不成熟(shú)或(huò)者皮太(tài)厚，若拍打时发出(chū)的(de)是(shì)“噗噗”声则(zé)西瓜已(yǐ)经(jīng)熟过头(tóu)了也不好吃，当然不同西瓜品种有可能通过弹的方式辨识度也不一定高，这个也得要靠(kào)平时买瓜(guā)的经验了(le)。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗(cū)壮(zhuàng)新鲜有弯曲并且瓜藤颜色(sè)越绿说明西瓜越(yuè)新鲜，如果(guǒ)瓜(guā)藤比较(jiào)直(zhí)，或颜色已(yǐ)经变(biàn)成黄色而且瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这(zhè)样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及(jí)不新鲜，不要选。

挑西瓜(guā)学会这三招，保证(zhèng)你(nǐ)挑的西瓜个(gè)个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是我们如何，才可以买到称心如意的(de)西瓜呢，下面教(jiào)您几招挑选西(xī)瓜(guā)，保证个(gè)个又甜又(yòu)起沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第(dì)一招：用(yòng)一只手将(jiāng)西(xī)瓜托起来，再用另外(wài)一只手去拍西瓜，如果托瓜的(de)那只手，有震荡的感觉，那(nà) 就是熟瓜，没有(yǒu)震荡的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打西瓜，声音浑浊(zhuó)沉(chén)重的(de)，是熟透的西瓜(guā)，就是(shì)那(nà)种砰砰的声音，清脆发出(chū)当当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜(guā)靠近(jìn)在耳朵边上，用两(liǎng)只手轻(qīng)轻去按压，西瓜里面发出裂开(kāi)的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出(chū)开(kāi)裂的声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾(wěi)部(bù)的这(zhè)个芥(jiè)蒂(dì)，成熟的(de)西瓜(guā)这(zhè)个蒂部，会凹入到(dào)西瓜里面的部分比较深，一些，说明西瓜是自然成(chéng)熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分比较浅，蒂部用手不好(hǎo)扯(chě)下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的(de)颜色，成熟的西瓜皮色灰暗(àn)，表皮上面有一层(céng)白(bái)色的霜，感(gǎn)觉白色(sè)的霜比较(jiào)浓(nóng)。

　　那就说明这个西瓜是刚(gāng)摘下来的，放的时(shí)间(jiān)也不长。

　　是新鲜的(de)西瓜(guā)。

　　鲜(xiān)嫩(nèn)明亮(liàng)。

　　反过来如果(guǒ)说西(xī)瓜(guā)的霜很浅或者是(shì)没(méi)有了，就说明是卖剩(shèng)下的西瓜，或者是说放的时间很长了(le)，这种西瓜我(wǒ)们(men)就(jiù)尽量不要(yào)去(qù)买(mǎi)。

　　第(dì)六招：西瓜买(mǎi)了以后，可以让卖(mài)瓜的用刀在(zài)西(xī)瓜上面(miàn)开个小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫色(sè)发黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母去买瓜的时候(hòu)总看父(fù)母(mǔ)会(huì)敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天(tiān)就告诉你如(rú)何(hé)通过敲瓜(guā)知道(dào)瓜熟没(méi)熟。

　　首先(xiān)将西(xī)瓜(guā)托在(zài)手中(zhōng)，中指或(huò)食(shí)指轻(qīng)轻弹一(yī)下，如果发出严重(zhòng)的咚，咚声，托(tuō)瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突(tū)，突(tū)声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如(rú)果发(fā)出当(dāng)顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解，当(dāng)声，那就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如果发出噗(pū)，噗声，那就说明瓜(guā)已经熟(shú)过(guò)头了。

　　后(hòu)两种不建议卖。

　　顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解p>

　　有些人还(hái)会(huì)通(tōng)过掐瓜知道瓜熟(shú)没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆且多汁，那就(jiù)说明是(shì)熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬，很难(nán)掐，那就说(shuō)明是生瓜。

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